полно форумов наших соотечественников, живущих в таиланде. гугл в помощь.
курс да, примерно 1 к 1. жилье стоит по разному, зависит от качества жилья и его местоположения. студии можно найти от 3-4 тыс в месяц, однушки с бассейном во дворе, охраной, тренажерным залом - от 7-10 тыс/мес.
питание дешевле. если готовите сами и таритесь на рынке, супермаркете, основная еда дешевле нашей раза в 1,5. питание в едальнях для местных - 30-50 бат. рис/лапша + мясо, морепродукты.
у меня товарищ тратит в месяц ок 3000 бат - живот наел уже.