Форум на NGS.RU ЗАО «НГС» https://forum.ngs23.ru/ https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2008493513/ Zmeyka качать грудь целенаправленно, чтоб она смотрелась больше, нет смысла вообще. В финале получите подрощенные грудные и сверху тити-тряпочки, как... beauty Tue, 08 Sep 2015 14:04:53 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2008493473/ Zmeyka локальное жиросжигание присутствует в таких ничтожных количествах, что разницы между проработкой грудных, бицепсов или камбаловидных в части... beauty Tue, 08 Sep 2015 14:03:01 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2008253053/ sforzando чем меньше жира, тем заметнее разница между плотной мышцей и мягкой грудью в раздетом виде, если грудь уже не девическая, а кормили-рожали-худели... beauty Tue, 01 Sep 2015 09:00:08 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2008241523/ IrishSummer А что делать, если жира и так нет, и уже не предвидится? :tantrum: Я качаю.... Хотя бы верх будет получше выглядеть. Ну я надеюсь :o Ладошки... beauty Mon, 31 Aug 2015 21:13:16 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2008235813/ Naaatta В ответ на: --------------------------------------- их развитие добавляет грудным железам дополнительный... beauty Mon, 31 Aug 2015 19:32:00 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2008231643/ sforzando Проработка грудных мышц вызывает сжигание жира на этих самых грудных мышцах. А женская грудь - это дольки железистой ткани, как бы плавающие в... beauty Mon, 31 Aug 2015 18:13:38 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2008222453/ Tanchic В самой грудной железе мышц нет, согласна, но то, на чем лежит железа - это грудные мышцы, их развитие добавляет грудным железам дополнительный... beauty Mon, 31 Aug 2015 13:52:21 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2008210063/ bjanka Нету тут никакой истины, качки со вторым номером имеют эндогенный, а главное экзогенный тестостерон и соматотропин , гипертрофию всей мышечной... beauty Mon, 31 Aug 2015 09:42:56 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2008203153/ blackhorse Не ну чисто теоритически. У многих раскачанных могутных мужиков мощные грудные мышцы дают вполне себе уверенный второй номер титек. Так что есть... beauty Mon, 31 Aug 2015 07:34:58 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2008200243/ IdemNaVostok "Сама не делала, но эффект точно будет")) beauty Mon, 31 Aug 2015 06:20:21 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2008195403/ Naaatta Чего там подтянется - в груди нет ни одной мышцы. beauty Sun, 30 Aug 2015 21:16:55 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2008174363/ Tanchic Помню, раньше в ходу было такое упражнение: руки перед собой сгибаете на уровне груди и ладонями давите друг на дружку. Эффект точно будет, так как... beauty Sun, 30 Aug 2015 10:02:33 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2007936293/ Happylove А кроме отжиманий, какие еще эффективные упражнения есть? beauty Mon, 24 Aug 2015 11:08:49 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/2007879283/ ОлегФ Отжимайтесь лежа на полу и сидя возле дивана. Тогда ваши мышцы подтянутся и грудь станет симпатичнее. beauty Fri, 21 Aug 2015 18:39:59 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1880589236/ Mantra11 Хорошо помогают укрепить мышцы груди эелементарные отжимания от стены, ну или если есть желание, походите в тренажерный зал, там масса тренажеров... beauty Mon, 15 Aug 2011 23:03:18 +0400