Погода: 6 °C
03.045...8пасмурно, небольшие дожди
04.046...10переменная облачность, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-41 (часть 2)

  • хм...не знаю... я заметила по себе, что мой аппетит напрямую зависит от дня цикла и душевного равновесия :biggrin:
    с последним борюсь как могу - очень часто понимаю, что заедаю стресс :хммм:не налегаю на булки, шоколад и проч., но прям чувствую как все мои мысли направлены только на ЕДУ :шок:

    а чтобы аппетит зависел именно от самого факта, что я похудела - нет такого.

  • В ответ на: Быстрей бы уже Новый год... Хоть отдохнуть.. :tease:
    аналогично :agree:

  • Я уже не могууууууууууууууууууууууууууууууууу.... Отдыхать хочууууууууу... :cray-1:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • крепись :friends:
    скоро-скоро НГ :бебе:

  • Ой, я тоже нг хочу....
    надо в руках себя держать :зло:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Мюслики беру в Ленте местного производства или мюсли Фит, что ли. В Холидее и Авоськах продают. Там сахера нет:yes.gif:
    Валя , у меня так бывает . Ем не с целью набрать опять, а потому, что вроде похудела, вес держится, за 1 раз обжираловки не наберется :biggrin: Наберется-наберется :злорадство: Но больше как и у Олеси-душевный дисбаланс :спок:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Во-во.. у меня аж три причины:
    1. "не наберется"
    2. душевный дисбаланс
    3. от скуки или чем-то себя занять.

    А я мюсли последние купила в отделе диабетическом.. там тоже сахара нет

    В Сети свой образ создаешь словами

  • ага. гляну. пасиб :flowers:

    про дисбаланс - как его побороть? :dnknow:

  • В ответ на: эгоизмом попахивает
    Если так рассуждать, то я тоже далеко не идеал, в каждом человеке есть что-то "неидеальное", вопрос в другом, готова ли жена (подруга) с этим мириться, (или по-маленьку искоренять)......
    я люблю своего мужа со всеми его прибабахами и заморочками, другой (пусть даже идеальный) мне не нужен:улыб:Приехала только что домой... кушаю творожок с черносливом:улыб:вкуснятина... постараюсь вечером не сорваться:улыб:

    Худею...

  • Девочки, я очень за вас рада что у вас такие замечательные мужья :flowers:

    Худею...

  • вот целый день промоталась, лицо горит (обветрила), красная как помидор, сил нету позаниматься БФ...:хммм:побежала ужин доделывать, а то муж скоро домой прибежит, голодный... :biggrin:

    Худею...

  • ага, сыр находка- не солёный, меньше кал и жира..кушай на здоровье.. у меня тож весть в футболле и хоккее, и сына приучил..то не пропускают игры и я бывает езжу в
    сибирь, ранее думала- да ну,чё я там делать буду, а как посмотрела скока там дам, да все они в плятьях чуть ли вечерних- офигела ваще , а болеть то как приятно..

  • В ответ на: Во-во.. у меня аж три причины:
    1. "не наберется"
    2. душевный дисбаланс
    3. от скуки или чем-то себя занять.

    /цитата]


    :agree: вот один в один.. когда нефиг делать- просто беда..я к холодильнику раз 10 подойду, открою, закрою.. :biggrin:

    Настя , да конечно главное- чтобы тебя все устраивало! низзя тебе вне дома находится- сиди дома:улыб:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • я вот реально не могу без кв. капусты и чеснока на вечер.. кто то по сладкому а я по кисло-горькому, ненормальная какая то.. :шок:

  • Да фиг знает :dnknow: Я бы знала- не обжиралась бы постоянно. видимо, не заморачиваться.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • ок, главное с любимым :heart:

    Худею...

  • ну вот на ужин творог не полез--зато капуста на ура.. значит завтра на обед будет опять творог, а потом посмотрим -там спорт и кефир..Насть, держишься??

  • может тебе обедать творогом понравилось? так сразу и скажи....:улыб:капуста тоже нормально, вот только она соленая, воды больше пить будешь, соответственно отечность появиться может
    я спокойно себя увствую, кушать не хочу вообще:улыб:мечтаю завтра отвесик увидеть

    Худею...

  • Света, мне кажется что творог не лезет, из-за того что ты его уже "объелась" ведь он в твоем рационе ежедневно присутствует... попробуй завтра просто питаться низко-калорийной пищей, а творожок на разгрузку оставь:улыб:
    у меня на завтрак будет сыр и хлебцы еще кофе... жду утро :улыб:т.к. это моя любимая еда...

    Худею...

  • сейчас мне на глаза попалась клетчатка, как давно я ее не употребляла...
    На заметку новичкам: если мучает чувство голода, особенно вечером, необходимо развести в стакане кефира 1-2 ст.ложки клетчатки, и выпить кефир. Голод как рукой снимет, проверено :миг:

    Худею...

  • просто на вечер меня пробивает всегда на овощи-мясо или супчик, и ваще я СОЛЁНОЕЖКА :ха-ха!: а щавтра мне надо чёт углеводное-т к вечером на каланетик- белок не желателен.. значит запарю гречу или карт в мундирке-погрею её там. на работе.

  • про дисбаланс - как его побороть? :dnknow:
    бороться с ним тяжко-это надо иметь семейного или личного психотерапевта..хотя щас это дорогое удовольствие и постоянно работать на д собой..и самое главное, смотреть кто и ЧТО нас окружает..

  • по себе тока могу сказать-когда я а настроении и всё ок- то ихудеется бвчстро и жрать не тянет вредности..но тока появляются ОБИДЫ, неприятности в семье и с близкими- начинается тревога и как результат-заедаю всё это , т к в башке сигналы удовольствия ж рядом находятся..

  • В ответ на: Девочки, я очень за вас рада что у вас такие замечательные мужья :flowers:
    Ага, я тоже за них рада :biggrin: :biggrin: :biggrin: А у нас ещё лучше, даже Насть :flowers:

    Исправлено пользователем JuliaX (14.12.10 17:39)

  • В ответ на:
    В ответ на: Девочки, я очень за вас рада что у вас такие замечательные мужья :flowers:
    Ага, я тоже за них рада :biggrin: :biggrin: :biggrin: А у нас ещё лучше, даже Насть :flowers:[/цитата
    знаете как говорят- самый лучший муж--это муж подруги.. т к не знаешь всех его заморочек
    как спорт то??]

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: