Погода: −14 °C
27.02−12...−7пасмурно, небольшой снег
28.02−9...−5пасмурно, небольшой снег
Пробки: 0 баллов
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 44

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя MrsSimpson

    И я два раза :agree:
    Я и говорю, что мою силу воли ожидание третьего замужества не разбудит.....

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Margo12

    да у меня то же.
    Просто стройняшкой я себя более гармонично чувствую. особенно как вспомню какой в институте была:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя MrsSimpson

    На сколько кг ты с того времени поправилась?

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя MrsSimpson

    Что-то ты долго подсчитываешь.... все так печально???? :rofl: :rofl: :rofl:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Margo12

    да нет, просто на ноуте уснула:хехе:
    с тех пор кило наверно на 5-7 но это как то так незаметно произошло.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Margo12

    и это печально :not_i:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя светлаша

    В ответ на: Настён!! совсем тебе плохо??? выходи из подполья, толпой веселей... :superng:
    Привет :роза: На работе завал, да по больничкам мотаюсь, в общем времени в обрез, надо сделать очень много дел до следующей пятницы, работаю в овральном режиме. Но на связь выходить буду :улыб:Утром кровь сдала, в четверг после 12 - результат будет.
    Частные клиники - это чудо... нет никого желание идти в нашу "советскую", хамскую, поликлинику (ЖК)... Такая разница....

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Margo12

    Margo12 , плохо ЛС смотришь.Я те писала про велик тогда. А ты не ответила. Жадина :beee::улыб:Всем привет!
    на завтрак-овсянка наводе+1 ч.л. меда+1 ч.л. семян льна.
    на перекус груша и яблоко. на обед морская капустка со слайсами гречневыми.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Spring_Melody

    В ответ на: Турбо-слим зелененькая пачечка.
    Что за химия пошла???? :зло: Мы за здоровый образ жизни. А почиститься можно салатом "Щетка"

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя trym

    В ответ на: тока с работы пришла, первый ж день
    Поздравляю :flowers: Это прекрасно, новый коллектив, новые знакомства :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя светлаша

    В ответ на: настя, а вот для нас----Красное вино препятствует образованию жировых отложений в области живота. Такой эффект обеспечивает входящее в его состав вещество ресвератол, в свою очередь содержащееся винограде. Только не переборщите: одного бокала в день будет вполне достаточно.
    :live: Один бокал в день, а если мы воздержимся 6 дней, а на 7 встретимся надо будет восполнить недополученного винца :umnik:
    Вывод: При встрече 7 бокалов и мы стройняшки :biggrin:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    доброе утро,дамы.
    покрутила обручь, покачала пресс, н завтрак твороженная масса. как же я вам завидую..на работу ходите...:смущ:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Rigick

    Привет Настя :flowers:У тебя своя работа. тяжелая и ответственная-быть мамой:улыб:Умничка, стараешься!
    А масса творожная та, что сладкая и жирная или сама миксуешь?

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя jenopash

    да покупная...:смущ:но уж по утрам и днем позволяю себе такую роскошь:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    Всем доброго утра!
    Вчера как раз "Щетку" на ужин ела и грушу одну. И все. Болела, аппетита не было.
    На завтрак - кофе, бутерброд, несколько маленьких сушек.
    На обед - овощная смесь, на пару приготовленная. Взяла с собой фрукты: один банан, груша, 2 яблока. В течение дня буду их грызть. :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Rigick

    Доброе утро девочки :улыб: :flowers:
    Новичкам добро пожаловать :yes.gif: :роза:
    Вчера разгрузка удалась, на завтрак творог, на обед (около 16 часов) 1 куриная голень, на ужин - водичка :улыб:Утром на весах 78 кг... ну не знаю откуда они у меня берутся... мож и правда водичка... Объемы меня радуют, - не прибавляются.
    Сегодня на завтрак - йогурт 2шт и кофе... :бебе:(желудок счастлив.... и я тоже ) :biggrin:
    Хотела утром позаниматься, но проспала, после работы обязательно БФ займусь, хорош уже отлынивать, что будет, то будет :улыб:Сегодня в клинике мне сказали что если бы у меня была (внем.бер) то своими ногами бы я точно не пришла, от болей бы даже пошевелиться не могла.... !!! Так что я верю в лучшее :улыб: Женя, в зал записалась?

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя jenopash

    В ответ на: Margo12 , плохо ЛС смотришь.Я те писала про велик тогда. А ты не ответила. Жадина :beee::улыб:.
    ???? Только от Юли сообщение видела, но она потом передумала... а твое мне НГС не показал..... :dnknow:
    Ты бы прям в теме еще раз написала.... в следующий раз - ты первая :agree:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    да главное что объемы уходят.. а вес за ними подтянутся:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя MrsSimpson

    В ответ на: да нет, просто на ноуте уснула:хехе:с тех пор кило наверно на 5-7 но это как то так незаметно произошло.
    5-7 кг........ тогда я пойду :шок:..... т.к. я набрала 50 кг. ... больше 100% . :biggrin: :biggrin:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Rigick

    Да, но они не уходят, просто не прибавляются (в отличии от веса). Но это потому что я спорт забросила...
    Насть, заглядывай к нам почаще :миг:(по возможности конечно) :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    Доброе утро всем!
    Мороз и солнышко - красотень! Может быть вирусы погибнут наконец!

    На завтрак йогурт, на перекус яблоки :миг:
    На весах 56 кг....

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    Доброе утро стройняшечки! Дочка всю ночь не спала, поэтому я :безум:! Завтракала без аппетита творогом 100 г и кофе с молоком (чтобы не заснуть :biggrin:). На обед планирую куру в рукаве запечь, на ужин пока не знаю!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nevestaMari

    В ответ на: На весах 56 кг....
    Какое счастье... я б тоже хотела такую цифру :biggrin:
    Морозец не по мне, я жду завтра, ведь на завтра потепление обещают :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    да я бы с радостью.. но как утром зайду..а тут больше 100 сообщений наболтали... и каждый раз ощущение, что безпардонно вклиниваюсь в разговор...поэтому вот и получаетс редко...
    да главное, что ты правильно питаешься!
    а в зал вообще планируешь возвращаться?:)

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Margo12

    Свет, Кальций-актив - это типа Йод-актив? Мне при щитовидке эндокринолог прописывала Йод-баланс, я его в аптеках не нашла, мне предложили Йод-актив или Йодомарин. Я че-то выбрала Й-А. Так меня врач потом отругала, типа, это БАД и его влияние на организм не изучено :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя ЛиССа

    В ответ на: Дочка всю ночь не спала, поэтому я :безум:
    Спортом занималась??? :biggrin:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    да я сама за тепло. только вокруг одни бацилы :зло:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Rigick

    В ответ на: и каждый раз ощущение, что безпардонно вклиниваюсь в разговор
    мы рады тебе всегда, отпускай плохие мысли и добро пожаловать в любое время суток :роза:

    В ответ на: а в зал вообще планируешь возвращаться?
    сегодня хочу с соседкой на занятия напроситься, мож получится... а так я дома занималась, :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    доброе утро! всех Татьян и студентов с ПРАЗДНИКОМ!! :роза:
    завтрак кофе сур и булочка с маком и зачем??? :dnknow:ведь особо и не хотелось.. на день рис ПРОСТО...ужин ученица.. :ха-ха!:
    после вечера немного пресс болит..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    Ну что-то типа того! Спортивная хотьба с утяжелением 12 кг :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя светлаша

    Присоединяюсь к поздравлениям все Татьян и студентов :улыб: :роза:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    а одна не хочешь?

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя ЛиССа

    Лялька капризульничала?

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Rigick

    В ответ на: а одна не хочешь?
    тут главное начать, а потом и одна ходить буду. Кто бы пенделя волшебного наладил... :biggrin: Ну для старта

    Худею...

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    Татьяна - русская душою,
    На родине одарена красою,
    А царь, чье имя носит с детства,
    Ей царственность отдал в наследство.

    Чего б ни стоило, она
    Тверда в решеньях и нередко
    Права. Характером сильна,
    Да и острить умеет метко.

    Пустых не терпит возражений –
    Весомы факты, важность тем...
    Ей строить проще отношенья
    С мужчинами, с кем нет проблем.

    Средь них комфортно ей и сладко.
    Очарования полна,
    Весь артистизм свой без остатка
    Проявит средь мужчин она.

    Все ищут общества Татьяны:
    Она на выдумку быстра,
    Как в тамаде, в ней нет изъяна,
    Как солнце, на тепло щедра.

    И символично - в январе,
    Когда мороз, длиннее день,
    От солнца ярче на дворе,
    Приходит к нам Татьянин день.

    Всех с именинами поздравим,
    Кого Татьяной величать,
    И праздник шумный Таням справим,
    Дадим возможность поблистать

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Margo12

    ладно, прощаю :friends: Пиши, как решишь опять поделиться.

    Настя , я тебе всегда рада тут! Не говори ерунды. ты образец для многих. так что не теряйся.:улыб:
    В зал еще не записалась. Вчера хотела , но бюджет не сошелся :biggrin:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    Жизнь лихая, удалая
    У Студента каждый год.
    То гуляет до упада,
    То гранит наук грызет.

    После лекции, в буфете,
    Уплетает бутерброд.
    Он зачет получит завтра
    Если крупно повезет.

    У Студентов дел по горло,
    Просто кругом голова.
    - «Подготовиться к докладу,
    Или в клуб сходить сперва???».

    Не жалеют педагоги
    Нынче нашу молодеешь,
    Даже с маленькой шпаргалкой
    На экзамен не пройдешь.

    Плачут, бедные Студенты,
    Изучают материал,
    Чтоб на «госах», непременно,
    Получить высокий балл.

    Тяжело всегда в учебе,
    Но, в бою потом везет.
    Вас, любой работодатель
    С радостью к себе возьмет!

    Веселись Студент сегодня,
    Улыбайся и гуляй,
    Но, что завтра на учебу,
    Ты, смотри, не забывай!

    Будь внимателен, усидчив,
    Не шути своей судьбой,
    И все двери в этом мире
    Распахнутся пред тобой!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя jenopash

    спасибо девушки...
    ну сейчас в залах самый сезон.. к лету все готовятся:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    Зубы лезут. В субботу год исполняется:хехе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя ЛиССа

    В ответ на: Зубы лезут. В субботу год исполняется
    Совсем большие вы уже :улыб:Люблю деток, они такие мягенькие, ароматные, пухленькие... :улыб:
    Вечером иду на первую тренировку, (договорилась) надеюсь ничего не сорвется :улыб:
    Работы вагон, а делать ничего не хочется... :хммм:Настроение не рабочее совсем...

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя ЛиССа

    держись! говорят.зубки самле жуткое:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    выше нос! скоро весна!!!:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Rigick

    А у нас с зубами проблем вообще небыло, или я уже забыла....

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя ЛиССа

    В ответ на: Свет, Кальций-актив - это типа Йод-актив? Мне при щитовидке эндокринолог прописывала Йод-баланс, я его в аптеках не нашла, мне предложили Йод-актив или Йодомарин. Я че-то выбрала Й-А. Так меня врач потом отругала, типа, это БАД и его влияние на организм не изучено :dnknow:
    Да, это из той же серии, что и Йод-актив, я его тоже пью.
    Ну по поводу врача... после того как эндокринолог после ОДНОГО анализа крови, сделанного с температурой во время болезни бронхитом, поставила маме "сахарный диабет" и назначила лекарство, после которого /выпила всего пол-таблетки/ мама чуть сознание не потеряла.... Ддиагноз категорически отвергли в больнице, куда маму привезли на скорой с двухсторонней пневмонией, на следующий после того, как терапевт выписала ее с больничного после бронхита..... да вообще про врачей много могу порасказать.....
    Например, пришла я к гинекологу в консультацию в 9,5 недель беременности, она посмотрела и говорит: беременности нет, есть какое-то уплотнение недели на 4... Я пошла на УЗИ... врач оооочень удивилась, сделала фото ребенка и сказала: суньте ей прям в морду это фото, у вас 9,5 недель..... К той врачихе я больше не пошла... встала на учет в другой больнице.

    А то, что твоя врач считает Йод-Баланс лекарством ооооочень многое говорит о ее квалификации. С таким же успехом и морскую капусту можно считать лекарством. :rofl: :rofl: :rofl: :rofl:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Margo12

    А еще вот, что нашла на форуме в отзывах об этих препаратах:
    Йодомарин мне внушал больше доверия до одного момента. Пока я не увидела у нас в консультации врачей, у которых реклама йодомарина даже на халатах вышита, представляете?.. Медицинские карты все в рекламе йодомарина. Ну и что в таком случае могут врачи про отечественный йод-актив говорить? А простым людям-то что делать? Веришь врачу - а он проплачен производителем. Веришь другому - а он некомпетентен.

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

    Исправлено пользователем Margo12 (25.01.11 07:20)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    эх.. бывают такие счастливые родители, которые не знаю этого чуда. но сейчас так беременных лекарствами пичкают..что потмо почти у всех проблемы.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя светлаша

    Света, ты где пропала??? Стыдно наверное писать, после булочки на завтрак.... :1:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Rigick

    это только квалифицированные доктора могут сказать, а остальные назначают то что "Положено" - сама этого не понимаю,
    но в мое время лекарствами не пичкали, только витамины и капельницы (от отечности), но только в крайних случаях... да и молоденькая я была, здоровая... это сейчас боюсь развалиться, то одно , то другое.... на пенсию пора мне :biggrin:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя Margo12

    О, дааааа! Наши врачи жгут! Мне терапевт (в платной клинике) прописывала лекарства исключительно те, реклама которых у нее была повсюду (плакаты, календари, ситкеры, ручки и т.д.) :biggrin: Когда я пришла в аптеку, мне за 5 упаковочек насчитали порядка 2000 (это был ноябрь 2007)!!! Глянув на мое лицо :eek:, аптекарша выложила аналоги каждого препарата, дешевле в несколько раз!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 44 пользователя nasteg

    Доброе уто!

    Всех Татьян и студентов с праздником... :flowers:
    А я плохой студент, математику не сдала... :cray-1:

    И я совсем больной человек.. :cray-1: :cray-1: :cray-1:
    На работе эпидемия прям....

    на завтрак сыр с хлебцами и чай с мёдом, на обед 200 грамм творога..

    | Я - не море. Меня не волнует. |

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта