Погода: −5 °C
25.11−8...−3небольшая облачность, без осадков
26.11−10...−3небольшая облачность, без осадков
Пробки: 4 балла
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Красота и беременность (часть 13)

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    Насчет комбеза... Я заказывала в СП, а он таакой огромный, что Даню в нем можно потерять! Комбез классный, красивенький, но очень очень огромный. Теплее станет на улице, попробуем сыночка в одеяле туда укладывать, посмотрю, может и продавать его буду :хммм:

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Tatys

    а я нашла 3 в одном...таакой красивый)))почитала про него-удобный-хвалят.Говорят с рождения хорошо)завтра поедем брать:миг:

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    Здорово! Потом похвалишься!!

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Tatys

    вы покупали автолюльку переноску? а то щас смотрю бу на сибмаме 2-3 тыщи стоят...сколько на горской интересно?

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    попробуйте на сибмаме в Доске объявлений поискать комбез. Часто новые продают, тк дарят к примеру два или по размеру не подходит. Цена будет дешевле и примерить можно

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя СветикА

    да я там и нашла:смущ:
    новый в магазине 2500, а там за 700:смущ:

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    я первый год много так покупала. Вещи новые или практически новые. К примеру ботиночки ребенку в 9 месяцев уже надо, но большее время ребенок еще сидит в коляске. Ботиночки остаются в идельном состоянии. Новые 1500 в ДО 500. Естесственно смотришь в каком состоянии и кто носил, но я не против таких покупок, т.к. экономия существенная получается

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя СветикА

    девочки, у нас трабл случился(((
    доча кряхтела себе днем кряхтела, капризничала, я думала ей газики мешают, сегодня купила эспумизан, дала с молочком, через часа 3 у нас такая истерика началась, и прям в животике бурлит сильно. Не знаю что за реакция пошла? Толи на эспумизан, толи он наоборот помогает газики продвигать:хммм:Жалко ее, кричит(( на ручках тоже беспокоится((
    Кто нибудь сталкивался с этим?

    фотографирую

  • Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 13) пользователя Автоинформатор

    Юль!Моя вообще эспумизан не признает.Она прям выплевывает его.Я пою беби калм кажется с маслами.И еще старым дедовским способом...аккуратно пипку градусника в масличко и попку там раздрожаешь и она какает.Мы с сыной только так и спасались.Тогда сильно лекарства то не было.Только надо прям аккуратненько.

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Лисуня

    нам вот что помогало... ложишь на животик и гладишь по спинке сверху вниз.. реенок начинает пукать и отрыгивать воздух (если в нем дело), потом в кроватку и грелку на животик.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Rigick

    ээх....нам это совсем не помогает:хммм:

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 13) пользователя Автоинформатор

    у нас на моське прыщики вылезли...такие красные и даже как гнойечки там :безум:
    вот что это...и еще кожа шелушится :безум:

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    спасибо, попробуем, больше не буду этот эспумизан давать, а то она до сих пор истерит у нас, на ручках зато быстро засыпает.....вот я иногда понять не могу толи она к рукам так привыкла то ли ее действительно животик беспокоит((
    а кожа, Наташ у нас тоже шелушится на личике почти вся обновилась уже, я масличком кокосовым все время мажу, кожа мякенькая ои него

    фотографирую

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Лисуня

    а где ты берешь это масло?оно натуральное?не противопоказано детям?

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    мне брат с тайланда привез, натуральное на 100%, оно прям кожу мягенькой делает и все раздражения снимает. При чем здесь оно стоит около 500р за 100мл, короче ппц(( не знаю что бужу делаьт когда оно закончится, оно реально вообще клевое
    вот

    фотографирую

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Лисуня

    Я доче делала гимнастику, когда животик болел: гладила по часовой стрелке, подгибала ножки к животику. Грелки продаются в аптеках соляные. В обычном состоянии она твердая, кладешь в горячую воду, соль растворяется, становится мягонькой. Долго держит тепло. Вот такую грелочку на пузико кладите, когда животик болит. когда прокакаться немогла ставила глицериновую свечку: 1/4 часть отезала, обминала пальцами чтоб кругленькая вся была, смачивала в водичке и вставляла. Через несколько минут был результат

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Лисуня

    эх...я с аромарти посылку жду. у нас с Кирой тоже масла азканчиваются.. теперь только ее мажу и себе грудь.. экономлю.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя СветикА

    гимнастику мы делаем каждое утро с массажиком в комплексе, делаем долго, пока не устанет, а перед каждым кормлением я ее выкладываю на животик, тоже долго лежит, я ее в это время по спинке поглаживаю, а потом на спинку перекладываю и животик глажу. Пеоленочку кладу когда плакать начинает, грелка у нас тоже такая есть, но с пеленкой мне как то удобнее. Какает она хорошо т-т-т, дело в том что она просто кряхтела, я решила "помочь" ребеночку, видимо только хуже сделала. Хотя она сегодня под утро стооолько пукала!!!! сейчас спит как ангелочек. может всетаки помог эспумизан, но больше я его давать точно не буду, я вчера вместе с ней плакала, еще и с мужем поругалась сильно из за этого эспумизана долбанного((( Теперь по разным комнатам сидим, обидно так(( Как будто это у меня 25ый ребенок и я знаю что и как у нег происходит, я же как лучше хотела, я и так себе места не нахожу, постоянно за маленькую переживаю, а тут меня еще и отчитали по полной программе и в грубой форме, сейчас пишу, и ком в горле стоит :cray-1:

    фотографирую

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Лисуня

    это через все проходят (ссориы по поводу ребенка). тут главное спокойно потом сесть и обсудить что да ак.. мж так заботу проявляет.. но надо ему объяснить..пусть лучше когда ребенок плачет..берет его на руки и укачивает.. а мама пока отдыхает.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Rigick

    муж сегодня купил Медерму, так вот запах консистенция и назначение такое же как и у Контрактубекса, а стоит в два раза дороже. почитаю еще состав

    Стефания 10.04.2006
    Мелания 05.12.2010

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя evgena

    вполне может быть и такое! просто медерму мне дерматолог посоветовала. и тогда мне помца..сейчас вроде как и должен начать результат проявляться:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Rigick

    я тоже только дочу мажу и грудь себе, на каждой груди по 2-3 маленькие бордовые ниточки-растяжки появились(( не выдержала моя грудь молочного напора((

    Да он паникует больше чем я, ходит с ней и охает чот она плачет, и меня во всем винит, как будто мне в радость ей боль причинять :cray-1: в общем настроение сегодня хуже нет, так хотелось последний выходной вместе провести, а теперь видиться будем только по 2 часа вечером((

    фотографирую

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Лисуня

    девочки, наткнулась на сайт с детской музыкой, там много всякой интересной всячины, кому интересно вот

    фотографирую

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Лисуня

    Мне кажется мужчина чувствует своё бессилие перед плачем младенца, и поэтому так реагирует.. Также как слезы любимой женщины - ставят мужчину в тупик, и, чувствуя своё бессилие, он злится что не может ничего сделать.
    Главное верить что всё будет хорошо! :friends: и помнить что вместе вы столько пережили :superng:
    А мы вчера были в сауне, мне было холодно в зале для отдыха и в бассейне, а в самой парилке слишком душно, плюс ко всему я единственная упивалась соком, так что мне было вообще скучно и не интересно:хммм:Зато супруг отдохнул по-полной, сегодня даже на работу не поехал :biggrin:
    Надо наверное на йогу для беременных походить, а то совсем не получается отдыхать, даже на выходных :dnknow:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    Мы решили в прокат автолюльку брать. Сейчас муж поехал смотреть :улыб:

    Девочки у нас третий день страшное раздражение на попке :help.gif: Подгузы меняю часто, мажу бепантеном. Все было ок и вдруг обсыпало! Мля, должна врач прийти, противница подгузников, и тут как назло, попа красная! Чем можно спасти попульку?

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 13) пользователя Автоинформатор

    Чтобы правильно расти,
    Надо маму завести.
    Мама - очень зверь полезный,
    Лучше прямо не найти!
    Если ты захочешь кушать -
    Стоит только заорать,
    Прибегает мама тут же,
    Будет сиську предлагать.
    В сиськах просто и легко
    Возникает молоко.
    Стоит только присосаться -
    Прямо в рот течет рекой!
    Если ты поел немало,
    Но еще не хочешь спать -
    Чтобы мама не скучала,
    Можно снова заорать.
    Мама на руки возьмет,
    Мама песенку споет,
    Мама сказочку расскажет,
    Спляшет, мячик принесет!
    Если спать захочешь все же ,
    Лучше рядом с мамой лечь -
    Пусть поспит немного тоже,
    Маму надобно беречь.
    К боку теплому прижмись,
    Сладко - сладко потянись,
    Перед сном, что мама рядом,
    Непременно убедись.
    Если ты глаза откроешь
    И увидишь - мамы нет,
    Ты, конечно, рев устроишь,
    Разорешься на чем свет.
    Прибежит она бегом,
    Истекая молоком.
    Мама - зверь домашний очень,
    Не уходит далеко.
    Хочешь быть счастливым самым,
    Значит слушай мой совет:
    Заводи скорее маму - лучше мамы зверя нет!

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Tatys

    Можно Деситин мазь при опрелостях помогает, или любой крем под подгузник (известных марок Бёбхен,Джонсон и тп)

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Tatys

    такая же хрень! :зло:
    вчера на день отказалась от подгузников-лучше стало.Мы их вообще раза 2-3 в день одеваем.
    я мажу облепиховым маслом.

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    Девочки!
    про животики....
    звонилипедиатору знакомому-она наорала на нас-когда узнала что собираемся покупать грелку.Сказала-ни в коем случае греть нельзя!!!!А о еще чего нагреем.....
    максимум пеленочка теплая или на ивотике у родителя!Вот так вот.Говорит,потом с последствиями грения не разгребетесь.....
    еще....
    мы пили капли с укропом и эспумизан.
    Вчера она с 3 часов орала пипец как.Я чего то наелась- у меня уроган в животе и у нее.Плакали до 10 вечера вместе.Потом покупались ипо совету врача отказались от приема всех вышеперечисленных лекарств и купили плантекс на травках от живота для детей.Его можно с 2 недель.
    У меня доча выпила- и через 20 минут уснула.В 6 утра сама проснулась-прокакалась и щас опять спит :appl:
    вообщем может и кому еще поможет. :superng:

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    Это капец какой-то. Нам наша так же знакомая педиатр наоборот, советовала грелку. Что эффект тот же, что и от пеленки, но последняя остывает моментом и помочь особо и не успевает. Только чтоб грелка была чуть теплая. Собственно, так мы и делали, помогало.
    Кстати, про массаж - я водила по ВСЕМУ животику по часовой стрелке, а массажист сказала, что это неправильно и что нужно гладить область ниже пупка, т.к. кишечник именно там, а выше пупка - желудок, и, гладя его, можно еще хуже сделать, т.к. если даже самому себе так делать, будет тошнота :безум:
    А плантекс, кстати, нам не помог, спасались как раз эспумизаном :ха-ха!:

    TATYS!!! Тань, попробуй маслом чайного дерева помазать! 99% даю, что как рукой снимет! 2-3 капли в стакане воды разведи и протирай этим попку :live:

    3.11.2010

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя HappyBride

    Да, масло чайного дерево очень хорошее средство! :respect:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя АлисияЗеленская

    девочки!какое масло?
    до месяца вообще с маслами надо аккуратнее!
    :umnik:

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    а адвантан можно? это крем от аллергии, я им сама пользуюсь, но видела в журнале рекламу что он и для малышей есть, если вдруг аллергия/экзема/дерматит

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    Ну, масло педиатр вообще посоветовала.. :смущ:
    И даже сказала, что при купании в ванную можно 2-3 капли добавлять.

    3.11.2010

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя HappyBride

    Можно я тоже вклинюсь в разговор...
    В ванну при купании- это одно, а вот 3 капли на стакан :eek: ...может быть опасно- кожа нежная можно сжечь. Да и вообще- как мама алергика говорю, нам это масло не помогло, да ещё и хуже сделало...Поэтому правильно Наташа говорит, с маслами надо поаккуратнее- пока точно не поймёшь аллергик ребёночек или нет- лучше не стоитрисковать.
    Танюш, а диету ты строгую соблюдаешь?Может надо повнимательнее пересмотреть свой рацион.

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя mila87

    А сколько тогда на стакан? Каплю?
    Мне как-то ни педиатр, ни кто-то другой не сказал, что это может быть чревато, а сама я маслами никогда не увлекалась, поэтому сделала так, как советовали. К слову, помогло просто волшебным образом! Ну, наверное, нам повезло. :смущ:

    3.11.2010

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя HappyBride

    вот и не надо увлекаться.Есть масло оливковое,растительное и вазелиновое....и все!
    потом может быть хуже. :secret:

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    Когда потом? От чего?

    3.11.2010

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя HappyBride

    Я помню про твой совет с маслом. Просто в ближайших апетках его нет. Намазала простым детским кремом. Посмотрим
    Мы только пришли с гуляния, спим))))
    А еще сегодня приходила медсестра. Про нашу попку вообще промолчала. В подмышках я обнаружила опелости сильные, кожа аж белая там! Она тоже промолчала. Сказала кормить 10 минут одной грудью, 10 другой :eek: у меня уже голова кругом от советов по ГВ :безум: кого слушать.........

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя HappyBride

    А вообще, сижу психую :зло:
    Свекровь у меня - человек очень адекватный, мудрый и хороший. Уважаю ее очень и все такое. Но иногдаааааааа..... :шок:
    Ну, естественно, как у всех нас, у меня "проблемы с молоком". Ведь после кормления-то чуть-чуть совсем остается, значит, скоро обязательно пропадет.
    Малыш плачет от коликов? Нужно бросать его кормить грудью и кормить продуктами с молочной кухни. Ведь у ее младшего сына 2 недели так живот болел от ее молока, пока на мол.кухню не перешла! Значит, и нам поможет.
    Сына во сне дергает ручками или кряхтит/разговаривает? Он очень беспокойно спит, надо соблюдать тишину! (Мы с мужем против хождеия на цыпочках и разгововров шепотом)
    И причем, как назло, плакать или "беспокоиться" во сне заяц мой начинает именно в тот момент, когда свекровь звонит! :зло:
    И вот ведь в жизни-то это очень современная женщина, да и возраст не "бабушкиин"! Откуда все это лезет???

    3.11.2010

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Tatys

    Ооо, про кормление это вообще жесть :шок: Кто-то говорит, что нужно кормить обеими за одно кормление, кто-то говорит, что просто менять грудь при каждом кормлении (при условии, что малыш наедается одной). Парикмахер моя каждый раз спрашивает "А ты молоко пьешь, чтоб молочко было? Я прям литрами пила, очень хотелось!"
    Блиииииин, аж хочется воткнуть ей ножницы куда-нибудь! Капец! :зло:
    Медсестра ваще выдала, что молоко в груди появляется через 6 часов после того, как я поем, поэтому кушать надо хорошо и постоянно. Это что вообще за бред???

    3.11.2010

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя HappyBride

    Меня тоже бабушки засыпали неадекватными советами! Главное, сохранять спокойствие, иначе все масику передается :спок:

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя HappyBride

    Нда, советчикиииии :ха-ха!:

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя HappyBride

    зачем тишина?? чтобы ребенок потом от каждого шороха просыпался? :безум: У меня весь день в комнате играет детские мелодии , не громко конечно, так фоном, мы и разговариваем обычно и ржем иногда как кони с мужем :biggrin: жоче хоть бы хны) спит)))
    по поводу молока это вообще бред, ту уже обсуждали девоччки что сколько надо молока ребенку столько и появляется, единственное я сцеживала в роддоме когда молоко только только пришло, чтобы молоко прибывать начало, так у меня грудь огромная была и каменная в первый день вообще температура даже поднялась. Сейчас у нас доча себе режим установила, кушает через 3-3,5 часа, так я прям чувствую как к этому времени у меня молоко прибывает)) А вообще я читала что рекомендуют кушать за пол часа до кормления, но я лично не соблюдаю это правило,ем когда захочу, все равно женский организм устроен так что молоко все равно будет, ешь ты или нет, просто в этом случае оно из тебя все соки тянуть будет а не еду перерабатывать

    фотографирую

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Tatys

    Тань, а по поводу 10-ти минтого кормления обеими грудями, почитай в инете подробнее. У тебя же вроде много молока было, зачем 2 груди в ход пускать? Просто в одной груди содержится переднее и заднее молоко, в переднем содержится много белка и жидкости, а в заднее более жирное и еще оно способствует сну и расслаблению ребеночка

    фотографирую

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Лисуня

    Вот! Я даже, бывает, что не ем почти весь день или так, чаи гоняю, но с молоком все равно все ок! Все, что нужно, сына получит.
    Про тишину - мы тоже категорически против, тк есть примеры перед глазами, когда ребенок ложится спать, а родители в это время отключают телефоны, домофон и входную дверь, разговаривают шепотом и вообще весь мир должен просто замолчать. Что в итоге? Ребенок шугается от любого звука!
    Я тоже Ванюшке постоянно включаю то детское, то Жарра, да и не молчим мы. И даже на НГ кричали "Урррра!" и было нас 6 чел, сына за стенкой даже не проснулся:улыб:

    3.11.2010

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Лисуня

    Бред полный про 10 минут. Я медсестре просто поулыбалась и покачала головой... Еще она сказал обязательно водой поить, мол хорошо для кишечника :безум:

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Tatys

    Насколько я знаю, это хорошо, но при искусственном вскармливании, а не грудном. Опять же, раньше так было - мы с братом с 2 месяцев на ИВ были и мама нас поила, тк смесь была густовата. Сейчас же они (смеси) другие, может, вода уже и не актуальна, не знаю.
    Кстати, про запорчики натолкнулась на статью тыц
    прям очень грамотно, на мой взгляд, написано! :live:

    3.11.2010

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя Лисуня

    Юль дай еще раз ссылочку на песенки)

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 13) пользователя nab

    фотографирую

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV MEDIA HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта