Антидепрессанты пробовала, желудок не принимает их. Тоже не вариант. Что остается? Что делать, так и жить всю жизнь безрадостно, выхода нет?
|
Ответ на сообщение Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
"Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Фря
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
"Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Фря
Ответ на сообщение Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя ИРУСЯ
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя ИРУСЯ
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя ИРУСЯ
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
помощи тут я тоже не дождусьТут вопрос ожиданий. И от психологов, и от форума.

А жизнь длиннее не становится, и чё нам делать - застрелиться?
Кайф на удочку не ловится, мы не герои и не убийцы, и жизнь длиннее не становится...
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Алексий
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
Ну если трачусь на психологов, то не просто так. Хочу свое психологическое состояние улучшить. Реально уже нет сил жить в таком состоянии, я просто в тупике. Может, кто-нибудь здесь посоветует какие-то методики, другие виды терапии. Кому реально помогло выбраться из депрессии, из кризиса.посоветую, сами себя вытащите, ну хотя бы попробуйте.
Ответ на сообщение Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
Какой-то набор банальных неработающих советов.Каких именно?
жизнь такова, какова она есть, и больше — никакова! 
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя ИРУСЯ
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя ИРУСЯ
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя 180207

Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя ИРУСЯ
Алексий вам очень правильный ответ дал, прочтите его ещё раз.Какой? Использовать форум? Ну так я и пытаюсь. А то что я сама должна себя вытащить из депрессии, это я уже поняла. Если бы могла, давно бы вытащила, а не писала тут.
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя 180207
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
И нет теперь стимула что-то делать, к чему-то стремиться, радость жизни пропала совсем.Скажите, а вы ставили себе большие цели, я бы даже сказала невыполнимые. Например - собрать деньги на постройку онкоцентра/семейного центра/реабилитации животных (варианты, в зависимости от предпочтений). Или добиться того ,чтобы на пустыре была не многоэтажка, а сквер.
"Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Фря
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
Как убрать из жизни весь негатив? У вас есть такой способ?Вопрос не в том, чтобы убрать из жизни весь негатив. А способ тут есть, единственный действенный - если ты не можешь на что-то воздействовать, то ты можешь просто поменять своё отношение к этому.
А жизнь длиннее не становится, и чё нам делать - застрелиться?
Кайф на удочку не ловится, мы не герои и не убийцы, и жизнь длиннее не становится...
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
А жизнь длиннее не становится, и чё нам делать - застрелиться?
Кайф на удочку не ловится, мы не герои и не убийцы, и жизнь длиннее не становится...
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
Ну а просто какие-то мелочи сделать и им порадоваться - так вот это завсегда.
Например, что от меня требует минимум времени и затрат, но уже более 10 лет приносит исключительно позитивные эмоции - это кормление синиц. Ну да, там можно и в этом исхитриться негатив найти, в драках с воробьями или в навозе от голубей.
Но тут игнорируем это, и радуемся мельтешению мелких птах с жёлтыми грудками, да забавным поведением сереньких воробьёв. Опять же, кошкостадо всегда под рукой, отличное лекарство для меня - погладить кота. Но и тут тоже, вопрос в отношении:А жизнь длиннее не становится, и чё нам делать - застрелиться?
Кайф на удочку не ловится, мы не герои и не убийцы, и жизнь длиннее не становится...
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
а чего вы хотите?а вы можете ответить на этот вопрос?
Внутри я чувствую себя пустой, никчемной, бессильной, унылой.а что вас делало наполненной, значимой и радостной раньше?
А она «ну нужно еще пробовать всякие занятия, хобби»когда вы ЗАХОТИТЕ хобби оно у вас появится
но не заполняет чёрную дыру внутритак это вы её создали, вам и штопать:)

жизнь такова, какова она есть, и больше — никакова! 
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Алексий
В уныние мы загоняем себя самибольшинство считают по-другому,

жизнь такова, какова она есть, и больше — никакова! 
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
Не хочу больше биться головой о стену.Я почему спросила - как раз вот такая борьба (возможно даже с нулевым результатом) отнимает много сил, энергии, зато в ее пылу вы не чувствуете черную дыру внутри себя. Тут главное не думать про результат, а думать про малые шаги к достижению этого результата.
"Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя 180207
И потом, реальная проблема, которую можно было решить малой кровью,Очень часто и проблемы как таковой нет, а есть просто потеря смысла жизни и отсюда уже безрадостность и прочее.
"Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Фря
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Фря
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя 180207
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Алексий
А способ тут есть, единственный действенный - если ты не можешь на что-то воздействовать, то ты можешь просто поменять своё отношение к этому.Вот я и ждала от психолога помощи именно в этом, как-то перенастроиться внутренне. Чтоб она подсказала, ради чего жить, как жить. Чтобы подсказала что это: кризис среднего возраста или просто затяжная депрессия. Ну как-то же люди выходят из этого состояния. А она советы банальные про хобби.

Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя 180207
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида

Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя ещенедед
).
) жизни!Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя ещенедед
Не охота-можно послать кого-нибудь куда-нибудь(например меня
)Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя ещенедед
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида

Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
Вот я и ждала от психолога помощи именно в этом, как-то перенастроиться внутренне.А не надо ждать, надо потихоньку, полегоньку, перенастраиваться. И тут правильно, что по тем или иным причинам отказались от попыток медикаментозной терапии - антидепрессанты просто превратились бы в замену наркотиков и алкоголя, но не решили бы проблему.
Чтоб она подсказала, ради чего жить, как жить.Вот тут "всё сам". Направить ход мыслей в нужное русло мозгоправы могут, но за нас они ничего не сделают.
что это: кризис среднего возраста или просто затяжная депрессияДа какая разница? как ни назови, вопрос возник, надо проработать. По большому счёту судя по описанию это сочетание того и другого.
Ну как-то же люди выходят из этого состояния.Не всегда быстро. И в каком-то смысле это ж состояние перманентное - печаль, тоска, уныние - они ж на любого напасть могут. Ну напали и напали. Игнорируем их, пропускаем стороной.
А она советы банальные про хобби.Так нет ничего нового под солнцем. В какой-то степени любой совет он и окажется банальным.
Соответственно, когда схожая проблема возникла - я уже знал к кому идти, эти люди уже в моей социальной зоне общения были и есть. И тут скорее вопрос выдохнуть, и найти своего психолога, но не ожидая чудес за пару встреч. И понимая, что движение идёт и через банальные очевидные вещи. Или не торопиться искать, просто какие-то вопросы проговаривать, здесь, или за пределами форума.
А жизнь длиннее не становится, и чё нам делать - застрелиться?
Кайф на удочку не ловится, мы не герои и не убийцы, и жизнь длиннее не становится...
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
Видимо, отъезд дочери спровоцировал ощущение пустотыа до её отъезда ваша жизнь равнялась жизни дочери?
Муж не может ее заменить.А должен?
Поофессия моя мне первые годы нравилась, сейчас просто надоела. Одно и то же много лет.Это нормально:)

жизнь такова, какова она есть, и больше — никакова! 
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
а что вас делало наполненной, значимой и радостной раньше?где ответы на вопросы?
и вот раньше - это когда?
и всё исчезло в один день и вы его помните или это была поэтапная потеря?
Чтоб она подсказала, ради чего жить, как жить.в корне неверное ожидание к сожаленью

жизнь такова, какова она есть, и больше — никакова! 
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
У моих подруг еще дети не выросли, они через этот кризис не проходили. Кто успешно прошел? Интересно было бы услышать совет.Ну, у меня взрослая дочь и даже уже живущая в другом городе (наконец-то удалось ее туда выпнуть
). Но мой опыт вам не поможет, у нас изначально разные подходы к этому делу, да и сами мы разные."Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя ещенедед
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Алексий
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя Флорида
нафиг-уже неплохо!

Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя 180207
а до её отъезда ваша жизнь равнялась жизни дочери?Нет, не равнялась. Просто мне не хватает общения с ней, она мой самый любимый человек в мире. Знаете как трудно расставаться с любимыми людьми? Я в курсе, что она самостоятельная. Причем здесь это?
Она ваш любимый дорогой САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ человек.
Каким образом муж может заменить дочь?
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя 180207
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя 180207
Я ответила-дочь.а что вас делало наполненной, значимой и радостной раньше?где ответы на вопросы?
и вот раньше - это когда?
и всё исчезло в один день и вы его помните или это была поэтапная потеря?![]()
Ответ на сообщение Re: Психологи не помогают. Что дальше? пользователя 180207
Чтоб она подсказала, ради чего жить, как жить.в корне неверное ожидание