Форум на NGS.RU ЗАО «НГС» https://forum.ngs23.ru/ https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1870513989/ Галинка Мне кажется, что это помогает сформировать мышечный корсет. health Tue, 17 Aug 2004 08:53:01 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1870513514/ ViCH Я в детстве умудрялся так вставать, что спина была сильно согнута :) И это упражнение совсем впустую прошло, хотя наверное кому как... health Mon, 16 Aug 2004 20:14:56 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1870512210/ Галинка НнП. Ещё вспомнила, как мне в дестве родители осанку исправляли - ставили на 15 мин. в день к стене (напротив часов), чтоб стены касались - пятки... health Mon, 16 Aug 2004 08:18:21 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1870511779/ ViCH Смотреть поверх голов окружающих и не опускать взгляд ниже уровня глаз. После нескольких дней у меня сутулость заметно уменьшается... Правда, это... health Sun, 15 Aug 2004 19:49:09 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1870502927/ Dr.uID Не знаю на счёт брасса, но регулярное посещение бассейна может реально помочь. Плавание очень благотворно для позвоночника, если именно плавать, а... health Sat, 07 Aug 2004 07:11:31 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1870501626/ Живчик Поддерживаю целиком и полностью! Плавание :live: А еще - автор топика, кажется, леди? - белиданс (танец живота) создает не только удивительные... health Fri, 06 Aug 2004 08:46:03 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1870500415/ Romic Плавание(брасс) идеальный вид спорта для укрепления мышц спины и распрямления позвоночного столба(в зависимости от возраста) Думаю все же следует... health Thu, 05 Aug 2004 12:44:07 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1870495644/ xray А вообе кто пациент то? Ребенок или взрослый человек?? И чем оно вызвано? Врожденное или просто мышцы слабые и его не держат? Если последнее, то... health Tue, 03 Aug 2004 08:56:31 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1870495484/ Галинка У ортопеда проконсультироваться не пробовали? Например, могут изготовить корсет (недёшево), массаж не помешает, гимнастика тоже хорошо - раньше... health Tue, 03 Aug 2004 08:20:08 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1870494874/ Анонимный пользователь Сгорбленная спина. Что делать? Какие упражнения? Какой спорт? Какие тренажеры? Может быть нужен массаж? health Mon, 02 Aug 2004 20:37:57 +0400