<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="0.91">
	<channel>
		<title>НГС.Форум: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
		<description>Форум на NGS.RU</description>
		<copyright>ЗАО «НГС»</copyright>
		<link>https://forum.ngs23.ru/</link>
						<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878673763/</link>
			<author>Albert</author>
			<description>ни в коем случае не злорадствую...но, помнится когда-то характеризуя вас, писал про диеты и похудание, от коего вы отпирались...накаркал??)..или...</description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Sat, 11 Dec 2010 06:36:15 +0300</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878199263/</link>
			<author>sungirl4u</author>
			<description>е-е!!
ну хочу сказать,что гречка работает
вода из меня правда выходила не более обычного, и похудела я не резко,всего на 2 кг, но зато мне так и...</description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Tue, 05 Oct 2010 09:37:06 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878123736/</link>
			<author>sungirl4u</author>
			<description>НП
ой, девчонки, супер
теперь точно со след. недели сажусь на нее
посмотрим,что получиться, жаль что весов нет у меня, буду ориентироваться по...</description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Thu, 23 Sep 2010 05:25:44 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878123579/</link>
			<author>настенька!!!</author>
			<description>я тоже на гречке похудела хорошо))на 3 размера джинсов))с 29го на 26ой)
исключила шоколадки, печеное, плюшки там и все подобное. но без мяса не...</description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 23:26:41 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878121064/</link>
			<author>Ladyjoe</author>
			<description>В ответ на: 
---------------------------------------
, за месяц ушло кг 13... из них 10 точно не вернулись, а те плавают туда-сюда)))...</description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 16:32:14 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878120873/</link>
			<author>Тачтовсегдабыла</author>
			<description>сидела первый раз на ней год назад, за месяц ушло кг 13... из них 10 точно не вернулись, а те плавают туда-сюда))) </description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 15:41:24 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878093612/</link>
			<author>Ermolaeva</author>
			<description>Ой,про давление незнаю)))) </description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Tue, 21 Sep 2010 20:34:32 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878092675/</link>
			<author>Bayleys</author>
			<description>понятно. противопоказания есть? мне маме надо, у нее давление, чтобы плохо не стало.  </description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Tue, 21 Sep 2010 19:01:14 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878092034/</link>
			<author>Ermolaeva</author>
			<description>Лен, гречка да...жесть...
я как на ней посидела,так с тех пор ни разу не ела с июня! :ха-ха!: </description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Tue, 21 Sep 2010 17:06:12 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878091989/</link>
			<author>Ermolaeva</author>
			<description>Смотри, если есть одну гречку без соли и без ничего, то за первый день у тебя может уйти 1-1,5 кг засчет лишней жидкости,которая начнет выходить...</description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Tue, 21 Sep 2010 16:56:55 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878091280/</link>
			<author>Лисуня</author>
			<description>да, так и есть) И там калории правильные))Ну в общем они нигде не откладываются)  </description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Tue, 21 Sep 2010 14:51:23 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878091208/</link>
			<author>АлисияЗеленская</author>
			<description>Калорийная крупа когда сухая, за счет варки она теряет часть калорий+насыщается водой. То есть из стакана сухой крупы получается 3 стакана вареной...</description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Tue, 21 Sep 2010 14:39:42 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878090971/</link>
			<author>Bayleys</author>
			<description>нпп
читала-читала. сколько дней надо на гречневой диете сидеть? только ее в течении дня  + овощи, да?  </description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Tue, 21 Sep 2010 14:03:39 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878083591/</link>
			<author>sungirl4u</author>
			<description>девочки, я в инете прочитала, что каши оказывается очень калорийные,вообще крупы, в том числе и гречка, теперь думаю, реально ли от нее похудеть...</description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Mon, 20 Sep 2010 12:46:31 +0400</pubDate>
		</item>
				<item>
			<title>Re: Гречники, кмон сюды!!!НФ</title>
			<link>https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1878082429/</link>
			<author>Лисуня</author>
			<description>видимо куму как, но от риса у меня изжога и вздутие появляется...не знаю даже почему, наверное не идет мне эта каша)
Да и рис шлифованный вообще...</description>
			<category>beauty</category>
			<pubDate>Mon, 20 Sep 2010 10:52:50 +0400</pubDate>
		</item>
					</channel>
</rss>