Сладкоежкам!

Печать RSS Деревом

Анонимный пользователь
21.09.05 20:20
Кто как борется с желанием сьесть что-нибудь жутко вредное и сладкое (типа шоколада)? Может есть какие способы, проверенные на собственном опыте? А то сегодня, например, весь эффект от 1,5 часовой тренировки накрылся плиткой молочного шоколада
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
yukkie
просто я
Сообщений: 13509
21.09.05 22:40Ответ на сообщение Сладкоежкам! пользователя Анонимный пользователь
Скушать вместо этого что-нибудь вкусное, но полезное. Я когда худела, вместо сладостей и печенья ела маринованные огурцы и соленую селедку. И вкусно, и сладкого уже не хочется.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Penelopa
guru
Сообщений: 8853
22.09.05 05:03Ответ на сообщение Сладкоежкам! пользователя Анонимный пользователь
А кто Вам сказал, что шоколад это вредно?
Объект закрыт на реконструкцию
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Yulya_eloile
veteran
Сообщений: 1423
22.09.05 06:11Ответ на сообщение Сладкоежкам! пользователя Анонимный пользователь
Можно замеять любимыми фруктами, или орешками.
Эх... хотя ничего не заменит большого шоколадного торта..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 94233
22.09.05 06:19Ответ на сообщение Сладкоежкам! пользователя Анонимный пользователь
Дело вот в чем. проанализируйте когда, Вам нестерпимо хочется сладкого. Сопоставьте с МЦ. Если это у Вас ПМС, то не боритесь. Скушайте и расслабьте свой ПМС. Если хочется независимо от чего и часто, может быть скрытый диабет. Проверьтесь на сахар. Еще совет, попробуйте вместо большой шоколадки покупать маленькую. Одна мысль о том что Вы съели ЦЕЛУЮ ШОКОЛАДКУ будет Вас отвлекать от покупки еще одной ЦЕЛОЙ ШОКОЛАДКИ.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Chernoburka
experienced
Сообщений: 790
22.09.05 06:34Ответ на сообщение Re: Сладкоежкам! пользователя Penelopa
В ответ на: А кто Вам сказал, что шоколад это вредно?
Шоколад - в разумных количествах - действительно, даже полезен!Но только горький шоколад с 70-99% содержанием какао (нужно смотреть на упаковке, т.к. далеко не всякий шоколад. который называется "горький" таковым является - в нем может быть, например, всего 50% какао). Чем больше процент, тем лучшеОн хорош ещё и тем, что я, например, плитку МОЛОЧНОГО шоколада могу слопать запросто, а вот горького уже столько не съем - рассасываю во рту пару долек - и всё
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Chernoburka
experienced
Сообщений: 790
22.09.05 06:38Ответ на сообщение Сладкоежкам! пользователя Анонимный пользователь
А когда ПМС - действительно бороться практически бесполезно Я в таких случаях ем гематоген (настоящий, без всякой там глазури и т.п.), сухофрукты или упомянутый горький шоколад. Утешаю себя, что если и калорийно, то польза всё равно от этого есть
Ещё есть мнение, что непреодолимая тяга к сладкому - от недостатка хрома в организме и нужно принимать БАДы, его содержащие (после консультации с врачом, естественно).
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Penelopa
guru
Сообщений: 8853
22.09.05 06:41Ответ на сообщение Re: Сладкоежкам! пользователя Yulya_eloile
А смысл замены? Орехи и сухофрукты тоже очень калорийны.
Объект закрыт на реконструкцию
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 94233
22.09.05 06:46Ответ на сообщение Re: Сладкоежкам! пользователя Chernoburka
Гематоген! ай молодца... ну как я раньше о нем не подумала
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 94233
22.09.05 06:52Ответ на сообщение Re: Сладкоежкам! пользователя Penelopa
от шоколада еще и прыщи появляются на попе и лице, а от орехов и сухофруктов нет.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Chernoburka
experienced
Сообщений: 790
22.09.05 08:57Ответ на сообщение Re: Сладкоежкам! пользователя GuimpLena
Нас много ждёт ещё открытий впереди!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nskfitnessRu
Анонимный пользователь
22.09.05 09:18Ответ на сообщение Сладкоежкам! пользователя Анонимный пользователь
Одна моя знакомая врач всегда говорила, что если сильно на что-то тянет, например, сладкое, острое, то необходимо искать причину в организме, цитирую, это не ты хочешь, а чужие в твоем организме. :)) И по ее словам, на сладкое тянет от лямблиоза.

Лично для меня знаю одно, что надо перетерпеть немного (просто силой воли), и потом уже не тянет на сладкое.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
lipisinka
experienced
Сообщений: 635
22.09.05 10:32Ответ на сообщение Re: Сладкоежкам! пользователя nskfitnessRu
В ответ на: Лично для меня знаю одно, что надо перетерпеть немного (просто силой воли), и потом уже не тянет на сладкое.
Полностью согласна!!! У меня абсолютно так же, сладкое заменяю соком "Я" или "Rich" (персиковым, абрикосовым) или фруктину какую-нибудь жую, главное не бананы и не виноград. И про горький шоколад тут девочки правильно все написали, он к тому же еще и мозговую деятельность стимулирует.... Я вот еще мед ем в разумных количествах - и сладко, и полезно, и много не слопаешь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
rafkofe
veteran
Сообщений: 1051
22.09.05 11:01Ответ на сообщение Re: Сладкоежкам! пользователя nskfitnessRu
В ответ на: Лично для меня знаю одно, что надо перетерпеть немного (просто силой воли),
Если бы сила воли была, то я была бы стройная, как я хочу, а не такая, какая есть на самом деле!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
yukkie
просто я
Сообщений: 13509
22.09.05 11:29Ответ на сообщение Re: Сладкоежкам! пользователя rafkofe
Так надо ее воспитывать, силу воли, делов-то.
*смотрю на рядом лежащие печеньки и голосом Йоды говорю себе "ты их не хочешь".
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Yulya_eloile
veteran
Сообщений: 1423
22.09.05 12:11Ответ на сообщение Re: Сладкоежкам! пользователя Penelopa
От шоколада прыщи появляются..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Trinity
veteran
Сообщений: 1835
22.09.05 12:15Ответ на сообщение Re: Сладкоежкам! пользователя Yulya_eloile
где логика?
у меня, например, ничего не появляется.
Nec pluribus impar
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Yulya_eloile
veteran
Сообщений: 1423
22.09.05 12:19Ответ на сообщение Re: Сладкоежкам! пользователя Trinity
Может быть логика в моем нежном возрасте ?
Мне косметолог говорила, чтоб я не лопала сладкое.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Trinity
veteran
Сообщений: 1835
22.09.05 12:41Ответ на сообщение Re: Сладкоежкам! пользователя Yulya_eloile
В ответ на: Может быть логика в моем нежном возрасте ?
имхо, логика от возраста после 18 лет зависеть перестаетона или есть, или ее нет
Nec pluribus impar
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka