Форум на NGS.RU ЗАО «НГС» https://forum.ngs23.ru/ https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1874324830/ zvezda13 Если можно,то напишите мне тоже в личку данные массажиста,очень актуально :o. beauty Sun, 22 Feb 2009 20:45:29 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1874323761/ Snegovik но-но...не искажать цитаты :1: "сидеть на жрамши"(с). вот как. З.Ы. вас видимо тоже волнует темка, как похудеть в бедрах... beauty Sun, 22 Feb 2009 17:36:24 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1874323753/ vovaka Диета Майи Плесецкой! Не жрать! beauty Sun, 22 Feb 2009 17:34:19 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1874323730/ Snegovik Да.... :ха-ха!: это точно...я тоже, не поделитесь контактами (в личку) ;) beauty Sun, 22 Feb 2009 17:29:19 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1874323575/ Yoyo Массажист, конечно... не представляю, как можно без подготовки самой себя полтора часа массировать :eek: beauty Sun, 22 Feb 2009 16:52:30 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1874323565/ mea кстати подскажите где можно купить такие шорты ?) или мне в другой топик? :) beauty Sun, 22 Feb 2009 16:49:42 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1874323310/ Snegovik вы сами его делали или вам массажист делал???? beauty Sun, 22 Feb 2009 14:58:42 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1874323254/ Yoyo Я быстро худела в бедрах от ручного ежедневного массажа дней за 10 (массаж делался на дому примерно полтора часа каждый день на бедрах и ягодицах). beauty Sun, 22 Feb 2009 14:32:51 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1874323076/ Tatuata дома-не бесполезно, а просто очень сложно. самодисциплина должна быть на высоком уровне. я в свое время себе цель поставила - занималась дома с... beauty Sun, 22 Feb 2009 12:26:54 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1874323064/ Sacrament Мне кажется,что дома заниматься бесполезно.Запишитесь на шейпинг,очень эффективно. :live: beauty Sun, 22 Feb 2009 12:21:36 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1874322927/ Gribochek Упражнений, конкретно не помню...их в журналах дополна, можно поискать...Для похудения есть специальные шорты и пояс (в аптеках продают) они... beauty Sun, 22 Feb 2009 11:40:31 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1874322601/ Mapk может кто подскажет упражнения на бёдра? хотелось бы их укрепить и похудить. они хоть сами по-себе полные, но ведь невозможное возможно? beauty Sun, 22 Feb 2009 09:47:44 +0300