Только через Беларусь. Погранконтроля для граждан РФ нет.
https://ria.ru/20170515/1494276383.html

15 мая 2017
Россия перевела все авиарейсы с Белоруссией в международный сектор

Новые правила

Начиная с понедельника, авиарейсы, прибывающие в Россию из Белоруссии и убывающие в обратном направлении, переводят в международные терминалы российских аэропортов.

Как ранее сообщила ФСБ, пограничный контроль граждан России и Белоруссии при предъявлении документа, удостоверяющего личность, и посадочного талона для подтверждения прибытия (убытия) указанными авиарейсами проводиться не будет. Отметки о пересечении границы не проставляются.

Ну и тема с реальными людьми

В ответ на: И, наконец, если удастся выбраться - казахи и белорусы могут запрет наложить по российским данным?

у них нет данных