Форум на NGS.RU ЗАО «НГС» https://forum.ngs23.ru/ https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1968646148/ Эрика_Х Барышня, вы бы с ориентацией определились для начала - в одной теме голодать всех по три дня призываете здесь - торты жрете на... beauty Tue, 03 Sep 2013 07:34:37 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1968631945/ solominka oooeee, я не одна!))) сейчас провожу эксперимент - ем на ночь торты - за 2 недели +1,5 кг). мало). ем еще). У меня просто тоже проблема с едой... beauty Tue, 03 Sep 2013 00:49:54 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1944239667/ NatalyB Это я вам к тому пишу, что не поправляйтесь на углеводах, на мучном. Будете рыхлой. beauty Thu, 24 Jan 2013 09:32:23 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1944223927/ Monreal Мне 28 лет.Фитнесом не занимаюсь, только катаюсь на лыжах, коньках, плаваю ,но не часто. Всем кажется,что я заядлая спортсменка именно в области... beauty Thu, 24 Jan 2013 08:15:26 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1944212367/ NatalyB А вам лет сколько? Я вот тоже такие параметры имела лет до 27 (роды были в 21. все что набрала за беременность, сразу после родов скинула). И вот... beauty Thu, 24 Jan 2013 07:32:18 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1944210047/ Monreal Проблема такая же.При росте 177 вес 54 кг. Не могу набрать вес,хотя ем очень много и на ночь тоже. Обожаю белый хлеб,мучные изделия. Макароны... beauty Thu, 24 Jan 2013 07:23:21 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1940311967/ Репли_Кейт Случайно в тырнете попался отзыв про пивные дрожжи, девушка писала, что поправилась быстро и заметно от них, потому что аппетит вызывают и улучшают... beauty Fri, 21 Dec 2012 17:18:45 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1940305467/ virtualnaya тоже хочу тыквенную муку попробовать . но где ж ее купить , сколько смотрела в магазинах , не видела ни разу. подскажите , знающие , буду... beauty Fri, 21 Dec 2012 16:01:41 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1939947267/ Helenochka попробуйте регулярно попить ферментные препараты перед едой. Это способствует повышению аппетита и более полному усвоению пищи. возможно, у Вас... beauty Wed, 19 Dec 2012 08:19:10 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1938940068/ Lylok А мне не помогло. Я всегда ем много, и отказ от курения веса не прибавил, не смортя на то, что я постоянно что-то хомячила :biggrin: beauty Tue, 11 Dec 2012 18:28:43 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1938510188/ BlueAngel А как эту тыквенную муку употреблять? мне бы тоже набрать вес надо... :o beauty Sat, 08 Dec 2012 00:41:28 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1938222308/ Cindy чтобы руки не были спичками, надо качать мыжцы. У меня наоборот проблема, начинаешь качать мыжцы, они увеличиваются в объеме beauty Wed, 05 Dec 2012 19:46:59 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1938109888/ BECHA В ответ на: --------------------------------------- говорят, что аппетита нету как раз из-за сигарет) притупляет чувство голода. бросать надо. и... beauty Wed, 05 Dec 2012 05:49:57 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1929820697/ Cherry3 troya, Спасибо за советы!) beauty Tue, 25 Sep 2012 17:52:05 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1929817497/ troya Лучше всего Вам сейчас походить на йогу, наверное... И только после заниматься укреплением мышц, если нужно. А вообще идеальный вариант - ЛФК, я... beauty Tue, 25 Sep 2012 17:19:27 +0400