А Вы просто возьмите бумагу и начните писать. Допустим, в течение 20 минут. Просто писать. Если не можете начать писать себе и о себе, пишите о том, что видите. Постепенно этот зажим пройдёт и Вы начнете изливать на бумагу то, что Вас волнует

Я пробник Бога из журнала:
Чуть-чуть чудес, слегка любя.
За целым Богом обращайтесь
В себя