знаю только одного человека, кто пользовался и продолжает пользоваться велотренажером. если больная спина и колени, то, да, велик, но если варикоз малого таза есть - нельзя.
самый лучший кардиотренажер - беговая дорожка, на втором месте эллипс.

на ПО можно забить, если есть спорт. часы, они все покажут и расскажут)))

я читаю жизнь..