Форум на NGS.RU ЗАО «НГС» https://forum.ngs23.ru/ https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1869991416/ Галинка посещать сауну после тренировки рекомендуют для расслабления мышц - поэтому после нее выходишь не энергичной, а расслабленной _________ Из... health Wed, 14 May 2003 11:05:26 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1869991354/ Rina В ответ на: --------------------------------------- После тренеровки энергия начинает гулять по телу ... health Wed, 14 May 2003 10:23:29 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1869991081/ Анонимный пользователь В ответ на: --------------------------------------- кайф - это точно! для меня сауна не сауна без хорошего холодного душа и чашки чая... health Wed, 14 May 2003 06:00:05 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1869990384/ Галинка одни считают, что это вредно _________ Вредно, если сердце слабое. Я лично прыгала в холодный бассейн или выскакивала на снег сразу после... health Tue, 13 May 2003 10:43:18 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1869990367/ Rina кайф - это точно! для меня сауна не сауна без хорошего холодного душа и чашки чая :ухмылка: но вот хотелось бы точно узнать, что полезнее все же... health Tue, 13 May 2003 10:32:45 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1869990308/ Анонимный пользователь Да и зимой не мерз вообще , как некоторые идут скручаться закаляться надо особенно мужчинам лет до 100 как штык. health Tue, 13 May 2003 09:38:21 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1869990304/ Анонимный пользователь Холодный душ или бассеин после сауны это кайф неописуемый я вообще всю зиму так заколялся даже после спорт зала в холодной воде моюсь , только... health Tue, 13 May 2003 09:36:02 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1869985041/ Lulok Смотря какого эффекта добиваетесь :O) Холодный - тонизирует, тёплый - досвиданьякилограммы :O)))) health Mon, 05 May 2003 23:41:52 +0400 https://forum.ngs23.ru/board/health/flat/1869984533/ Rina В последнее время приноровилась принимать холодный душ сразу после сауны. Мнения окружающих разделились: одни считают, что это вредно :шок: и... health Mon, 05 May 2003 12:17:01 +0400