Форум на NGS.RU ЗАО «НГС» https://forum.ngs23.ru/ https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1923707697/ wolf_1331 В ответ на: --------------------------------------- прочла месяца два назад в интернете статью на тему сна там все было растолковано по часам... beauty Thu, 02 Aug 2012 13:24:58 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1923015977/ Леди_Имидж Замечательный вариант-жить с сиестой!Все жаркие страны так-работа-с 6-7 до 1- 2,потом с с 6до 9.Хорошая тема :respect: пусть даже это перерыв 15... beauty Sat, 28 Jul 2012 05:38:34 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1922165657/ Авыф Если совсем спать хочется, нужно лечь расслабить все тело (неважно в каком положении) и мозг сам отключится. Достаточно бывает даже не заснуть, а... beauty Fri, 20 Jul 2012 21:37:25 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1921919917/ Элен Батлер Все это ерунда,что женщинам надо больше,мужчинам меньше сил на восстановления.вернее все индивидуально.У меня муж спит на 2-3часа больше,чем я,хотя... beauty Thu, 19 Jul 2012 10:20:33 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1921919597/ Элен Батлер Постарше вас буду,универ закончила очень давно.Мне тоже когда-то говорили,вот подожи 30перевалит и ты так не сможешь.И че перевалило-могу! beauty Thu, 19 Jul 2012 10:17:57 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1921825717/ irin4ik8230 просто работаю 3 дня в неделю. график такой :) beauty Wed, 18 Jul 2012 15:38:34 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1921812517/ RainbowOfMoon ого го. это что за работа, позволяющая столько спать? *завидует :) beauty Wed, 18 Jul 2012 14:03:56 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1921810377/ irin4ik8230 я вообще сплю по 12 часов. при этом чувствую себя великолепно. если получается, что перед работой я спала 4-5 часов, то к обеду начинаю клевать... beauty Wed, 18 Jul 2012 13:56:19 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1921788537/ katya_zh В ответ на: --------------------------------------- Мне в субботу хотелось поспать, хотяб до 10-11, а он в 8-9 подскакивал и завтрак требовал... beauty Wed, 18 Jul 2012 12:19:14 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1921780777/ Bloondinka Мне тоже чотбы выспаться надо 9-10 часов, но реально получается 7-8. В субботу законный отсыпной, раньше 13-14 с дивана не встаю :biggrin... beauty Wed, 18 Jul 2012 11:43:03 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1921778697/ leona а лет сколько? я тоже помню выпивала бутылку водки в одного, прыгала полночи, скакала, и утром в универ как ни в чем не бывало шла beauty Wed, 18 Jul 2012 11:31:48 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1921749577/ katya_zh сплю часов 6 не высыпаюсь :( beauty Wed, 18 Jul 2012 08:59:57 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1921120437/ Элен Батлер Я что одна такая получается?! :eek: Ложусь в 2-3,встаю в 8-9 обычно,изредка могу встать и в 12.Но самое главное,я могу не спать,про тусить всю... beauty Thu, 12 Jul 2012 12:41:15 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1921034577/ Foxbat В ответ на: --------------------------------------- Так например делал и президент США Джон Кеннеди. Спать ему приходилось мало, зато днем он... beauty Wed, 11 Jul 2012 20:37:40 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1920415237/ Manila Обычно хватает 7-8 часов, чтобы нормально выспаться, больше 10 уже голова начинает болеть, да и просто не дадут столько поспать домашние. А вообще... beauty Fri, 06 Jul 2012 20:45:23 +0400