Погода: −8 °C
01.01−21...−12переменная облачность, небольшой снег
02.01−6...−2пасмурно, небольшой снег
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 59

  • Всем приветики!!! :flowers:
    А я в выходные буду потешествовать))) Еду в Барнаул, видимо, и на Алтай заскочу:yes.gif: Ура! Ура! Ура!!! Встреча подружечек :appl:

  • :live:
    А я на следующие выхи к подружке в Бийск собираюсь! :улыб:
    А сегодня идем в кафе.....летнее, вернее на открытую венду (или как она правильно называется... :смущ:), короче, лето кончилось, а мы вспомнили, что ни разу в летниках не были, решили наверстать! :yes.gif: :biggrin:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Привет всем!
    Просто интересно! Все говорят о том КАК худеть, а мне интересно было бы узнать ЗАЧЕМ худеть? Я бы тоже хотела сбросить килограмм эдак 7, но пока не начинаю (нет времени, желания, люблю тортики и т.д.), а мои подруги говорят "зачем тебе? у тебя все в порядке". Я конечно отвечаю "ну как, же вон попа толстая, хочу быть постройнее". Но если рассудить трезво, лишние 5-7-10 килограмм на здоровье (как мне кажется) особого влияния не оказывают, есть большой выбор одежды, способной подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Да и потом как же насчет "полюби себя такой, какая ты есть"?
    Что вы об этом думаете? Какая у вас мотивация? Для себя, для мужа, для здоровья, для уверенности, для карьеры? Для чего?

    P.S.: Я не отговариваю худеть, просто интересно :смущ:

  • я редко сюда захожу,но отвечу :а\?: подозреваю, что именно из=за отсутствия четкой мотивации мне и не худееца :biggrin: люди, узнав, что я пытаюсь избавица от 3 (!) кг делают вот так :eek: и говорят , что я маюсь дурью, а кое-кто даже против:смущ: (вдруг титьки сдуюца, т-т-т)

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • мне нравится как я выгляжу в 58 кило, вся моя одежда так лучше сидит, и платья и появляется возможность и желание показать ноги в мини и в шортах. Если больше - то неуютно чувствую себя на пляже, в городе (вокруг такие красотки ходят), на меня не оглядываются, комплименты не делают. Самой тяжелее ходить, жить, нагрузка вызывает усталость... Вес у меня набирается исключительно на попе и бедрах, и при прибавочке - фигура становится диспропорциональной, потому что грудь маленькая... И так то фигура груши. А становится вообще какой то треугольник. В общем, хочу иметь хорошее настроение, легкую походку и ловить мужские взгляды на себе)

  • вот! точно - у меня лишнее откладываеца четко на животе:yes.gif:а его как раз можно скрыть:смущ: но если худею - то не в этом месте :tantrum:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • вот вот... толстею попа-живот-бедра, а худею на уровне лицо - грудь... так постепенно моя фигура "стекла" вниз: [] было, /_\ стало

  • кстати, девочки :appl: кто мне даст молочный гриб?

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • В ответ на: кстати, девочки :appl: кто мне даст молочный гриб?
    приветки ты с ним чаво хочешь делать--кефирчик..типа худеть с ним.. и я хочу..я сегодня опять сдавала кровь в этот раз уже в ЩА..я не понимаю--откуда у меня может быть холестерин 8,3 --- я не ем жирного и вообще я почти ничего не ем..я в шоке..настроенника нет..и сил тоже.:хммм:

    кто знает--может это из-за отмены л-тироксина он так подскочил..короче до вторника жду результат..

    по теме-ела сегодня не понятно как..после вчерашней вечеринки только в два захотелось кушать..были семечки омлет и салат и цикорий 2 бокала--это всё за пол-дня.... :безум:

  • он у меня был уже раньше, я его люблю вечером пить :бебе:
    у моей мамы тоже высокий:хммм: 10 , таблетки пьет , питание соблюдает, говорят это наследственное :dnknow:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Всем привет!
    Света, холестерин ведь не только в жирных продуктах содержится, его очень много в яйцах (в желтках, в белках нет вообще), в курице, в сыре (адыгейском в т.ч.), в печени, в твороге.....да много где!!! Даже в кефире 1% не малое количество! А вот растительное масло, как ни странно, снижает уровень холестерина... Но "не так страшен черт, как его малюют", все ведь поправимо, и я верю, у тебя получится привести все показатели в норму! :yes.gif:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Последние пару дней взвешиваюсь и падаю от удивления. А вернее - нечему удивляться, худею только на стресс, а стресс появился: за неделю с 64,6 до вчера 63,9, сегодня 63,5. Но еще и третью неделю из сладкого только мед и иногда печенья, от хлеба почти отказалась

  • Лена, :respect:
    Мой завтрак: чай, творог и один бутер из черного хлеба и кеты с/с с зеленью.

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Спасибо))) но мне бы как бы лучше чтоб без стресса...))) завтрак - пакет творога , 2 большие ложки меда и зеленый чай с мелиссой. Потом поехала за картриджем и пообедала в кафе - два набора роллов, чай зеленый - 500 мл :безум: :безум: объелась. Не знаю, что на ужин придумать. Наверное яйцо+сыр+банка морской капусты (видеть ее уже не могу) :bad:

  • Девочки, привет все! Я тут новенькая, принимайте в ряды худеющих. Очень поправилась за 2 года, теперь пытаюсь сбросить, а силы воли нет:хммм:. Помогайте, как справляетесь? Я лентяйка, меня хватает на 2 недели зарядки, потом становится лень и появляются отговорки.
    Поесть люблю и конечно переедаю!
    Кто как худеет?
    Сразу говорю диета не для меня, становлюсь злой ужасно, единственное, что могу сделать вечером не жрать, после 19 часов, только кефир, молоко, апельсины.

  • Могу дать молочные грибки, немного, но они размножаются хорошо, не давно выбросила половину за ненадобностью.

  • привет) абонемент в тонус-клуб (подороже, чтоб деньги было жалко и на подольше), а начнешь ходить туда - будет жалко в рот толкать хлеб, булки, конфеты и пирожные, само желание отпадет

  • а где территориально то? :а\?: я могу только на левом, Студенческая-пл.Труда

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Пробовала. Только лень победила, плюнула на деньги и перестала ходить:хммм:

  • Пробовала. Только лень победила, плюнула на деньги и перестала ходить:хммм:

  • Вот не задача, а я то живу на правом, работаю на Станционной, могу у Ленты на Энергетиков.

  • да я думаю ошиблись в лабор..во вторник узнаю..пересдала.:улыб:..ещё год назад был в норме..сегодня я молоток--ела прав пищу и гуляла..щас ванну готовлю...начала апельсины кушать..чёт кашляю..:хммм:

    на завтра творог уже куплен...:улыб:

    всем приветики :роза:

  • я как то на конференции экспресс метод определения холестерина сдавала, голодная была - весь день на ногах - так прибор не определил уровень. Девочки сказали - значит меньше 2 :rofl:

  • значит вам не надо еще худеть, не пришла необходимость, не созрела... кушайте тортики... поправляйтесь... лежите на диванчике.... может и созреете. Здесь как бросить пить или курить. Надо чтоб желание было) "Спасение утопающих - как известно - дело рук самих утопающих"

  • Девочки, мона маленько похвастаюсь... :смущ:
    Вышивку наконец-то закончила свою:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: