В ответ на: выглядете очень молодо, лицо такое приятное и молодое
Вот по-поводу молодого лица хочу выложить свои методики.
Итак, мне 34 (ну в конце месяца стукнет). Морщин на сегодня нет (одно время пытались в носогубках закладываться, но передумали). Морда подтянутая, не смотря на резкое похудание.
Из уходовой косметики пользуюсь только косметикой для кожи 25 лет - гелем вокруг глаз, увлажняющим кремом, маской увлажняющей, скрабом и умывалкой.
У косметолога была 2 раза за всю жизнь и поняла, что мне это не надо, пилингов, мезо и прочего - никогда не делала.
Зато я делаю себе МАССАЖ лица:
Я тут одной девочке в личку на письмо отвечала и просто сюда письмо свое скопирую:
-----------------------------------------------------------------------------
Этапы массажа:
1. - классическая очистка - либо просто пенкой, либо пару раз в неделю скрабиком.
2. - наношу маску с текстурой, которая не станет вязкой через 10-20 минут, ложусь на диван
3. - начинаю сначала хлопки (просто кончиками пальцев - указательный, средний и безымянный) по массажным линиям (можно в инете картинки поискать, должны быть). Хлопаю довольно энергично, должна прилить кровь. Главное в массаже лица - не сдвигать кожу, чтобы не образовывалось морщин и провисаний. Поэтому хлопать надо строго перпендикулярно поверхности лица - не сдвигая.
Сначала лоб от центра к ушам, потом щеки от носа к ушам, потом от уголков губ к ушам и подбородок от центра к ушам. Ведем к ушам. Обязательно просто пальцами промять то место где лицо загибается в нижнюю часть подбородка - контур чтобы тонизировать. Прямо не жалейте, даже пощипывайте слегка, это место не прохлопаешь.
После того как ощущаете прилив крови к коже - начинаете водить пальцами или делать такие легкие движения пальцами, будто ваше лицо - это пианино и тоже от центра к ушам.
Кожу вокруг глаз -особенно внешние уголки - тоже поиграть слегка подушечками пальцев.
Щеки себе я прямо щиплю местами, но в стандартные рекомендации я бы это не включала, мне просто тургор кожи позволяет это делать.
Посмотрите в инете картинки с расположением лимфоузлов на лице, около ушей и на подбородке. Вот на них надо слегка понажимать, это ускорит циркуляцию лимфы.
4. - после массажа чуть лежу, потом умываюсь прохладной водой, потом наношу крема или гели увлажняющие.
Важные момент: массаж надо делать, вобщем чем раньше в течение дня, тем лучше. Потому что у вас начнет циркулировать и кровь и лимфа и будут довольно долго еще это делать, у меня по ощущениям часа 3-4 еще не меньше.
И если вы ляжете спать в таком состоянии активизации обмена, да еще на бочок, пережав подушкой лимфатические сосуды, по которым идет отток из зоны глаз, то утром отеки обеспечены.
Я вообще стараюсь себя прохлопать утром после тренеровки и потом весь день хожу с чудным цветом лица и подтянутой физиономией.
Можно было бы наверное постоянно так за собой ухаживать, но я ленюсь - стыд мне и позор ))).
А я не могу на кефире весь день 
холодильник в другом кабинете... хочется хоть чем-то похрустеть... нашла крекер итальянский, прямо вполне хороший, но жутко дорогой.. слайся уже не нра... что еще с кефиром сочетается?
это же окочуришься
полностью с вами согласна. только вот подруга моя говорит, что мне ее просто не понять, так как мне от природы "повезло", а она склонна к полноте, хотя толстой я бы ее не назвала, но это у нее уже загон на этой почве
А я сегодня первый день, голода вообще нет и никакого дискомфорта... накупила курицы, говядины, сыра, огурцов... буду худать 
Примете новенькую? 
