Погода: −26 °C
09.12−31...−25ясная погода, без осадков
10.12−24...−19ясная погода, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

МАрафон стройности-15

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    Тут дело может быть еще и в проблемах пищеварения?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    Так это..может это мышечная ткань? надо объемы замерять:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Любимый увидел график и сжалился надо мной))) боится что я совсем дистрофиком стану)) Завтра выходной, мечтаю уже о беговой дорожке!! многие поздравляют с наступающей пасхой, а у меня что-то даже настроения нет ее справлять или отмечать....:хммм:наверное потому что ассоциации с семейным праздником, а семья далеко

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    вода это... середина цикла + рыба соленая всю неделю.
    я обычно спокойно переношу эти колебания, просто сейчас они меня вот ну реально раздражают! :tantrum:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    у меня вот-вот наступят наши прекрасные деньки, я сегодня гипер раздраженная - думаю как бы не сорваться, хочется прям сесть и зареветь со всей силы, хотя внешне выгляжу очень спокойной...300гр это еще ничего, я наверно лишних килограмма полтора за сутки уже набрала... Будем переживать этот период вместе:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    Давно уже вас читаю и радуюсь вашим успехам, поэтому просто не могу пройти мимо!
    Не стоит отчаиваться, такие моменты бывают и они обязательно пройдут:улыб:. Все у вас будет хорошо! я в Вас верю :роза:

    А когда у меня бывает плохое настроение я просто включаю музыку и танцую так,как хочется - прыгая, дергаясь, крутя попой..., выплескивая всю тяжесть, усталость,а взамен получаю отличное настроение и легкость неимоверную. Если будет желание, попробуйте, это настроение точно улучшает:улыб:
    И все у Вас будет хорошо :flowers:

    09.07.13 - Полинка
    22.04.16 - Вовчик

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Katyuncha

    спасибо )))
    мне бы мужу мозг и поведение проапгрейдить, вот тогда точно все стало бы хорошо ))).

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    может его поревновать заставить? когда внимания не хватает со стороны мужского пола - тока намекнешь "на лево", так сразу вниманием окружат))))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    Это первое что пришло на ум..хотя я понимаю что не знаю ситуации нельзя что-то советовать :а\?:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    он привык к тому, что я общаюсь с большим количеством людей и в 95% случаев это люди "мужеского полу" ))). Что контракты мне подписывать в эн раз легче, чем ему, ибо мужики тают, начинают улыбаться в добродушном состоянии подписвают все молча, глядя только на меня. Кстати это последнее время так стало, когда я схудела до габаритов моих 17 лет ))

    Он привык за 12 лет, что я паталогически верна и... вобщем то, что за мной ухаживают и влюбляются - его не напрягает.
    Он ощущает себя эксклюзивным владельцем ценного трофея, который, будучи христианкой, никуда не денется. Поэтому можно расслабляться просто по-полной.
    Ладно, предлагаю закрыть эту тему, я на ПФ обсуждала как-то в районе НГ всю безысходность ситуации, как-то я ей рулю, но бывают тяжкие моменты, когда просто не справляюсь.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    Это ж 12 лет еще прожить вместе надо! :live:

    Отчитываюсь за сегодня:
    Завтрак - два слайса с сыром, чай, ириска
    Обед - два блинчика с творогом, размером 5*3см, кофе сладкий (после которого чуть не стошнило), чай
    Ужин - грейпфрут, яблочко..
    и еще три яблочка оставила на вечер если вдруг кушать захочу.

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    Добрый вечер! а не пробовали сами влюбиться чуть чуть(или сделать вид) но не так что прям все до свидос,а поиграйте с ним заставьте волноваться. Все будет хорошо! а что христианки не уходят? вы венчались?

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя полночь

    венчались... не уходят...

    сказала сегодня, что мне плохо и что он меня не любит, что 2 недели игнорирует.
    В бешенстве побежал и двинул кулаком в дверь туалета... дверь сломал.
    У меня одна мысль - Он вообще здоров? А жить дальше с ним безопасно?

    Пасха через 3 часа...
    Держу себя в руках, пытаюсь конструктивно решать...
    Он говорит, что последние 2 недели я всем недовольна. Спрашиваю - чем милый - приводит пример, что я вчера салат ему к приходу с работы сделала - ты говорит его сделала, чтобы мне показать, как вот тебе трудно было и как ты вот тут все для меня делаешь...
    Ну просто бред какой-то... я просто приготовила ужин...

    внятно человек ничего сказать не может... претензий конкретных нет, кроме его собственных интерпретаций моих рядовых действий.

    В двери дыра - говорю - организуй раз так сделал, чтобы поменять теперь двери в ванной и туалете.
    НЕ хочу говорит на двери работать...
    Я - нам теперь так с дырой и жить?
    Он - Не знаю...

    Это просто уже дурдом мне напоминает, может пора неотложку вызывать?

    Знаете, хочется плюнуть на все, собрать вещи и.... пусть валит куда хочет.
    Не нравится ему, что я ему ужины готовлю или что-то еще для него делаю - пусть себе ищет ту, с которой ему будет хорошо. Только такого ни одна женщина не выдержит.

    Утром сегодня.... простыл он вчера, делала ему вчера чеснок в нос... сегодня спрашиваю - заварить тебе траву?
    Он мне - может перестанешь меня лечить - быстрее выздоровею.
    Я уже даже не обижаюсь.....

    Но вот за что реально?
    У него фиговое здоровье, я первые 7 лет брака с его гепатитом Ц маялась - лечила, всякая поддерживающая терапия, потом год терапии интерферонами - он вообще никакой, сейчас постоянно на травах.... я все на мне, моими силами... вот за что?

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    не волнуйтесь! просто мы по разному мыслим и чувствуем! для нас крах,а для мужчин ничего страшного.он раньше же не поднимал на вас руку? а это просто эмоции выходят! может у него сложный период? и он не может вам об этом сказать(мужчинам не очень хорошим тоном считается проявлять слабость)может конечно вы его и разбаловали чуть чуть! своим отношением(я имела в виду готовку и всегда приходите по первому его требованию!) а может мне показалось! Не раскисать! и ухаживать за собой! оставьте его на некоторое время в покое! а как же Пугачева с Киркоровым? вроде бы тоже были венчаны в Иерусалиме и что?! разошлись.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    Полностью присоединиюсь к высказываниям Полночи.
    Всякие бывают тернии в семейной жизни. Куда же без них? Все пройдет, не переживайте!!! :)Передохните, не анализируйте ситуацию, поставте ее на паузу :роза:
    У меня сегодня муж опять уехал к командировку... он постоянно там... Завтра Пасхааа, а я в очередной праздник одна одинешенька.:улыб:

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Tatys

    С середины недели не соблюдала никаких ограничений по еде :cray-1:
    Девочки, КАЮСЬ!
    Как же быстро бока появляются...!!!! Примерила сегодня футболочку, а они тут как тут! Неделю назад не было!!! :зло: :зло: :зло:

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    вы сиильная, умная и привлекательная женщина. по моим ощущениям ваш муж просто вас боится..вы для него слишком иделальны и он ищет в вас изъяны. просто не раз такое видела..так как все мои подруги (повезло мне так в жизни) тоже сильные. к сожалению чаще всего это заканчивается изменами мужа. причем до последнего твердят, что это она все делает не так. туту она слишком домашняя, а тут она слишком много времени тратит на себя... и так далее.
    а, конечно, надеюсь..что у вас все образуется...

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Tatys

    В ответ на: У меня сегодня муж опять уехал к командировку... он постоянно там... Завтра Пасхааа, а я в очередной праздник одна одинешенька.:улыб:
    Не грустите!
    У вас есть к кому сходить в гости или с кем в кафе?
    В Храм сходите - свечку поставьте - на душе светлее станет....

    За меня не беспокойтесь, девочки.
    Я привыкла управлять ситуацией в семье и выдержка у меня.... просто для меня это уже какой-то уход за грань, когда у человека мозг отключается во время проявления агрессии.
    Возникает вопрос, а не двинет ли он завтра меня как эту дверь....
    Я ведь в ответ возьму табуретку и разможжу ему башку. А до этого лучше не доводить.
    И я ... я просто в недоумении... это что-то новое и я не знаю, как это воспринимать.

    У него первый раз такой вот задвиг был в мае прошлого года, потом в конце августа, потом недели 2 назад... о, как раз на мой ДР и вот сегодня... но до этого он двери не ломал....
    Вобщем это тема не для марафона стройности, наверное завтра буду звонить знакомом специалистам и рассказывать ситуацию... надо понять, что с ней делать.

    А дверь со следующих денег куплю! Значит он в этот месяц долги не отдаст, как планировал, будет отвечать дома за свое хулиганство!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Rigick

    сегодня безумно захотела драников.. начистила картошки.. а терки в доме не оказалось...дело было вечером..все закрыто..пришлось ехать к подруге... наелась сейчас..лепота.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    Про табуретку... не рисуйте себе такие картинки, вредно..! Мысли материальны вроде как)))
    В кафе есть с кем сходить (уже есть..т.к. я приезжая). Спасибо институту, там познакомилась с интересными людьми :роза:. Только вот хочется с Любимым в кафе или дома, ан нет... все его работа. Совсем не видимся.
    Кстати, спасибо топику, мне с вами очень интересно! Вечерами перечитываю все что написали за день... Возможности днем общаться нет :улыб:

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Tatys

    я не рисую картинки, просто я всегда готова к самозащите...

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    нпп
    а я сегодня съела 800 ккал, а потратила 2400 как минимум... и че-то в меня еда не лезет.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    а как у него с горманальным фоном? просто возможно эти вспышки с этим связаны,или как вариант т-т-т может кто то у него появился?

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя полночь

    Девочки, у меня ужасно болит зуб, даже не зуб, а десна!! Я разговаривать не могу!!! А ест так и подавно! Через ужасную боль завтрака!!!

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя полночь

    Всех с Пасхой!!! Со светлым праздником Пасхи!!!:улыб::роза:

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя gimi

    там где зуб мудрости?

    если просто воспаление от прорезывания зуба, то поможет - полоскать тантум верде и как ни банально - новокаином. Ну и ждать, пока спадет воспаление.

    Если флюс какой-то, то в приемный покой надо идти или какую-нть стоматологическую работающую по выходным клинику! И не тормозить!

    С праздником вас тоже ))

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    С праздником всех:улыб:
    Мы вернулись из деревни, поспали и собираемся в гости. Все выходные старалась как могла вести себя хорошо. Спасибо родственникам, что с пониманием отнеслись) Все ели пироги, блины, курник, шашлык из свинины и кролика. А я тока последнее (шашлык из кролика) - вкууусныыый и малокалорийный. И еще съела из куска курника только начинку - курочку, грибы, рис и яйцо. Впрочем, шашлыка из кролика в течение дня я съела прилично. И еще пиво пила :смущ:Зато ходила в баню и мазалась медом. Теперь у меня, как и ожидалось, красенькие пятна. Только на лице, но все равно неприятно. Взамен съеденых калорий напросилась у родственников поубирать где-нить снег и честно поубирала. Построила снежную бабу, - с титьками, попкой. Только довырезывала ей ноги, как она упала и разбилась(( Эх.
    А вот сегодня я себя что-то плохо веду. С утра встали и поехали на автобусе домой. Позавтракала, как правильная, кусочком вчерашнего кролика и яйцом. А по приезду домой налупилась курицы из духовки блин, приготовленной родителями дома(( А теперь вот кофе выпила с конфетой и кусочком кулича. А ведь нам еще в гости идти... Ладно, сегодня можно... Завтра устрою разгрузочный день.

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение МАрафон стройности-15 пользователя Rigick

    привет всем..я сегодня наелась после поста...короче девочки я сегодня плохая девочка!!!!!!!!!!!

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Ленчик100

    я тоже сегодня ем как нормальный человек )))

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    Всех с Праздником Пасхи! Так не расслабляться девочки,поели и на тренажеры,обруч и тд и на разгрузку! :зло: :1:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя полночь

    разгружаться завтра будем!
    Дай раз в жизни нормально поесть )))))))) :tease:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    да я разве против! я про то что б не переусердствовали!:миг:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя TMP USER

    Да мы вроде и так не голодаем...:улыб:
    Сегодня ела конфеты, вообе вкуса не поняла...да и вообще зачем ела...? :biggrin: Организм забыл)

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя полночь

    Всем добрый вечер! А со мной вообще комар твориться(( Я сорвалась(((...вчера я натрескалась конфет...прям очень сильно хотелось..не удержалась...съела пару печенюшек...животик потом болел..тяжесть такая была..я вообще вчера не могла остановиться..есть хотелось...пришлось на воду заменить...в общем выдула около 3-х литров..хорошо целый день дома была..занималась генеральной уборкой..хоть как-то себя отвлекала от мысли о еде...
    Сегодня поела пасхи..правда совсем чуть-чуть
    Мой МЧ сказал что я заметно похудела..это и видно и ощутимо...в общем по весам результат за выходные такой..я не набрала..но и не скинула..вес стоит..завтра утром еще изморюсь..посмотрю что да как...
    ужинать не стала..попила кефирчика...с меня яиц с майонезом сегодня хватило...неделя начинается со строгой диеты...надо разгрузить животик...главное не набрала веса..это уже хорошо..правда еще не мерила объемы...эх...праздники...:хммм:

    АлисияЗеленская:
    Я обожаю фильм "Куда приводят мечты"..первый раз смотрела этот фильм на английском языке..была в диком восторге...очень люблю его пересматривать...особенно если настроение не очень..и хочется побыть одной))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (04.04.10 17:54)

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Анютка2105

    Девочки, а случайно никто не знает можно ли после недавно перенесенной операции усестся на диету?

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя bagiraa

    смотря какая операция и какая диета!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя полночь

    Операция полостная была, физ.нагрузки разрешены, но в пределах разумного. А диету незнаю какую выбрать, первый раз в жизни об этом задумалась( у меня вес всегда 47 кг. был). :безум:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя bagiraa

    так трудно судить,попробуйте правильное питание,исключить жареное,сладкое,сдобное,а потом посмотрите результаты и как организм реагирует и потом уже решите что дальше.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя bagiraa

    тоже кажется, что достатточно просто внимательно смотреть за тем, что едите. побольше овощей и фруктов..удалить сбогу и жир:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Rigick

    Вот еще бы знать как удалить с боков... :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Fifa

    Так уж и забыла их вкус?)) :1: а я вот тоже сегодня как нормальный человек ела)))), и пасха,и кулич, и зефирки...и очень даже понимаю их вкус :biggrin: дни веселые пришли еще, сладкого неимоверно хотелось :шок:, чувствую я.что короче ускакала я вверх от своих недельной давности замеров. :смущ:неделю буду заниматься исправительными работами :спок:

    Лови день.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя bagiraa

    ну птание точно в этом поможет..
    а так же упражнения.. берете палку (швабру) ложите на плечи.. и начинаете.. наклоны в стороны.. при этом работаете боковыми мыжцами, попа на месте.. а наклоняется корпус.... фото

    второе упражнение..повороты.. так же одним корпусом.. чтобы попа была на месте и не двигалась..

    третье упражнение.. легкие гантельки в руки и опять наклоны в сторону.. одна рука идет вдоль корпуса.. а вторая поднимается к талии. руки должны доходить где-то до колена. (усложненный вариант первого)

    без фанатизма.. главное правильно делать....потихоньку и регулярно..обещаю..бочки убегут сломя голову:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Анютка2105

    я его тоже обожаю, смотрела ооочень много раз, и всегда изводила упаковку салфеток-ревела жуть как:улыб:а недавно книгу прочитала, по которой был снят фильм, очень интересная, и сюжет там немного другой, советую:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    А книга так же называеться?скажи автора и название..хочу прочитать))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Анютка2105

    Доброе утро! : )
    Ну... погнали ?:улыб:
    У меня без существенных изменений.
    60,8кг
    сверху вниз 91-71-102

  • Ответ на сообщение МАрафон стройности-15 пользователя Rigick

    Девочки, всем доброе утро! Что то со мной странное тварится(((
    В пятницу я была 59,2; в субботу я была 57,9, вчера с утра 58,3 а сегодня утром ОПЯТЬ 59,2!!!!!!!!!!!!
    Причем ела только в субботу не правильно, позволила себе говядины с помидорами жареные. Но маленький кусок. Вчера ничего кроме двух яиц и кусочка вареной курицы не ела!!! Что с моим весом? :зло:
    А перед критич днями вес не прибавляется?:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя jul22

    прибавляется.

    все будет

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя jul22

    Прибавляется!Жидкости вроде больше в организме в эти дни.
    Всем доброе утречко))ну вот мои результаты на сегодня))
    Вес - 94.8 кг
    Объем груди - 104
    Объем спины - 92
    Объем талии - 92
    Объем живота - 107
    Объем бедер - 115
    Объем ноги верх - 65

    По состоянию на 29.03.2010 было
    Вес - 95кг
    Объем груди - 107
    Объем спины - 94
    Объем талии - 94
    Объем живота - 109
    Объем бедер - 117
    Объем ноги верх - 67

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    да, тоже интересно название книги - напишите пож-та.

    Девочки а я подключилась в пятницу. на выходных делала пресс. в субботу даже кушала меньше. в воскресенье не удержалась....и за день съела весь кулич :хммм:+ 1 см на талии. на весе почему-то не отразилось. Эту неделю делаю усиленно занятия на пресс+покупаю обруч. Желаю всем вам хорошей недели и отличного настроения! :улыб:

  • Ответ на сообщение МАрафон стройности-15 пользователя Rigick

    Всем доброе утро!
    Отчеты в студию!:)
    70кг
    92-78-103
    Как я не наелась за выходные:))) Прям правильная такая:))
    В субботу брокколи с курицей, булочку мамину,котлетку и пирог, в воскресенье окрошку, 2 яичка и пасочку. :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта