НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

худеем два

Печать RSS Деревом

Петрушечный_нарк
Чингачгук Моисеевич
Сообщений: 10810
25.05.13 20:40Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя aglow
Ну, скинул 2 кг? ну и замечательно.. Следи, чтоб вес был стабильным, да и всё....ну или скинь еще 2, но больше, имхо, уже блажь... У тебя индекс массы тела уже при 77 в полнейшей норме
В связи с ремонтом лестницы лифт временно не работает
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Отец Тук
Рыльце в пушку
Сообщений: 55323
25.05.13 20:44Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя sabatini
Ты не забывай, что качаешься - мышца растет. А она тяжелее жира.
Состоял, привлекался, участвовал. ©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
aglow
wii-й
Сообщений: 40266
25.05.13 20:44Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Петрушечный_нарк
Не, я жира планирую -2, мышцев +2
Тренажорка уже засосала....

Я по первости вообще набирал вес. Мышца росла, а жир еще не ушел...
Основной принцип моего существования — служение гуманистическим идеалам человечества!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Отец Тук
Рыльце в пушку
Сообщений: 55323
25.05.13 20:48Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя aglow
Жир надо не тренажеркой, а динамической нагрузкой снимать. Желательно даже рваной.
Всякая там стэп-аэробика и прочий жоппинг (много их всяких назвний)... Железо в этом плане - слабый помошник...
Ну и качать для начала при похудении надо большие мышцы.
Состоял, привлекался, участвовал. ©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sabatini
Сибуй
Сообщений: 32095
25.05.13 20:48Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Отец Тук
я не качаюсь, я с железом завязала год назад, по многим причинам, хотя нравилось до ужысоф.
у меня ни работы, ни сбережений, ни надежд.
Я - счастливейший человек в мире. (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
aglow
wii-й
Сообщений: 40266
25.05.13 21:05Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Отец Тук
Это ты не в струе. Надо и кардио и среднее и максимальный тяж. Вот последнее как раз более и сжигает.
Если давить длительными - то взамен нарастет вновь в ожидании такой-же нагрузки... А силовые - на них ожидаемость организма меньшая...
Основной принцип моего существования — служение гуманистическим идеалам человечества!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Nobble
schizoid dad
Сообщений: 15860
25.05.13 22:28Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя aglow
Вообще не понимаю, зачем в возрасте "очень хорошо за сорок" убиваться по этому поводу.

Я вот, например, крупный мальчик. Когда при росте около стадевяноста вешу меньше ста кило - то все морщины вылазят и лицо получается злое. А вот когда больше ста - то морда лица всегда гладкая такая, хорошая, добрая.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Крыска
unreal
Сообщений: 119862
26.05.13 06:36Ответ на сообщение худеем два пользователя Nobble
При ста кг десяток лишний выглядит совсем не так, как при 70-ти :-)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Серафимм
mentally ill people hunter
Сообщений: 44257
26.05.13 08:26Ответ на сообщение худеем два пользователя Nobble
В ответ на: А вот когда больше ста - то морда лица всегда гладкая такая, хорошая, добрая.
Таж фигня профессор
Большинство обобщает своё субъективное восприятие мира и называет это объективной логикой, это просто ****** господа, просто ******
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Шлёндра
grandmother
Сообщений: 104165
26.05.13 08:35Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Серафимм
я вот подумала...а если при 164 у меня будет 100 кг...все морщины разгладятся?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Крыска
unreal
Сообщений: 119862
26.05.13 08:38Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Шлёндра
Я когда даже сильно полнела, лицо оставалось почти таким же...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Шлёндра
grandmother
Сообщений: 104165
26.05.13 08:41Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Крыска
т.е. не экспериментировать лучче? :-)

но у нас с тобой возраст разный....опять же
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
26.05.13 09:26Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Шлёндра
Да, еще как разгладятся!
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Серафимм
mentally ill people hunter
Сообщений: 44257
26.05.13 10:40Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Шлёндра
В ответ на: все морщины разгладятся?
Ага..и стены в доме раздвинуца...и тарелки увеличаца..всё всё выростет..точно те говорю
Большинство обобщает своё субъективное восприятие мира и называет это объективной логикой, это просто ****** господа, просто ******
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Тигирька
полосатая
Сообщений: 16225
26.05.13 11:19Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Серафимм
Где-то недавно видела твою свежую фотографию...ну ты вообще красиво так закабанел :-))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Серафимм
mentally ill people hunter
Сообщений: 44257
26.05.13 11:45Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Тигирька
да да да..мы кабаны такие
Большинство обобщает своё субъективное восприятие мира и называет это объективной логикой, это просто ****** господа, просто ******
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
28.05.13 04:03Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Пилюля
Толстые люди добрее, просто потому что им тяжело что-то делать - даже гадости. (с)

Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98008
28.05.13 05:03Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Пилюля
добро- то им тоже тяжело делать. так что толстые люди никакие
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
28.05.13 05:29Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя GuimpLena
Ты считаешь себя никакой?
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98008
29.05.13 18:16Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя Пилюля
мне не тяжело делать гадости. добро тоже. Галя! я не толстая чтоли?!
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
29.05.13 18:56Ответ на сообщение Re: худеем два пользователя GuimpLena
Вот! Наконец-то! Ира! Ты совсем не толстая!
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: