Краснодар

Погода: 8 °C

03.05	9...14
04.05	11...17

НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни?

Печать RSS Деревом

Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
20.04.16 04:17
Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? Если вам кажется, что это слава и деньги, вы в этом не одиноки. Однако, согласно психиатру Роберту Уолдингеру, вы ошибаетесь. Являясь руководителем 75-летнего исследовательского проекта по развитию взрослых, Уолдингер имеет беспрецедентный доступ к секретам настоящего счастья и удовлетворения.

Послушайте!

Молодцы американцы!
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Sobolev
old hamster
Сообщений: 40010
20.04.16 04:25Ответ на сообщение Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
А он там на непонятном лопочет!
У меня стойкое ощущение, что у них там чуть не всей америке этой по русскому двойку ставить надо! Ни слова не разобрал!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
презумпция
хикки
Сообщений: 75601
20.04.16 04:27Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Sobolev
Там стенограмма выступления на русском.
«Счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдёт обиженный!»
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Sobolev
old hamster
Сообщений: 40010
20.04.16 04:34Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя презумпция
Ага, прочитал.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ShockingRuby
veteran
Сообщений: 2101
20.04.16 04:35Ответ на сообщение Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
Чо-чо... Самореализация вот чо. А больше ничего. Всё сводится к этому.
все вокруг особенные, одна я одинаковая
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Upjohn
универсальный маньяк
Сообщений: 83075
20.04.16 04:36Ответ на сообщение Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
Марк Твен вне всяких сомнений гениальный человек.
А почему американцы молодцы, Галочка? Что за предвзятое деление людей на расы?
Нам с тобой Голубых небес навес (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
20.04.16 04:49Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Upjohn
Они умеют проводить такие вот многолетние интересные исследования. Разве не молодцы?
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Upjohn
универсальный маньяк
Сообщений: 83075
20.04.16 04:53Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
То, что у них благоприятствовала политическая и финансовая обстановка в стране, молодцы именно исследователи? То, что им никому не пришлось искать другую работу, не идти торговать на барахолку с высшим образованием, чтобы прокормить свою семью, это именно заслуга этой группы исследователей?
Лично мне осталось непонятным почему исследования проводились только среди мужчин. Ведь есть еще женщины. А они, по определению Бернса, инопланетяне. Может потому и не исследовали их?
Нам с тобой Голубых небес навес (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
20.04.16 04:55Ответ на сообщение Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Upjohn
Женечка, не воспринимай так болезненно мою похвалу американцам. А то мы сейчас сведем всё к политике.
Давай, будем считать, что я похвалила их именно за это исследование.
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98972
20.04.16 05:50Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
им нужно деньги тратить. вот они и проводят исследования, что любят люди больше: мышат или пластилин
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Инэсса
v.i.p.
Сообщений: 4472
20.04.16 05:56Ответ на сообщение Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
Все так и есть
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ундинa
сурова, но справедлива
Сообщений: 51622
20.04.16 06:18Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
В ответ на: Они умеют проводить такие вот многолетние интересные исследования. Разве не молодцы?
Они умеют добиваться многолетнего финансирования бредовых программ, проектов и исследований, а затем осваивать этот бюджет, попутно удовлетворяя свой научный интерес и просто свое человеческое любопытство..., естественно, выдавая по итогу эффектные результаты (а как иначе? ведь потребуются следующие этапы интереснейших исследований, нужно работать на опережение : ) В этом смысле ученые вообще молодцы: имеют хобби, приносящее еще и неплохой доход : )
Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 59089
20.04.16 06:30Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Ундинa
Лучше бы государство и инвесторы выделяли деньги на поиски души, астральных тел, кармы и заговора от рака и инфаркта, правда? Вот была бы польза человечеству!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ундинa
сурова, но справедлива
Сообщений: 51622
20.04.16 06:40Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Диего
Вы полагаете? Ну что ж... безусловно, имеете право.
Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пeппи
guru
Сообщений: 7921
20.04.16 11:25Ответ на сообщение Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
Да, это так. И без исследования было ясно, из эмпирических, так сказать, наблюдений.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Новинка
Менеджер мафии
Сообщений: 28515
21.04.16 07:39Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
Исследования-то они проводят, а вот по уровню счастья вовсе не на самом первом месте, читала я как-то об этом непомню где)))
Как оказывается всё просто...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Upjohn
универсальный маньяк
Сообщений: 83075
21.04.16 07:44Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Новинка
А на первом месте кто?
Нам с тобой Голубых небес навес (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98972
21.04.16 07:44Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Upjohn
кто-то из латинской америки, а на втором вьетнамцы
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98972
21.04.16 07:44Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Upjohn
кто-то из латинской америки, а на втором вьетнамцы
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
lamia
зло добра
Сообщений: 39100
21.04.16 07:45Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Upjohn
Шикарно выглядите. окончательно страшно в вашу сторону смотреть
Я умный потому что добрый
а скромный из за красоты
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Новинка
Менеджер мафии
Сообщений: 28515
21.04.16 07:48Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Upjohn
Да не помню я)) Прочитала, согласилась и забыла. Мы тоже не в лидерах. Но нам то так и должно - с нашей тягой к саморефлексии, ностальгии и алкоголизму
Как оказывается всё просто...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
21.04.16 07:49Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Новинка
Потому и проводят такие исследования, чтобы определить, почему уровень счастья далеко не на первом месте...
Уровень жизни на первом, а счастья нет...
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98972
21.04.16 07:51Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
да потому что они там все жирные. жирным людям сложно быть счастливыми, им вся жизнь с салом диким воевать. да-да.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
lamia
зло добра
Сообщений: 39100
21.04.16 07:51Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
*Уровень жизни на первом, а счастья нет...*
Естесна.
Кому нужно счастье? Начнем с того, что счастливый человек - это экономически невыгодный человек.
Я умный потому что добрый
а скромный из за красоты
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
21.04.16 07:55Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя GuimpLena
В ответ на: да потому что они там все жирные. жирным людям сложно быть счастливыми, им вся жизнь с салом диким воевать. да-да.
Думаешь, они воюют со своим салом? Сомневаюсь..
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Новинка
Менеджер мафии
Сообщений: 28515
21.04.16 07:56Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
Галя, все кто увлечен - все счастливые, независимо от социального, финансового статуса, возраста и даже состояния здоровья и такие есть в любой стране и их немало, просто они обычно живут себя, радуются и не стучат пяткой в грудь.
Как оказывается всё просто...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98972
21.04.16 07:58Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
ну конечно воюют. вот просят создать специальные кресла для жирных в общественном транспорте ну как для инвалидов. Орут, что нужно мебель проектировать на вес 130+ иначе ломают и падают убиваются. опять же модную одежду не делают, а в том что делают выглядят как опара перекисшая. ходить тяжело - тут не до счастья.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
21.04.16 08:02Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя GuimpLena
Ира, я тебе давала фотографию, где мы с тобой в генеральском зале в Блиндаже (10 лет назад!) ?
- "Только ты и я, да только ты и я да ты и я!
Только мы с тобой, да только мы с тобооой! " *запела*
Если нет, я завтра тебе вышлю.
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98972
21.04.16 08:06Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
капец. почему у меня нет никаких фотографий ни с кем...
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
21.04.16 08:08Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя GuimpLena
Как нет? Совсем? Так я тебе еще найду в своем БЗ-архиве.
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98972
21.04.16 08:11Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
вот и удивительно. я не люблю фото. я всегда отворачиваюсь и закрываюсь. ну как я оказываюсь в БЗ-архивах... ладно, это вопросы риторические. Ты хоть в архивах бз ищешь, некоторые по все интернету рыскают как таксы по норам.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nfnecz
уровень пользователя превышен
Сообщений: 14766
21.04.16 17:39Ответ на сообщение Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
соотношение вот этих вот составляющих
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Таша
morgenmuffel
Сообщений: 68634
21.04.16 17:56Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя GuimpLena
Коста-Рика.
Я не сдурела, я вообще такая. ©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98972
21.04.16 17:58Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Таша
о. там как раз завод стоит, который сиськи делает
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Таша
morgenmuffel
Сообщений: 68634
21.04.16 18:00Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя GuimpLena
У меня тоже есть фото с тобой с этой тусовки... и с типасерьёзным ещё.
Я не сдурела, я вообще такая. ©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ильич
забанен
Брахман
Сообщений: 20587
21.04.16 18:05Ответ на сообщение Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
Тут недавно изучал книжку Клауса Вебера и Райнхарда Байерляйна Нейрорефлекторная лимфатическая терапия по Чепмену и Гудхарду. Рекомендую.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ундинa
сурова, но справедлива
Сообщений: 51622
21.04.16 18:13Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя ильич
Вы бы поаккуратней с Вебером и Гудхардом... а то получится как с Гегелем и Геббельсом, снова обхохочемся.
Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ильич
забанен
Брахман
Сообщений: 20587
21.04.16 18:20Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Ундинa
Я как бы очень деликатно проверял, работает прям даже до восторга в глазах.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ундинa
сурова, но справедлива
Сообщений: 51622
21.04.16 18:27Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя ильич
Да? Ну тогда рассказывайте... как работает, отчего восторг... : )
Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Глеб_Отмазкин
experienced
Сообщений: 822
21.04.16 18:41Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Новинка
В ответ на: Исследования-то они проводят, а вот по уровню счастья вовсе не на самом первом месте, читала я как-то об этом непомню где)))
Наверное, это Королевство Бутан
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ильич
забанен
Брахман
Сообщений: 20587
21.04.16 18:45Ответ на сообщение Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Пилюля
Исследования конечно интересны. Интересно было бы конечно ознакомиться с ними по подробнее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ильич
забанен
Брахман
Сообщений: 20587
21.04.16 18:49Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Ундинa
Если не сложно то поясните как рассказать то, что надо показывать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ундинa
сурова, но справедлива
Сообщений: 51622
21.04.16 18:51Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя ильич
Ну словами... как еще... Человек с интеллектом может вербализовать практически всё... при желании, конечно.
Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ильич
забанен
Брахман
Сообщений: 20587
21.04.16 19:03Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Ундинa
Вы даже и не представляете Уважаемая, как сильно Вы заблуждаетесь (возможно Пилюля меня в этом плане поддержит). Хотя книжку на почту скинуть могу.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ундинa
сурова, но справедлива
Сообщений: 51622
21.04.16 19:13Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя ильич
Ну т.е. в книжке все-таки написано?
Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
aglow
wii-й
Сообщений: 40569
21.04.16 19:27Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Глеб_Отмазкин
Рейтинг стран по счастью
1. Denmark (7.526)
2. Switzerland (7.509)
3. Iceland (7.501)
4. Norway (7.498)
5. Finland (7.413)
6. Canada (7.404)
7. Netherlands (7.339)
8. New Zealand (7.334)
9. Australia (7.313)
10. Sweden (7.291)
11. Israel (7.267)
12. Austria (7.119)
13. United States (7.104)
14. Costa Rica (7.087)
15. Puerto Rico (7.039)
16. Germany (6.994)
17. Brazil (6.952)
18. Belgium (6.929)
19. Ireland (6.907)
20. Luxembourg (6.871)
21. Mexico (6.778)
22. Singapore (6.739)
23. United Kingdom (6.725)
24. Chile (6.705)
25. Panama (6.701)
26. Argentina (6.650)
27. Czech Republic (6.596)
28. United Arab Emirates (6.573)
29. Uruguay (6.545)
30. Malta (6.488)
31. Colombia (6.481)
32. France (6.478)
33. Thailand (6.474)
34. Saudi Arabia (6.379)
35. Taiwan (6.379)
36. Qatar (6.375)
37. Spain (6.361)
38. Algeria (6.355)
39. Guatemala (6.324)
40. Suriname (6.269)
41. Kuwait (6.239)
42. Bahrain (6.218)
43. Trinidad and Tobago (6.168)
44. Venezuela (6.084)
45. Slovakia (6.078)
46. El Salvador (6.068)
47. Malaysia (6.005)
48. Nicaragua (5.992)
49. Uzbekistan (5.987)
50. Italy (5.977)
51. Ecuador (5.976)
52. Belize (5.956)
53. Japan (5.921)
Основной принцип моего существования — служение гуманистическим идеалам человечества!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Новинка
Менеджер мафии
Сообщений: 28515
21.04.16 19:28Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя aglow
Короче Северная Европа - самая счастливая)))))))))))
Как оказывается всё просто...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
aglow
wii-й
Сообщений: 40569
21.04.16 19:34Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Новинка
Хто там их знает. Но знакомый жил в Швеции. Давно правда. Но по рассказам это был рай на земле... для мигранта)))
Тогда..., щас пишут ужесточают...
А местных то поди не касается...
Основной принцип моего существования — служение гуманистическим идеалам человечества!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Таша
morgenmuffel
Сообщений: 68634
21.04.16 19:36Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя aglow
Есть ещё международный или всемирный индекс счастья.
Я не сдурела, я вообще такая. ©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ильич
забанен
Брахман
Сообщений: 20587
21.04.16 20:19Ответ на сообщение Re: Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? пользователя Ундинa
Безусловно, буковок разных и схем там достаточно.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы:

Знакомства в Краснодаре

Погода в Краснодаре

Пробки в Краснодаре

Телепрограмма в Краснодаре

Афиша в Краснодаре

Гороскоп

Курсы валют в Краснодаре

Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта