это таки кардиотренажёры всё, вот как-то для разработки ноги я очень сильно не уверен, что это правильное решение
но травматологам/спортивным врачам виднее

Давай, до свиданья, да, я - ненормальный
И ты всё равно не поймёшь на прощанье
Я сделаю вот что и ты никогда не умрёшь, до свиданья!