Форум на NGS.RU ЗАО «НГС» https://forum.ngs23.ru/ https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1869913978/ Zaitsa Про залы мне нечего подсказать, могу только пригласить на йогу, куда сама и хожу. :) Мышцы нарастают, но с тренажеркой не сравнить, конечно. beauty Thu, 23 Jan 2003 12:22:50 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1869913936/ Анонимный пользователь дело в том что с моей травмой спины сначала надо "разогреть" телу, а потом тока ее качать... Я вот в MC2 раз сходила, но мне не очень понравилось... beauty Thu, 23 Jan 2003 11:55:06 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1869913806/ Zaitsa А может тогда лучше в тренажерный зал? По-моему за мышечной массой нужно именно туда. beauty Thu, 23 Jan 2003 09:45:37 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1869913098/ Анонимный пользователь Да мне наоборот набрать надо...как бы странно это ни звучало...Но не углеводно-шоколадной массы, а мышыцов. Аеробика - слишком много скаку, шейпинг... beauty Wed, 22 Jan 2003 14:32:38 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1869912378/ Zaitsa Честно скажу, - сама не занималась, просто недавно на йоге обсуждали эту же тему. Из наших "йожек" занималась одна в прошлом году, похудела за... beauty Tue, 21 Jan 2003 14:55:33 +0300 https://forum.ngs23.ru/board/beauty/flat/1869912292/ Анонимный пользователь Кто нить занимался этим? Как впечатления? beauty Tue, 21 Jan 2003 13:44:03 +0300