Марафон стройности - 6

В ответ на: я тоже стала растительным наедаться каши мой организм сейчас категорически не принимает...И еще... мне теперь зеленый чай с 1 ложкой меда кажется сильно сладким

точно про растительное масло, сейчас на завтрак пеку творожную запеканку с медом, так палец замарала, облизнула чуток , а я себе на завтра рыбы запекла в мешке, просто отбила ее молоточком с раст. маслом и приправкой и в мешок, вид у нее

В ответ на: прям завидую!! белой завистью!!!

Это ты про сладкое???
Мне кажется пора открывать консультационный центр по избавлению от сладко- и шоколадозависимости Прибыльное дело в условиях кризиса будет

это я скорее про мяса.. а в моем случае еще и про пиво

Я сегодня ходила в магазин продуктовый и скажу я вам на полезную пищю тратиться меньше денег а то понимаешь ли колбаса, майонез, кетчуп, печенье, конфетки - мы на это уже не тратим
еще по секрету мой муж со мной начал, так блин он на размер за 2 недели похудел ему это понравилось, говорит со мной будет так что я освободилась от приготовления "мужской еды"

вот это мужчина!!!

спасибо))) он говорит что здоровую пищю есть буду, но травой не кормить говорит не козел я чтоб траву жевать

В ответ на: еще по секрету мой муж со мной начал, так блин он на размер за 2 недели похудел так что я освободилась от приготовления "мужской еды"

Класс! Можно теперь диетические рецептики для всей семьи попробовать!

А я вернулась с прогулки Ужинала салатом с уксусной заправкой. Сейчас кефирчик и все на сегодня.

В ответ на: И еще... мне теперь зеленый чай с 1 ложкой меда кажется сильно сладким

Чай я тоже уже много лет без сахара пью, вот еще бы белый шоколад перестать хотеть...

В ответ на: он говорит что здоровую пищю есть буду, но травой не кормить

мужу, мясо тоже нужно, только правильно приготовленное.

А еще я сегодня после пробежки делала водорослевое обертывание (салонное, подруга отсыпала) с эфирными маслами, эффект очень понравился, но запах, конечно, специфический.

похудела на 4 кг.

Водоросли - это класс!а если запах неприятный, значит там фукус, он очень эффективный

Ого! Коротко и ясно!
Что делала? Как добилась такого результата?

Да, давайте подробнее И 4кг - это за какой период?

В ответ на: похудела на 4 кг.

Юля!!! ты сейчас 45 весишь?

и так... начнем...
многочисленные послабления и неделя без спорта не прошли даром.. я набрала вес
и того
вес:53,5
ОБ:93, ОТ:63, ОГ:85
на утро запеканка их творога и занятие по растяжке
на обед будет рис и печеночные котлетки, на ужин фитнес, фитнес и еще раз фитнес (и капелька сауны)
я плакать.

что-то меня прям смущают прыжки в весе.. точно помню, что после в субботу взвещивалась... было 52,1

Может ты воды напилась на ночь, у меня вечно такая беда, напьюсь воды на ночь а утром как водяной пузырик, весь день писаю и вечером вес возвращается, сейчас стала контролировать себя, чтоб лишнего не выпить.

Всем привет!
Отчитываюсь за прошедшую неделю.
Вес 54 кг , похудела за неделю на 3 кг.
ОБ - 91, От - 70, ОГ -85, хотела чтобы уменшился живот, а уменьшились бедра :(. Теперь надо постараться удержать свой вес таким. Я уже совсем отучилась есть после шести, на этой неделе даже и не тянуло. Спасибо нашему марафону .

видимо так...
так как когда я выходила на работу..встала на весы..и после запеканки и растяжки весы показали 52,8

ну ты монст! поздравляю!!
ну мы так и говорили.перестанешь лопать и все уйдет
а от бедер и живота бег и сайкл помогает

Видимо лень родилась вперед меня , не могу себя заставить заниматься !

Рада была встрече вчерашней! Мы пришли к выводу, что все про свой вес наврали, причем в бОльшую сторону
____________

Я тоже к такому выводу пришла:)

все ты можешь...
буквально неделю назад утверждала, что не сможешь от ужинов поздних отказаться

Про заплыв:))) И бассейн.
Можно же в аквапарк на Новой заре съездить, там недорого:))))) Там горки есть.
На каруселях со мнгой никто не стал кататься пи есть не стал, может там на горках кто-нибудь со мнойт прокатится?

Ну от ужинов отказаться оказалось легче, а заставить себя заниматься пока не могу, мож со временем и получится. Спасибо за поддкржку !

фотки получила.. спасибо!
____________
Кто фотки налевот слил? Договаривались же!

Я бы с тобой прокатилась на каруселях, но меня не было :(, я что-то не слышала ни разу про аквапарк?

ннп
Девочки, привет:)
А можно я скажу,что я о встрече думаю в своей манере,правдивой?:)

валяй

Сейчас я все дочитаю и напишу:)))))))))

Девочки, а вышлите и мне кот-нибудь фотки! я что-то просмотрела тот момент, когда вы о встрече договаривались :(!

Моя тетя медик проводила исследование в США по ожирению детей,
____________
У меня даже книжка есть по ожирению амерканских детей

что значит на лево??
я вот значит лево...да???
я плЯкаь буду.

Да я просто на фотике видела эти фотки, я там Жирик Толстович :). И щеки!

спокойно!!!
все там нормально!
обещаю взять своего красавца на следующую встречу..чтобы все на высоте было
типа такого

ннп
О встрече:)))
Первая пришла Ленчик 100, а остальные все опоздали :). Ну девочки же мы.... Только все сильно опоздали, а я второй пришла :o!
Югус, оказывается, тоже раньще пришла, ее маленький в желтой кепочке мимо лавочки, где мы сидели с Леной сто раз протопал! Только я тогда не знала, что это Югуса сынуля:)))). Потом пришла Трям, а потом как-то все разом появились, я даже сперва не поняла кто есть кто:).
С детками куда-то идти - это жесть:))) Югус была с тремя детишками. Они как увидели карусели, так и не дали ей посидеть спокойно:))) Причем мне лично понравился ее старший сын, он нам сообщал о том, что "осторожно, на улице дождик" , "осторожно, кафе закрывается" , в общем держал в курсе около и закафешных дел:)
Ира, кстати скошлько им лет? Я определила как 7,6 и 3. Верно?:)))
Еще мне показалось, что Ира Югус - девушка особенная, интересная и своеобразная, но она просто не успела раскрыться. Трое детей - это вам не "хухры-мухры", они занимают 95% внимания!:) Еще могу подтвердить,что про шевелюру все правда,что она писала в топе про волосы . Кстати, я ее спутала с Симбой по фоткам:).
Еще Оксана Трям была с дочкой. Оксана вообще прозрачная и худая. На фоне нас она смотрелась как стройная лань на фоне....ээээ....стройных газелей (ну я ж не могу написать про себя "коровка") И Оксана с Джудит знали друг друга до?
В общем почти все пришли с кем-то!
Наташа Свитти пришла с мужем. Он даже раз сказал, что нам всем не надо худеть! Наташ, он хорошо сказал, но мало раз, ты его если еще будешь брать, то подучи, что надо каждые 5 минут говорить нам о том,что мы красивые и нам не надо худеть! И вообще, мне кажется, что был подлог. Я посмотрела фотки Наташины, так вот, непохоже! И она молчала сидела, а говорила, что будем ржать сидеть:)))) Ну стопудов не она! Мне , лично, она понравилась! Только я так и не поняла, как зовут ее мужа. Он такой общительный, но не представился:)))
Хотя я Свитти понимаю. Напротив сидели две болтушки в хорошем смысле слова, мне, если честно, некуда было слово вставить. Тут я хоть написать могу на форуме!
в общем, про Ленчик 100. Посмотрела я и ее фотку и сравнила. На фотке какая-то попа и ляшки, а пришла нормальная стройная девушка, тоже стопудов подлог! И волосы длинные и кудрявые :o! Я тож хочу такие!
Вот Лена настолько общительная, что мне кажется, закинь ее в любую компанию, она все равно будет говорить Увидела людей в первый раз и так легко болтает. Я ,например, долго раскочегариваюсь, сперва присматриваюсь.
Юля Джудит - 100% попадание в виртуальный образ. Интересно послушать. Кратко, весело, по делу:)))
Уна Валентина. Девочки, знаете что.....Вот мы когда с ней из парка домой шли, к ней подошел парень и подарил шикарную розу . Это я так, секрет раскрыла . Ничож да?
Он ей сказал : Девушка.....Вы сегодня так хорошо выглядите!
А вы тут: ой, все красивые, ой, все стройные....Нифига! Никомуж не подарил поклонник цветок! Вот к следующей встрече я буду худеть, потомучто Пушок тоже хочет розу от кавалера за "прекрасный вид" !
Да,я тож хочу. Вот я похудею и пойду домой той же дорогой,по тому же месту, пусть только мне кто-нить цветок не подарит!

Лена Симба - ну вообще не Лена Симба! Наврала про 100кг!
Очень приятная девушка, мне показалось, может я неправа, сорри если обижу или ошибусь, что...как сказать...серьезнее общение ожидала... или усталая была:))).
И вообще, все, кто болтун на форуме сидели скромно:)))
И самое главное, мне все понравилось, но мне только не понравилось, что со мной никто кататься не стал на каруселях и есть не стал.
Один сказал, что есть не будет и все сидят такие... Самый прикол. что сказали. что след. разЭ, когда будут результаты, то попьем пива...
Это что, девочки? Почему сейчас нельзя, а потмо можно?
Потомучто сейчас портить еще нечего? А потом можно пивка для рывка ?

Ну хорошо, меня красивее всех только сфотай, ладно?

ннп
А можно мне фотки?

обязательно!
блин..я же обещала курс по похудению в фотошопе.совсем забыла

Давай курс по похудению

ннп
А я чот не худею, переезд... вчера две тойоты вывезли вещей, еще ходки 3-4 осталось:))) Стресс у меня!

Девочки я тоже хочу фотки посмотреть :o, скиньте мне кто-нибудь :o!

чет жалею что не пришла.. как раз в это время рядом по магазинам болталась

тогда вечером ..если муж за комп пустит

ннп
Девочки, есть билеты бесплатные в Глобус на среду на Циники, пойдемте???

читала я про этот спектакль, отзывы не очень

как хотите.

эх...а я бы с радостью..полгода не была в театре:(
но опять же..не успею