Я очень хочу успокоиться. Но даже афобазол, который я сейчас пью, не помогает. Я умом понимаю, что нервничать это вредно, но не могу никак выйти из этого круга. Пытаюсь переключать внимание-книги, фильмы. Но это помогает только на время чтения-просмотра. Как только я оказываюсь в реальности, начинаю что-то делать, опять ощущаю слабость, головокружения, опять начинаю думать как мне избавиться от всего этого, начинаю нервничать, паниковать. Опять лезу в интернет, ищу информацию про мои заболевания, пытаюсь понять что от чего. От врачей устала, толку от них нет, приходится самой что-то искать, лечить себя.