Погода: −1 °C
05.12−5...−1пасмурно, небольшой снег
06.12−18...−12пасмурно, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 42

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя jenopash

    приветик, девочки.. ну да у еня за вчера минус800гр, вода-вода, но пожходит пмс..и опять хочу солёного..на завтрак кофе и сыр адыгейск гр 30 на обед творог и перекус яблоко, а на ужин -поддержите-пилатесс, но ведь я могу и придумать причину и не пойти....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша

    как то все активно про японку, но моя кума ни на грамм не похудела...мы были в шоке.. а ваще- диета это та, которая на всю жизнь...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя jenopash

    привет всем :flowers:

    а я таки вчера уже почти в 12 ночи встала на весы, зажмурилась :biggrin: но открыв глаза с удивлением обнаружила 57,5 (что я там говорила про то, что у меня вес замер на 56 ???? :biggrin: )

    перед НГ я как-то взвешивалась. была 57. но тогда у меня был сбой КД и я думала, что это вода. видимо всё таки не вода :beee: а жир на зиму :ха-ха!: я ещё перед этим подумала - странно...в этом году к зиме не набрала :biggrin:

    утром сегодня 57,2
    эх...никогда не уйду из марафона :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя JuliaX

    приветик :flowers:
    ага, умничка :biggrin: ещё бы кто-нить меня от повидла отучил :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Ermolaeva

    Лена, привет! :роза:

    у тебя столько планов на этот год:миг:надо быть в форме!
    я честно с трудом представляю как ты умудрилась набрать столько снова :dnknow: я, набрав даже 1кг, ощущаю дикий дискомфорт...такое ощущение, что к тебе привязали большууууую и тяжёлую сумку и ты её таскаешь каждый день :bad:

    Удачи, Лена!!! :agree:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa

    Доброе утро!
    На завтра 1 бутер и 1 йогурт, сейчас кофе пью... сегодня БФ не занималась - проспала... живот не втягивается, но стал заметно мягче и даже немного впал, на весы не встаю, жду понедельника.
    сегодня у меня сумасшедший день, в 11 выезжаю на встречу, потом к 19.00 в академию (сегодня собрание). Надеюсь ужина не будет :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg

    вот и используй этот день в качестве спорта и разгрузки- и завтра на весах увидишь результат...я всё таки вчера поела тушёной капусты- но такая вкусная получилась как назло.. т к что творог у меня получается тока на обед и то хорошо.. но скажу вам честно, -всё таки после праздников ещё так пробивает на конфетки- привык же организм получать их.. поэтому вечером прямо чего то не хватала- злилась на всех :tantrum:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Ermolaeva

    В ответ на: привет, рис пошел, взвешаттся решила в конце недели :)
    приветик- целый день один рис кушаешь7 или добавляешь что.. я на вечер всё равно овощи немного добавляла, а то совсем скучно....и яблоко..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg

    Девочки, привет всем!!!
    У меня на завтрак была активия с какими-то хлопьями (это их новый продукт). Вкусненькая) И не ругайте, я вообще молочную продукцию не люблю в натуральном виде, только сыр и творог со сметаной и обязательно с вареньем. Потому ем всякие такие продукты с консервантами, иначе остаюсь без молочки совсем... Побывала на тренировке! Так здорово!!!
    Весы в зале показали 59,5 (после завтрака и примерно 2х кружек воды), так что за праздники я просто вернулась на исходную, без всякого привеса:yes.gif:А как мне было хорошо без этих 3-х кг! :ухмылка:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша

    какой мне сегодня спорт? домой забегу, перекушу и снова по делам... вот вечная суета что в конце года, что в начале... Бегаю-бегаю, а не худеется

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya

    Привет, умничка (это про треньки) - так держать :улыб:а килограммы быстро уйдут...
    вот бы мне на весах увидеть 59, - было бы клево... :biggrin:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg

    В ответ на: какой мне сегодня спорт? домой забегу, перекушу и снова по делам... вот вечная суета что в конце года, что в начале... Бегаю-бегаю, а не худеется
    это и есть спорт...самый настоящий- бег на длинную дистанцию :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya

    тык и я вернулась на исходную.. а ведь это не есть хорошо... то ты сегодня разгружаешься? иль передумала...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша

    В ответ на: но скажу вам честно, -всё таки после праздников ещё так пробивает на конфетки- привык же организм получать их.. поэтому вечером прямо чего то не хватала- злилась на всех :tantrum:
    Света, ты прям прочитала мои мысли!!! Сама до сих пор не могу привыкнуть к мысли, что конфеты остались в 11-м января! и как на зло, вчера мне привезли вкуснейших казахстанских конфет, угощали рафаэло и прочими лакомствами. Всё, чем угостили сегодня, покоится в тумбочке. Хватит, пора делать перерыв! надеюсь, что не сорвусь в течение дня на еду и буду кушать творожок)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша

    В ответ на: ты сегодня разгружаешься? иль передумала...
    Намерена разгружаться. У меня уже живот стал болеть. Так что купила творог, на завтрак был йогурт.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya

    В ответ на:
    В ответ на: ты сегодня разгружаешься? иль передумала...
    Намерена разгружаться. У меня уже живот стал болеть. Так что купила творог, на завтрак был йогурт.
    :friends: у нас всё получится...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg

    В ответ на: Привет, умничка (это про треньки) - так держать :улыб:а килограммы быстро уйдут...
    вот бы мне на весах увидеть 59, - было бы клево... :biggrin:
    Спасибо:смущ:Настюш, меня, кстати, все подруги агитировали на рождение малыша. Они говорят, что если кормишь грудью, то вес быстро уходит и даже становаится меньше, чем был до беременности. Не знаю, правда или нет, но у 4-ых это так)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша

    Девочки, кто-нибудь фаршировал куриное филе? Я вот хочу попробовать - нафаршировать морковкой и луком, потом зубочисткой заколоть и в пароварку. Как думаете вкусно будет? или может еще чего-нибудь добавить?

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша

    В этом я даже не сомневаюсь. Тем более, беру положительный пример с тебя!:yes.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya

    ага, вот только еще и набирать хоть как придется... - это неизбежно...
    я начала подумывать о посещении доктора, сегодня на собрании скажут когда на учебу выходим, если не в эту пятницу, то возьму талончик к "любимому" доктору... (уже давно я у него не была - года 3-4... а может и больше :безум: ) а надо сходить, хотя бы для себя..

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg

    Будет очень вкусно! В принципе, можно почти любые овощи во внутрь положить, я особенно люблю с помидоркой :live: а еще обожаю нафаршировать сыром и запечь в духовке :respect:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg

    Какая ты умничка!!! Мне тоже давно пора сходить, уже года 2 не была. Боюсь жутко, для меня это стресс нереальный. Не знаю даже почему. :help.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya

    точно, еще сыр положу... :хехе:спасибо за совет :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg

    В ответ на: Девочки, кто-нибудь фаршировал куриное филе? Я вот хочу попробовать - нафаршировать морковкой и луком, потом зубочисткой заколоть и в пароварку. Как думаете вкусно будет? или может еще чего-нибудь добавить?
    я делала так- пассировала лук, морковь и грибы.. а потом уже заворачивала, но я в духовке- не едят мои с пароварки, балбесики..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya

    В ответ на: Боюсь жутко, для меня это стресс нереальный
    такая же фигня... :agree:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша

    и грибы у меня дома есть, вот как - одна голова хорошо, а когда их много еще лучше... :улыб:
    допиваю кофе и убегаю... так не хочется... :шок:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg

    В ответ на: и грибы у меня дома есть, вот как - одна голова хорошо, а когда их много еще лучше... :улыб:допиваю кофе и убегаю... так не хочется... :шок:
    удачки и весёлого дня....:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша

    мне хочется уже скорее госы сдать и диплом писать начинать... сил моих дольше нет учиться... осталось пол годика потерпеть и в июне я буду с дипломом... скорее бы... :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya

    просто не нашли ещё СВОЕГО врача :yes.gif:
    я к своему готова хоть каждую неделю ходить :biggrin: кстати, сегодня у меня как раз к ней визит запланирован :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg

    я не помню, говорила вам или нет, но я как в 1990 году в первый класс пошла, и до сих пор учусь уже 21 год грызу гранит науки... :безум: правда перерыв год был когда дочку родила, и потом еще 1 или 2 года на учебу в высшее уч.заведение деньги зарабатывала... (копила). Вот такая я ненормальная, помешана была на образовании - а сейчас думаю зачем... работала бы рядовым экономистом или бухгалтером... все высот офигенных достичь хотела, а сейчас больше хочется уютного дома и много детей...

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa

    Врача вроде нашла методом проб, другие меня даже осмотреть не могут (реально причём пишу, так и есть) :ха-ха!: Но всё равно боюсь, хотя знаю, что многое - вполне терпимо. Короче, у меня с детства врачефобия :rofl: надо лечиться!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg

    Просто ценности могут меняться со временем. В любом случае, ты добиваешься того, о чем мечтала, и ведь это тоже очень важно: самореализация, уважение к себе! Умничка! И ничего плохого в смене приоритетов нет:хехе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya

    я после первого в своей жизни посещения гинеколога вышла с мыслью - меня в этот кабинет больши никто не затащит! :biggrin: врач была такая грубиянка, просто ужас! :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya

    Девочки, привет :flowers: !
    Всех с прошедшим рождеством :dedsneg: !
    Как долго меня не было и как много вы написали :biggrin: !
    Жизнь у вас тут кипит!!!
    Я думаю, что за праздники не набрала, но с уверенностью сказать не могу, т.к. на весах села батарейка, а я ее нигде купить не могу, она там необычная - квадратная :зло: !
    На завтрак сегодня активия с хлопьями и зефирка в шоколаде :o. На обед пойду в столовку, а вечером на ДР поеду :nom: !
    ЗЫ Соскучилась я по вам :wub1.gif:

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zlat@

    Девочки привет!!!!
    Вчера съела риса немного и котлетку. На завтрак было 3 кекса.

    Вчера сделала щетку, но никакого результата не было :dry:
    Когда его ждать???

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zlat@

    приветик :flowers:

    такие батарейки продают (если не ошибаюсь) в магазинах быт техники.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa

    Всем приветик! :flowers:
    Вчера экзамен сдавала в институте, а ещё со страхом ужаса взвесилась и таааааам 57,5!!!! Олеся, мы прям схожи :friends:
    В общем немного за эти недели набрала :knix:

    Кто что кушает на обед?

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zluka

    привет!

    :friends:

    одно радует, если за зиму я набрала 1кг, то к маю буду меньше изначального веса, то есть меньше 56кг :appl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa

    А я мечтаю о 52 кг...




    Мечтательница :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa

    В ответ на: я после первого в своей жизни посещения гинеколога вышла с мыслью - меня в этот кабинет больши никто не затащит! :biggrin: врач была такая грубиянка, просто ужас! :шок:[/цитат
    А мой первый врач был ОН, это было нечто.... и рожала у него...:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zluka

    приветик, глянь личку:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zluka

    хаха
    я такая же мечтательница :friends:

    может хоть в этом году мечта исполнится? :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zlat@

    Настя, с возвращением в ряды.. ты уже всё в предверии поездки?? как на новом месте то привыкла уже??молодец, а мы тут почти все немного тут набрали , вернее вернулись к ДО..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Машенька

    Вчера сделала щетку, но никакого результата не было :dry:
    Когда его ждать???
    его может и не быть.. у всех организм разный, кушай ещё и ещё..ты масло добавляешь какое??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa

    Будем надеяться на этот счастливый исход!!! :biggrin: :biggrin: :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша

    врач человек бесполый :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zlat@

    кстаааати! слайды в студию с отдыха:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa

    В ответ на: врач человек бесполый :biggrin:
    вот почти так он мне и ответил-- типа "если как к врачу- то проходите, а если как к мужчине- то тока после работы..." :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша

    Делала на оливковом.
    Так жду этих результатов :biggrin:

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Машенька

    В ответ на: Девочки привет!!!!
    Вчера съела риса немного и котлетку. На завтрак было 3 кекса.

    Вчера сделала щетку, но никакого результата не было :dry:
    Когда его ждать???
    Привет :flowers:
    А какого результата ты ждёшь? :biggrin:

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта