Краснодар

Погода: −10 °C

07.01	−12...−7
08.01	−7...−4

Пробки: 0 баллов

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 51

Печать RSS Деревом

Zluka
veteran
Сообщений: 1779
30.03.11 07:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: Вот и мы смотрели футбол лучше бы спали блин! играют как фиг пойми кто
:
Не говори, без Акинфеюшки они ваще че попало...Чем закончилось, а то я уснула....?
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
30.03.11 07:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя Zluka
В передаче "Здорово Жить" говорили про финики, в инете ещё сегодняшнего выпуска нет, так что пока это http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-9843/
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
30.03.11 07:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя светлаша
читала.. просто думаю если разово.то не имеет смысл..лучше просто полопай. а вот если собираешься регулярно..то в пароварке лучше..там не такая высокая температура и поэтому витаминов меньше погибает
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
DиkaЯ
veteran
Сообщений: 1094
30.03.11 07:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя светлаша
тааааак, при финики мы все в ожидании
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
30.03.11 07:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя Zluka
ну про молодого ясно..просто по опыту..что если так на шею на работе сразу сели..то потом полодение только усугубиться.. ты вот готова в таком состоянии еще полгода проработать? или может проще пойти туда где будет поспокойнее и работа в кайф в хорошем коллективе.. задумайся и сама ответь себе на вопрос
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
30.03.11 07:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя Boltywkaaa
Понятно, а я вчера переволновалась, так в 22.00 улеглась спать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
30.03.11 07:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя Rigick
В ответ на: читала.. просто думаю если разово.то не имеет смысл..лучше просто полопай. а вот если собираешься регулярно..то в пароварке лучше..там не такая высокая температура и поэтому витаминов меньше погибает ;)
нет я хочу перейти --но только придётся одной...а семье отдельно..поэтому и хочу понять.в инете мало инфы...овощи делал не вкусно абсолютно...но если б знала, что кроме витам там ещё что то ,чего нет при варке. то... по-моему одно и тоже ,что в духовке, что в пароварке..толко в первом случае вкуснее...может я ошибаюсь....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
30.03.11 07:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя Rigick
Как бы это сказать, я ведь сама вызвалась по субботам работать, так как денежка нужна...
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
30.03.11 07:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя Zluka
ох...ну смотри только совсем в депрессию не уходи... поработай какое-то время и отменяй нафиг все эти нервотрепки.да еще по субботам..
вот честно.. начальство так быстро к этому привыкает..потом и приплачивать забывает..ну и мужчины раслабляются... вроде как женщина сама себе зарабатывает...
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
30.03.11 07:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя Zluka
1:1

ну, хоть один забили дождались!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
30.03.11 07:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя светлаша
всё нашла---читаю...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
30.03.11 07:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя Zluka
Про морс (компот): я перемалываю ягоды в блендере (если нет такого, то можно их просто растолочь) потом все это в воду + сахар по вкусу и на плиту, закипает, выключаю. Час-полтора настаивается, потом процеживаю и все, компотик готов. Если получится сильно насыщенный, то можно разбавлять его кипяченой водой.
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
30.03.11 07:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя nasteg
Спасибо!
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
30.03.11 07:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя JuliaX
я тоже мечтаю в 22,00 лечь спать и всё как-то не получается...каждое утро говорим - "ну сегодня-то точно ляжем пораньше!" и ложимся в 2 часа

Юля, что там про финики...чё-то я вообще не понимаю о чём вы говорите
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
30.03.11 07:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: 1:1

ну, хоть один забили дождались!
Значит больше никто никому не забил, понятно!Ну тогда мы ничего не пропустили...
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
30.03.11 07:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя светлаша
# Варка на пару позволяет сохранить в овощах максимальное количество витаминов. Например, капуста брокколи, приготовленная в пароварке, содержит на 50% больше витамина C, чем отварная.

# Обработка продуктов паром позволяет сохранить практически все минеральные вещества. Так, при обычной варке в воду переходит 20-25% минеральных веществ, а при варке на пару — 1-3%.--

---а это значит, но порции будут меньше тк начыщение будет быстрее...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
30.03.11 07:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя Boltywkaaa
Ну там сегодня говорили про то какие они полезные,что в них много сахаров, но они представлены фруктозой, а она лучше, чем глюкоза и бла-бла-бла
А у меня перекус - печёное яблочко и компот
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
30.03.11 08:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя JuliaX
В ответ на: Ну там сегодня говорили про то какие они полезные,что в них много сахаров, но они представлены фруктозой, а она лучше, чем глюкоза и бла-бла-бла
А у меня перекус - печёное яблочко и компот
а самое гл. что там ТИАНИН , а он полезен для жкт... и там много белка прям очень поэтому кушаем, но желательно всё ж в первой половине дня.....
вопрос--кто пользуется пароварко ЧАСТО??? я нарыла кучу рецептов-сегодня буду извращаться.. т у вечер свободный...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
30.03.11 08:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя JuliaX
аааа...я это читала давненько, потому и подсела как-то на них

пасиб, Юля
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
30.03.11 08:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя светлаша
Света, делись рецептамиЯ уже давненько не доставала пароварку. надо возобновлять. Давай стимулируй интересными рецептами
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
vertuprishka
veteran
Сообщений: 1163
30.03.11 08:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя светлаша
Девушки, привет.
Я вот насчет фиников хочу спросить, насчет их полезности. Я ошибаюсь, или те, что у нас продают, это вяленые с сахаром? Я читала, что так называемые цукаты - ананасы "сушеные", всякие там папайи и прочая экзотика - это фрукты, кторорые сначала вымачивают в сахарном сиропе, а потом уж сушат. И они не калорийны, а мегакалорийны. К финикам это не относится? Там только естественная, природная сладость?
Настя, насчет хлебцев. Да, они калорийны не меньше, чем хлеб. но обрати внимание, там 100 гр - это вся упаковка. Они же легкие. Если съешь за раз 1-2 хлебца, а не всю пачку, это полезно и не очень калорийно. Я ими вообще наедаюсь здорово. Сейчас сот ем "Молодцы" гречнево-ржаные. Там никакой пшеничной муки, а первые в списке "цельные зерна ржи с зародышами и зерновыми оболочками", а потом - солод, крупа гречневая, соль и витамин А. Все, весь состав.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
30.03.11 08:13Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя vertuprishka
Новый топик тут
переходим девочки
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
30.03.11 08:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 51 пользователя vertuprishka
Привет, я по поводу хлебцов и удивилась, всегда брала Хлебцы молодцы, они реально низкокалорийные и ими быстро наедаешься.... а эти, они как печенье (и по вкусу). Так что советую обходить их стороной не похудательные они совсем....
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта