Погода: −26 °C
10.12−27...−19ясная погода, без осадков
11.12−14...−13пасмурно, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

МАрафон стройности-15

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Джудит

    У вас День рождения?? Поздравлямс!!! Всего самого счастливого, светлого и пушистого!! :bday: :present: :present: :present: :роза: :роза:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Джудит

    Поздравляем :present: :роза: :appl:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Джудит

    У тебя день рождения? :смущ:
    Позд-р-а-в-л-я-ю!!!! :flowers: :flowers: :flowers: :flowers:
    И с потерянными килограммами тоже! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Джудит

    так у вас сегодня ДР? поздравляю!! :роза: :роза: :роза:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя MissK

    Я кстати тож овна. У меня вообще все овны - папа, мама, друзей половина :biggrin: Я тоже к ДР поставила себе -3/4 кг. У меня две недели :umnik:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Что-то я прям понедельника так жду...уже хочется результат увидеть от своих действий:улыб:так что ты с колготками сделала? сняла?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

    Исправлено пользователем АлисияЗеленская (01.04.10 08:23)

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Пуха ты молодчина, что на грече столько продержалась! Я тоже сейчас пробую:улыб:Как результаты у тебя? Я в пр форуме спрашивала, что за прессотерапия, куда собрались на нее? Киньте ссылкой :friends:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Джудит

    Поздравляю с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!! :роза: :bday:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Девочки, у меня вчера такая слабость во всем организме была, видимо от недоедания в прошлые рабочие дни..когда ничего почти не ела... у вас как самочувствие? Лена, ты как? силы есть?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя MissK

    Спасибо! :смущ:Марафон отмечания начинается...:улыб: :bday: Сначала сегодня на рабте, потом дома, завтра в командировку в Кемерово, и там тоже надо, потом короткая пердышка и... в Москву... в Москву... на медународный форум и там тоже надо встретиться с друзьями... :agree:
    Так что глное удержать эти -3кг до Москвы, а в столице ношусь как электровеник, килогрммы сами уходят... сдаются без боя :biggrin:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    у меня отлично!! сил куча, легкость во всем теле)) животик втягивается)) есть нужно обязательно и не пропускать приемы пищи!! только грамотно конечно есть надо

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    вот что с нами марафон делает :ха-ха!: уже не выходных ждем, а понедельника!!!!!!! :ха-ха!:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Я не могу их снять, я без носков :biggrin:
    Не одену же шпильки на босу ногу:)))
    Я их опустила низко-низко ,чтоб не торчали из брюка вообще. И кофту хожу натягиваю,чтоб не задиралась:))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя economist

    Так, ребята, я плохая девочка:улыб:
    Вчера пообедала около 3 часов, овощами куриным бульоном. А потом было совсем недосуг, вернулись домой поздно уже - после 9... Потому решила, что немного сыра не повредит. Все равно только к часу спать обычно ложусь блин. Ну и отведала сыра. Съела по итогу грамм 200 тильзитера. И еще выпила вина красенького бокал. Раз пошла такая пьянка) Ну а выпитое вино спровоцировало меня на то, что отрубилась я мгновенно чуть ли не в тарелке.
    ээх вот это номер.
    И ведь теперь и не знаю - что с моим весом происходит, ибо весы у меня так и не работают. Какая-то нелепая у меня уже диета выходит)

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Начался рабочий день! :ха-ха!:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя MissK

    Я на гречке шестой день,пока минус 3 кг:))).
    Прессотерапия-это ты лежишь,тебе одевают на ноги, руки и живот типа манжетов или скафандра и греют и давят-лимфу гоняют. Прогреваешься,выходит вода и кровообращение нормализуется,отеки уходят.
    Из последнего-оптимально Биовер на Каменской 58 за 400р/раз.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя economist

    Меняется к лучшему! во всём!

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    ой,я уже третий день как в нереальном мире,не слабость.а какая-то абстракция.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Джудит

    А благодаря чему они уходят?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя economist

    В ответ на: вот что с нами марафон делает :ха-ха!: уже не выходных ждем, а понедельника!!!!!!! :ха-ха!:
    Ага! :ха-ха!:
    Я тоже жду! :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    А я кушать хочу и в туалет, вчера весь день не пила воду почти, а вечером организм взял своё - пол литра залпом:улыб:вот сегодня с утра вода и выходит,а бегать постоянно в туалет неудобно :смущ:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Ой,я в туалет уже привыкла гонять! :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    я тоже уже привыкла бегать туда-сюда)))Я еще утром прихожу раньше всех...набираю 3 бутылочки по пол литра из под карачинской..потом сижу обпиваюсь..и начинаю забеги до туалета и обратно))
    Надеюсь у меня талия к понедельнику скинет еще хотя бы 2 см..и тогда получиться что у меня будет -10 с начала похудения в талии))
    Плохо только что грудь уменьшается...уже больше 10 сантимов ушло..хотя меня устраивает пока))главное чтобы совсем не схуднула

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    :улыб:у нас тут у кого печеньки шоколадные лежат на столе, кто-то шоколадкой шелестит,а я на грейпфрут опять слюнки пускаю:улыб:любимый утром хотел блинчиками с творогом накормить, они малююсенькие - сантимерта 4 в длину и 2 в ширину, но я откусила один раз и поняла что не хочу:хммм:а вот вечером овощи сварила, мне брокколи так понравилась! взяла с собой на работу, жду не дождусь обеда! :бебе:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Анютка2105

    Грудь это кажется неизбежно :(( если моя спадать начнет, я буду отжиматься и всячески ее поддерживать, тренировать мышцы, мазать кремами...не хочууу теряяять ее :cray-1:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    ну мне пока позволительно ее терять))у меня 4 размер..для меня это много..хочу нормальный 3-й

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Анютка2105

    А я , извините, так то бегаю,а вот по другому не могу.Что делать?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    В ответ на: А благодаря чему они уходят?
    Я бысто перемещаюсь по Москве, иначе не успеть:улыб:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    А у меня на работе мальчишки пирожки с ливером лопают, я откусила кусочек, и поняла, что хочу его ВЕСЬ!!!!Но не стала:хехе:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    а я сейчас обедать буду, у девочки мяско и картошечка. а я рядом с гречкой! так и хочется отобрать у нее ее контейнер, сесть в уголочке и скушать! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Джудит

    Ты в Москве сейчас? Да уж....
    Юля, ты там поаккуратнее!

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    надо употреблять больше клетчатки...капустки, марковки, кураги, яблочек...помогает.И еще может быть связанно с тем что сейчас неделю на гречке..жесткая пища..организму хоть иногда жиденькое надо..

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя lade

    А я и пирожок хочу и блинчики! :смущ:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Дюфалак помогает хорошо.Ну, или щас с гречки слезешь- покушай свёклы.

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя lade

    Ой,он у мяня есть.я его не могу пить, у него такая констистенция сиропа мерзкая,я когда пью-кажется масло и меня потом тошнит! :bad:
    Я заварвиаю семя льна и на ночь,утром как бы хочется, но не делается!

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Анютка2105

    Наверное, это все гречка!
    Свеклы надо поесть!

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

    Исправлено пользователем Пуха (01.04.10 08:58)

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    да не страшно...просто вот на самом деле отсидишь на гречке и переходи на овощи в рацион..капуста, свекла морковка..причем лучше в сыром виде..жиденького добавь в рацион и должно помочь

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    :bad:Да, он мерзкий на вкус.Приторно сладкий и как масло.
    Я тоже козой была, когда на гречке сидела в том году :biggrin:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Ага, у меня тоже в прошлый раз рядом девочка сидела кушала котлеты с лапшой - тоже отобрать хотелось)))
    Но на самом деле лучший способ и демотиватор - вспомнить какую-нибудь жирную тетку, и сразу аппетит отбивает! Я в магазине девушку видела - со спины хорошая фигурка, а спереди живот висит! молодая девчонка, и так себя испохабить уже! еще и кофточку обтягиваюшую одела, ой ужас! я теперь всегда эту картину вспоминаю когда вредненького покушать хочу

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя lade

    а еще от слабительных живот под утро болит. У вас как получается? я просыпаюсь от боли в животе, если утром.если на ночь выпью.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Анютка2105

    Слушай,а как в кафешке может быть несвежий салат овощной?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    не овощной а фруктовый..не знаю..но он мне изначально странным показался....а с учетом того что я ела его и пила зеленый чай..то грешу конечно на салатик..так как весь вечер потом живот болел и его крутило

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    В ответ на: а еще от слабительных живот под утро болит. У ВАС как получается? я просыпаюсь от боли в животе, если утром.если на ночь выпью.
    Я редко пью, и не на ночь, а с утра...тогда к вечеру как раз эффект бывает достигнут.
    И ещё...если фраза "как у ВАС бывает" была ко мне, то Со мной на ТЫ, меня зовут Таня. :friends:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя lade

    Таня :).
    Лена. :улыб:
    Меня забанили, это такой первоапрельский прикол на БЗ:))))

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    У меня вот недавно тоже такие проблемы были - за три дня в туалет по-хорошему сходить было настоящим счастьем! как перестала ужинать тяжелой пищей, внесла разнообразие - фрукты, салатики овощные, зелень стала кушать ну и конечно пить много воды - так наоборот за день раза два-три могу сходить :смущ:думаю это из-за монодиеты гречневой, сейчас на супчики и фрукты перейдешь и все хорошо будет :yes.gif:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Джyманджи

    :ха-ха!:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Джудит

    о! какие люди!!:)

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Эх, я в субботу приготовлю овощи в пароварке :o.
    Наверное, вкусняшка :o.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Джyманджи

    А какая пароварка-то нужна.Обязательно электрическая???Или можно в обычной, которая на плиту ставится...

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя lade

    У меня мама готовит в пароварке на плите, и все очень вкусно получается!

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Краснодаре
Погода в Краснодаре
Пробки в Краснодаре
Телепрограмма в Краснодаре
Афиша в Краснодаре
Гороскоп
Курсы валют в Краснодаре
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта