Форум на NGS.RU ЗАО «НГС» https://forum.ngs23.ru/ https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1872410385/ SVE У меня после надрыва связок нога была синяя и опухшая. Очень помогла гепариновая мазь. health Mon, 26 Nov 2007 18:52:40 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1872408767/ Vivian Вот сегодня после работы и пойду на занятия, разомнусь. health Mon, 26 Nov 2007 09:06:03 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1872408607/ demien Про массаж правильно сказали, но для начала нужно всё-таки "расходиться", сделайте аэробные упражнения, сейчас самое главное... health Mon, 26 Nov 2007 08:23:29 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1872408508/ Vivian В ответ на: --------------------------------------- Только я не понял, от чего у Вас боль в мышцах - от синяков или от молочной кислоты?... health Mon, 26 Nov 2007 08:01:50 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1872408401/ Солца если молочная кислота заставляет скулить, то лучше всего массаж.. да-да-да... больно, но это самое эффективное.. поскольку разбиваются застои в... health Mon, 26 Nov 2007 07:33:39 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1872408339/ Галинка Есть ли какие-нибудь средства от мышечной боли __________________ Сходите в баню, отпарьтесь. health Mon, 26 Nov 2007 07:15:53 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1872408308/ demien От синяков попробуйте "Лиотон 1000". А вот от мышечной боли мне раньше, когда занимался восточными единоборствами, очень хорошо... health Mon, 26 Nov 2007 07:05:05 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1872408239/ Vivian Подскажите мазь и гель. Вчера много раз падала на катке. Сегодня всё ниже талии в синяках с кровью. Чем это можно мазать? Синяк - off не помогает... health Mon, 26 Nov 2007 06:37:40 +0300