НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 17

  • вот это понимаю...
    здоровый образ жизни во всей его красе.. прям видно, что энергия и радость жизни бьет ключем :flowers:
    так держать! дальше только лучше:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Но я в еде себя вообще не ограничиваю...:хммм:Только сладкое не ем!!! У нас дома уже конфеты недели 2 лежат и никто их не ест. Даже я не таскаю, как это было раньше!:) Пади уже твердые стали..:)))

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Завтра вот пойду вечером на пробежку...:) Еще на роликах уже хочу покататься, но у нас в парке еще не все высохло и снег еще лежит... Не хочу портить ролики на мокром асфальте...

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • А я сегодня зашла в аптеку, чтобы купить антицеллюлитное масло и наткнулась на серию ФИТНЕС БОДИ ФЛОРЕСАН...я так обрадовалась что в аптеке Радуге есть...купила себе масло массажное, активняй сжигатель жира и спрей лосьен антицеллюлитный термоактив..ощещения великолепные..замечательно охлаждают:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Всем доброе утро!!!Солнышко на улице!))Красота, настроение сразу поднимается:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Это они у тебя на 4 кг врали? :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Как настроение?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Вчера прочитала интересную фразу на одном из форумов : "Есть можно все и в любых количествах, но только голой и перед зеркалом".
    Ну как, все еще хочется есть??))))

  • Привет, отлично!
    Худею потихоньку,вторйо день на сниженном рационе:)

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • а куда аватарку дела?
    что за рацион?расскажи))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Я читаю другие форумы по похудению и там девочки когда худеют называют это "отвесик" - отвес в 100 гр и тд,а когда толстеют - "привес"!
    В общем,желаю всем только отвесов:)))
    У меня на сегодня отвес 400 грамм :o.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Капец,оно само :eek:,ты у мяен вообщше без авки.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • :улыб::respect:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • а ты у меня без авки..а свою вижу:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • А я вообще авок не вижу,тольо свою :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • оо..восстановилось, вижу)))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • У флоресана масло какое-то странное...не похоже на масло..как будто вода..стекает с кожи и все(( :зло:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • С добрым, солнечным утром!
    Да уж, так получилось, что у родителей весы старые (там стрелка и шкала с делениями, чуть криво стоят - погоду показывают :-) а вчера на электронных вес 59,6. Мама теперь рвется ко мне в гости с возгласами - "я же говорила, что во мне нет 81 кг :ха-ха!: , папа умиляется)))

    На завтрак сухарик и чай...счас не вытерпела съела банан, теперь есть совсем не хочу!

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Слушай,ТАК это ПРИЯТНАЯ ошибка весов :ха-ха!:.
    Вот бы мне так!
    А ьы по объемам не замечала чтоли?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ань,прям как ты все описывала на днях,мне кроссовки терли день.а сейчас нормально! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • а я все таки начинаю придерживаться мнения, что с утра необходимо не просто перекус - чай с бутербродами или с сухариками..а полноценный завтрак..потому что с утра организму необходим толчок чтобы запуститься после сна...А если перекусить с утра или дать большую порцию углеводов и сахара - то этим ты его только дразнишь...потому что через час - 2 уровень сахара в крови повышается и организм начинает просить есть, выделяя большое кол-во желудочного сока...так как ему нечего перерабатывать..а это вредит организму.

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ну у меня сегодня тоже более менее уже ноги))воспринимают пока только кроссовки..у меня папа балдее..говорит "Убери пока туфли ,чтобы не смущали, они тебе все равно недели 2 не понадобяться...потом ноги заживут..дня два поносишь и опять ноги сотрешь..зачем вообще туфли покупаешь..ну и ходила бы в кроссовках"...забавный такой :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Доброе утро!! Анют, это масло надо очень хорошо взбалтывать. И оно на самом деле поначалу когда банкой начинаешь массировать стекает капельками, а потом становиться масляным. Сама когда начала им пользоваться не поняла))) А вобще оно очень хорошо разогревает, у меня попа горит после массажа минут 15)))

  • Ой, БОЛЬШУЩЕЕ СПАСИБО!!!
    там написанно вструхнуть..ну я не думала что сильно надо встряхивать))надо сегодня еще разок попробывать))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Привет, а я наелась салата из капусты, помидоров, огурцов и морковки...:)) Скушала еще яблоко и сырок глазированный..:))) Так никто мне ме подскажет сильно ли повлияет на мою фигуру такой салат???
    Я вечеро бегать пойду..:))

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: