Погода: −12 °C
07.12−12...−8пасмурно, небольшой снег
08.12−24...−23пасмурно, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-16

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя hochu_znat'

    Может стоит тогда не ограничивать, а заменять? не просто "не есть бутерброды", а "вместо бутербродов - яблоки", и т.д.?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Доброе утро всем!
    А я всю прошлую неделю на морковку налягала (тертую со сметанкой и сахаром - соковыжималки у меня нет поэтому так пришлось) - увет лица заметно выровнялся и стал лучше!!! :бебе:

    А еще, а еще.. я в пятницу заяву на увольнение написала :tease:

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская

    Мои 70,5 :cray-1:
    :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская

    Спасибо
    Ну это и понятно, что или молочко или кефирчик...ну молоко я обычно просто в кашку добавляю...а если кефир, то запиваю....зато хоть результат будет))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Девочки приветик))
    А я сегодня проспала и не взвешалась....завтра исправлюсь)))
    ага....подробнее про обёртывание :appl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105

    Аня,я тоже решила с завтрашнего дня на гречке.Вернее вчера решила,что сегодня начну,но встала утром и решила,что завтра начну :biggrin:.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя hochu_znat'

    Незнаю,в плане высыпаний и жирности наоборот становится лучше. А в плане сухости и вялости-да,хуже.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    ну, это которое вы тут недавно нахваливали.В оранжевых тюбиках.
    Приятно так холодит ножки:улыб:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Bloondinka

    Молодец!
    Увольняйся! :)))) А ты новую работу нашла?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Bloondinka

    А что это ты так решила уволится?Нашла новую работу?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя lade

    Аааа, фитнес боди:))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Ты решила опять на гречку?ты же хотела переходить на правильно питание)))Или решила еще скинуть несколько кг на гречке?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    А мы в выходные с подружкой за билетами на самолет идем! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Да-да!!!Оно самое))))Я вас наслушалась и прикупила себе :ха-ха!:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105

    Да. я 3 скинула, 1 набрала,я хочу до 67 на гречке похудеть :).

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Ну значи с завтрашнего дня будем вместе на гречке))Вместе веселее))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя lade

    Так вам фитнес-боди не понравилось?

    У меня цвет лица стал лучше от масла, про которое Рыжик писала, оно мне очень понравилось!

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105

    Да,Аня,будем вместе мучаться! :cray-1:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя lade

    А я вот на недели планирую съездить за фитнес боди)))))Тоже вас понаслушалась)))
    А еще я на выходных дома занималась спортом по ссылкам, которые я скидывала девочкам с ю-туба. После того как в субботу позанималась, воскресение все мышцы болели....потом с утречка позанималась уборкой...ничего немного успокоились...вчера опять вечером позанималась))))мне понравилось))))
    Правда сегодня самочувствие не ахти..но это и понятно..Главное мышцы болят, а значит результат будет)):улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Мне очень помог подсчет калорий и спортзал, я себя даже не ограничивала почти, и сладкое кушала и жареное, всего по-маленьку, и 1кг за недельку скинула, нормальный такой результат..

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Ну я мучится не буду))я люблю гречку :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская

    Поздравляю!!!-1 кг за неделю - это хороший результат!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская

    По тому плану,что я себе составляла,я должна была сегодня весить 68 кг, а я - 70,5 :biggrin: :cray-1:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105

    Посмотрю,как ты ее неделю поешь:)))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    да как сказать.. не то чтобы нашла.. точнее нашла уже.. но побаиваюсь получится ли..
    Хотя .. должно получиться, у меня вариантов других нет просто..

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105

    на старой работе не могу больше. Я просто там в труп превращаюсь. развития никакого - болото :безум:

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская

    Понравилась мне эта мазюлька=)
    Вот думаю что ещё из этой серии прикупить!Что посоветуете?

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Bloondinka

    Ну и ПРАВИЛЬНО!!!!Я себе тоже сейчас новую работу подискиваю, потому что у меня на работе тоже глухо..развития 0, ЗП мизирная...
    планирую к маю все же найти другую

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105

    Дома позанимались и мышцы болели? здорово! я в спортзале полтора часа как лошадь на забеге, и всё равно ничего не болит :ха-ха!:
    Сегодня проштудирую ваши ссылки:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя lade

    Еще есть для ног с эффектом загара, но после него руки если не помыть они оранжевые станут))) ну и пахнет резко. "Активный сжигатель жира", термо-маска для проблемных зон (должна разогревать но я эффекта температуры не почувствовала, зато разглаживает неплохо), и от растяжек тоже есть маска, они в таких бочонках по 500мл кажется

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    куда билеты?:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская

    Ну я физкультурой давно не занималась...поэтому и молочная кислота в мышцах застоялась, а сейчас вот после занятий и болят мышцы:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская

    Что-то я непонятно написала, информацию смотрим тут http://www.floresan.ru/shop/cat/fitnes-body-1/

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская

    ничего себе какой ассортимент!!!!!!Я ВСЁ хочу!!!!!!
    Спасибо за ссылку!

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Megumi

    А еще сами не знаем, либо сторону Геленджик-Анапа, либо Сочи-Адлер, а возможно,что недельку в одном краю, недельку в другом:)))). По нашему российскому побережью.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    с билетиками на руках жить веселей будет :хехе:
    А я фигней страдала на выходных, ела все, с понедельника опять новую жизнь начинаю. :dry:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    спасибо :). Думаю, 5-7 дней на гречке-это жестко для организма, попробую для начала 1-2 в качестве разгрузочных с завтрашнего дня

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105

    В ответ на: Ну я мучится не буду))я люблю гречку :biggrin:
    Аня, это ты сейчас так говоришь....Посмотрим что ты спустя неделю на гречневой диете скажеш.....Я тоже очень гречку люблю, но с НГ пока так её ни разу и не ела ещё :biggrin: :biggrin: :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Брю

    Точно-точно, слишком много хорошего - тоже плохо:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Megumi

    Да.и худеть веселее будет и жить:))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя schastlivaja

    А 1-2 - водичка выйдет и все:)

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя lade

    На сайте есть инфа по поводу того, где купить:
    Новосибирск – ООО "Флоресан-Сибирь" (383) 325-07-08
    Мосмарт
    ООО "МИК-ПАРФЮМ" (383) 265-97-65
    А адреса не написаны, в дубльгисе тож найти не могу:хммм:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская

    да, это плохо.В аптеке тюбика три всего стояло(Выбор не такой большой!

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская

    Ну Мосмарт то у нас в Сибирском Молле. В Дубль Гисе по номеру телефона искать не пробовала?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105

    Пробовала, не ищет.. Хотя может просто гис старый...мне бы те баночки что дома стоят сначала измазать :ха-ха!:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Девочки, я канеш понимаю, что с этим в "плятяной шкаф" надо...Но решила у вас спросить...
    Никому ботиночки не нужны? кожа натуральная, подружка заказывала из Москвы их, померила и поняла, что 14 см высоковато и носить ей их некуда...Вобщем хочет продавать...Заказывала за 6000 или 5500...Отдать за 5000 хочет.
    р-р 39, подойдёт на 38.

    Исправлено пользователем Брю (19.04.10 07:48)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя lade

    Для усиления эффекта холода можно сначала тело поскрабить обычным скрабом, или у фитнес боди есть горячий скраб (сначала разогреетесь, потом в холод). Я еще недавно открыла крем массажный от гринмамы с морскими водорослями. Если его втирать массируя, то такой холооооод...мне муж делает массаж с ним, я на стену готова лезть от него.

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская

    Привет!
    Практически вся линейка была в аптеке в Мегасе, на сухом лошу который. Я вчерась там закупалась:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Пуха, ты ходила на прессо?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя MissK

    Хожу:).

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта