Погода: 16 °C
21.0910...18переменная облачность, без осадков
22.0915...20облачно, без осадков
НГС.Форум /Семья Здоровье / Психологический форум /

Культ еды и что с ним делать?

  • Здравствуйте!
    Такая вот проблема, у меня в семье культ еды процветает.
    Т.е. ощущение, что все думают: если ты не накормлен, то несчастней не бывает.
    Если пришло время обеда, то неважно, хочешь или нет, но есть надо, ибо ПРИГОТОВЛЕНО.
    Если начинаешь выкладывать гору еды (а ее выкладывать надо, т.к. налицо лишний вес, который как раз и возник из-за перекорма), то на тебя обижаются - "не уважаешь труд родителей".
    Если я за день съела 2 тарелки овсянки, т.к. я именно этого хотела и ничего другого, то "Бедная, голодаешь, вот что значит - лень готовить".
    Как с этим бороться, я не знаю. Одной мне было проще - поцапалась и ладно. А вот как быть с друзьями, парнем? Если мы, например, не хотим есть в данный момент: говорим, смотрим что-то и т.п., а в это время есть зовут...

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Бороться активно! т.е. всем заявить, что с сегодняшнего дня вы худете, поэтому никаких реплик по поводу еды не принимаете! Иначе будете обижаться сильно:улыб:Раз обидетесь - поможет

    + кушать отдельно от всех

  • Ну, объявляла не раз, что не надо столько накладывать. Теперь втихую вываливаю, в итоге "доверительный" разговор, что желудок должен быть здоровым. А здоров он тогда, когда полон.
    Про еду отдельно - получается только когда сильно с работы задерживаюсь, обычно меня ждут.
    Если говорю, что не хочу, ответ: "Ну, хоть чуть-чуть съешь, а то язву заработаешь".

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Получается, что вы соглашаетесь! И поэтому все идет насмарку. У меня бабушка такая - ей нужно, чтобы все были накормлены:улыб:Приходилось отказываться твердо и постоянно. Сейчас привыкла - для нее уже нормально, что когда приезжаю, ничего практически не ем.
    А еще - подсовывайте маме какие - нить статейки про полезную еду. и про то, что кушать много - вредно))

  • Блин, а вы согласны каждый день слушать истерики и оры о том, что обидно: готовил-готовил, а ты тут не ешь.
    Я соглашаюсь, но преспокойненько выкладываю больше половины порции.
    Статейки шлю, на одном из женских сайтов прям так статья и называлась - "Культ еды".
    Отослала, мама согласилась: да, так и есть, папу не переделаешь.
    А тут получается, что я больше с мамой сейчас борюсь (папа на даче).
    Все бы не было так плохо, если бы не приходящий в гости будущий муж, которого этот момент раздражает точно также.
    Поэтому, когда я сказала: "Не нужно нас звать, когда захотим, тогда и поедим", - в ответ получила истерику, что еще не женаты, а уже свои порядки (жить будем не у нас), что не ценю того, что для меня делают, настраиваю жениха против них и т.п.
    Вот из-за такой банальщины потом, видимо, анекдоты про тещ сочиняют, но что делать, не знаю.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • У меня у родителей такая же проблема. Хотя они живут уже только вдвоем, все равно на еду уходит очень много.
    Я когда от них съехала то судорожно пыталась отучить себя от порций в полкг за раз... Пока дома, то получается... а прихожу в гости и меня сразу за стол (по мнению папы гостя нужно обязательно накормить). Причем "нормальная порция" - две полных поварешки супа, плюс пара котлет с гарниром, плюс нарезка, плюс чай с печеньем....

    Борюсь - сразу оговариваю порции (в духе пол поварешки и одну котлету мне хватит), сообщаю что поела по дороге и т.п. Жестко проговорила момент, что на мазохистку я не похожа, а значит голодом морить себя не собираюсь. Если не хочу есть, значит не голодная.

    Можете еще сообщить, что занялись спортом и едите строго по расписанию и предписанию тренера.

    Как самый жесткий вариант - если мама говорит, что ей обидно от факта она готовила, а вы не едите - сообщите, что Вы не просили ее готовить.

    Есть два способа командовать женщиной, но никто их не знает.

    Исправлено пользователем Clare (30.05.08 08:59)

  • Есть хороший способ, жить отдельно от родителей и готовить самой. :хехе:

  • В ответ на: Поэтому, когда я сказала: "Не нужно нас звать, когда захотим, тогда и поедим", - в ответ получила истерику, что еще не женаты, а уже свои порядки (жить будем не у нас), что не ценю того, что для меня делают, настраиваю жениха против них и т.п.
    Так а кто у Вас в семье готовит?

  • От порций я себя уже с год назад отучила, хотя меня продолжают осуждать и говорить, что нынешние проблемы с желудком из-за этого (а не на нервной почве), за год сбросила 10 кг, стала чувствовать себя лучше.

    Так что проблема тут не в питании, а во взаимоотношениях в семье.

    Сделала вывод, что буду настраивать будущего мужа с этим смириться и выкладывать еду из его тарелки также, как и из своей.
    Просто уже устала от истерик, криков, обид, вогзласов: "Да я вообще здороваться с ним не буду, раз он такой!" и всего прочего.
    Борьба - это, конечно, хорошо, но нервы себе дороже.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: Блин, а вы согласны каждый день слушать истерики и оры о том, что обидно: готовил-готовил, а ты тут не ешь.
    ну так это неотъемлимая часть "борьбы", со временем привыкнет и перестанет.


    А у вас нет возможности уже сейчас жить отдельно?

  • Вот и у меня так же в детстве было - бабушка откармливала, мама заставляла съедать все, что на тарелку она же и положила, меня не спросив, а когда жила в деревне и ходила беременная - там свекр, свекровь и муж, все трое, откармливали.

    Спасибо всем БОЛЬШОЕ и низкий поклон! :зло:

    Моя котопесья банда - Фаня, Шаня, Гоша и Маркиза

  • Мы еще с будущим мужем не живем вместе.
    Когда мои родители дома, готовят они, т.к. у папы работа вообще позволяет дома сидеть, а мама в 6 часов возвращается с работы. Мы же в лучшем случае в 8 приезжаем домой.
    На выходных у меня готовлю либо я, либо с БМ вместе.
    Естественно, через 2 месяца я уже жить там не буду и буду готовить всегда.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: А у вас нет возможности уже сейчас жить отдельно?
    Через 2 месяца.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Судя по всему Ваши родители не умеют выражать свою любовь иначе, чем через кормление. И воспринимают Ваш отказ от еды, как отказ от их любви.... (у меня папа не любит тещу, т.к. она не бросается при его появлении на кухню за пирогами - т.е. не любит его :))
    Так как Вы скоро переезжаете, то лучше действительно пока порции поуменьшать втихую.... а в дальнейшем просто идти к ним в гости после предварительного голодания:улыб:

    Есть два способа командовать женщиной, но никто их не знает.

  • 2 месяца осталось, терпите!
    я представляю, сколько у Вас на праздничном столе обычно.... :шок: :cray-1:

  • В ответ на: Ваши родители не умеют выражать свою любовь иначе, чем через кормление
    О! Точно! :agree:
    Не могу сказать, что это единственное выражение любви с их стороны, но насчет агрессии на отказ - очень правдоподобно.
    Мой БМ довольно худощавый, так он спросил: не собираются ли его откормить и если что это бесполезно :ха-ха!:
    По факту ест раза в 3 больше меня, но вес не увеличивается.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: я представляю, сколько у Вас на праздничном столе обычно.... :шок: :cray-1:
    Да нет, на праздничном столе все как всегда (для моей семьи), но порции, когда наваливают 0,5 кг пюре + 2 котлеты недетского размера, сейчас мне кажутся немыслимыми.
    А раньше я вполне с ними справлялась :смущ:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Читаю, мне одновременно и смешно, и жалко Вас :улыб:
    У всех свои какие-то заморочки. Я с таким не сталкивался, поэтому не знаю что посоветовать. Терпите оставшиеся 2 месяца. Хотя мы когда к моей маме едем специально звоним и предупреждаем, что приедем сытые. А раньше уезжали от нее два обожравшихся колобка :улыб:

  • Мне вот тоже было смешно одно время, но столкнулась с истерикой мамы, которая переросла в мою истерику и... грустно стало :хммм:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • А можно еще сказать, что проблемы с желудком у вас (я так поняла они есть) - как раз из-за не сбалансированного питания и вредной пищи. Между прочим при проблемах с желудком всякие котлеты жареные и прочие вредности категорически противопоказаны. Поэтому "я съем полкотлетки - только потому что вас люблю, но больше нельзя. Доктор запретил". Не будет же мама устраивать истерики - только бы угробить здоровье любимой дочери?

  • В ответ на:
    В ответ на: А у вас нет возможности уже сейчас жить отдельно?
    Через 2 месяца.
    И через 2 месяца и 1 день уже ждите родителей в гости с полными авоськами еды! :ха-ха!:
    В первое замужество такое было )))) - когда уехали жить отдельно, то свекровь нас посещела регулярно 1-2 раза в неделю с полной корзинкой напеченного, наваренного, нажаренного! Это при том, что я полностью воплощала в жизнь привычный для мужа уклад его быта - это всегда: плотные завтраки, собирание рабочей его сумки с обедом, провожание на работу, встречание его с работы с готовым ужином...))) И при этом подваливали еще авоськи с едой...))

    Мне есть что промурлыкать...

  • Жестко ставить их перед фактом! Постепенно привыкнут. Они не оставляют вам выбора :зло:
    Или найдите для них альтернативный способ воплощения своей родительской любви к вам, который бы вы могли принимать уже с удовольствием, т.е. произведите как-нибудь (вы лучше знаете своих родителей) замену одного на другое.
    Или постарайтесь найти нужные слова (без истерических нот и ваших и их!) в убеждении того, что вы их и так безгранично любите, уважаете и цените заботу о вас, но для этого вам совсем нет необходимости поглощать тонны пищи в подтверждение своей благодарности. Объясните им (на их языке, с примерами, что бы они услышали), что эта ситуация вас очень сильно подавляет, что они делают добро НАСИЛЬНО, поэтому это уже зло...

    Мне есть что промурлыкать...

  • Через три месяца сами будете бежать на мамины пирожки. И муж Ваш (если не заморите его) впереди.:улыб:Будет у него любимая тёща.:улыб:И та радоваться будет.
    Пройдут Ваши детские проблемы. :ухмылка:

  • В ответ на: Пройдут Ваши детские проблемы. :ухмылка:
    У них-то - детские пройдут, а у родителей как же? Останутся ведь. Недетские проблемы :шок:

    Мне есть что промурлыкать...

  • Хм... Пирожки я и сама БМ состряпаю совершенно спокойно.
    Не уморю я его, я его тожа буду "любить" кормлением :ха-ха!:
    На самом деле готовить умею, просто из-за отсутствия необходимости делаю это очень редко. Видимо, пока.

    Проблемы действительно детские, но больше у моих родителей, логики между "Мама, мы сейчас не хотим кушать, мы попозже" и ответом: "Он тебя против нас настраивает, загоняет на одну половицу и т.п." я не вижу совсем.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Что то мне подсказывает что не хотят они Вас замуж отпускать. Хотят чтобы Вы всегда были рядом, маленькая и послушно ела в три горла.
    И речь то здесь не про еду. Возможно договориться так чтобы волки были сыты и овцы целы и не удасться. Объясняться нужно не про еду. После замужества многое измениться, всего то 2 месяца осталось , но нужно устанавливать свои правила и настаивать на них. ТАким образом ВЫ будете менять стереотипы , если это встретит агрессию, то надо быть готовым и к обидам и временным разрывам и т.д. Но это все крйние случаи конечно и ИМХО.

  • А почему бы Вам не попросить маму отдохнуть от готовки?
    Просто предупредите ЗАРАНЕЕ, что кушать не будете, что Вы на диете, иначе не войдете в свадебное платье. И не отступайтесь от своих слов.

  • а у вас БМ не бунтует? сразу так соглашается? у меня вот,когда привезла - сразу сказал - наелся, больше не хочу - серьезно так (по - мужски :ха-ха!:) и все сразу от него отстали.

  • Вообще-то я давно и счасттливо замужем.:хехе:

  • В ответ на: Что то мне подсказывает что не хотят они Вас замуж отпускать.
    Да, думаю, вы правы. Помимо еды, скажем так, есть и другие моменты, которые показывают, что меня до сих пор за детсадовскую держат и очень хотят, чтобы так осталось.
    Мало того, если я отказываюсь от помощи в подготовке свадьбы (а вот тут уж я тверда как кремень), то на меня обижаются и говорят, что неблагодарная я.
    БМ видит в принципе все это, поэтому, учитывая иногда его аппетит, его больше раздражает, что ко мне как к 5-летнему ребенку относятся.

    Я и сама виновата, дожила до 23 (на момент свадьбы 24) - виду не подавала, что выросла, т.к. было так комфортно и мне, и родителям. Мне не надо нервы портить, отставивать что-то, просто втихую как мне надо все делаю. Родители, если вглубь не вглядываясь, имеют покорную милую дочу.
    Всем было хорошо, пока не появился БМ и перспектива ухода из семьи. Тогда маме обязательно сказать ему за ужином, что и как принято у НАС в семье, а папе прочитать 30-минутную лекцию по ДВС.
    Когда прошу этого не делать, например: "Мама, не надо его учить, ты лучше мне скажи, а я уже с ним если что поговорю и вместе решим", отвечают, что "имеют право".
    Когда говорю, что что-то не так, отвечают: "Да какое он право имеет, он тебе даже не муж" :безум:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Он в основном кушает, аппетит хороший:улыб:
    Вопрос скорее в том, что он бунтует против того, чтобы есть тогда, когда мои ему скажут.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • КАК я вас понмаю! :agree: Уменя та же история. Истерики они,правда,не закатывают,но начинается- что утебя за мужик- ничего не ест. И все в этомроде. Несколько раз поговорила достаточно жестко- теперь,по крайней мере, мужа не достают с постоянными обедами-завтраками-полдниками-ужинами :спок:
    Недавно мама в гости приезжала- целыми днями нам готовила. :зло: Я еепросила- не искушатьменя лишний раз и даже с ней немного поругались, но она признала мою правоту:улыб:
    Да,а когда мы приезжаем вгости- моймуж старается заранее не есть- готовится:бебе:
    Междупрочим, смоими номер с правильным питанием-не проходит :улыб:
    Но сейчас мне стало немного проще- у рдителей появился другой объект для обожания - мой сын :ухмылка: Пытаются откормить его:улыб:

  • Мои родители меня с самого рождения пичкали ужасно едой! Причём мама всё время пыталась мне привить мысль что я слабенькая и больная если мало ем... мои детские воспоминания насквозь пронизаны тарелками с кашей и катлетами... помню мама меня заставила силой съесть тарелку пельменей и меня тут же стошнило ими. Гонялись за мной с ложками приговаривая-бедненькая, такая худенькая, тщедушная!!!
    Теперь живу отдельно и ем раз в день и полностью счастлива, ибо это моя норма. С весом полный порядок и со здоровьем тоже.
    Сейчас вспоминаю мамину "любовь" и мне кажется это действительно от неуменя выражать свою любовь по-другому. Сытый, одетый, обутый=любимый.
    Своих детей никогда не пичкала, когда хотят тогда едят и то что хотят, ну разумеется из имеющегося.

  • Да, про "худею" и "правильное питание" тоже говорить бесполезно.
    "Ну, съешь, от этого не толстеют" :bad:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • у меня бабушка такая, как у вас родители.
    в малолетстве раскормили, эндокринку расшатали, до сих пор лишний вес.
    много раз пыталась похудеть, иногда удавалось весьма неплохо
    так что теперь каждый раз, когда приезжаю и вижу стол заставленный едой, сразу говорю, что ем мало и только по потребности организма, а не по настоянию готовящего.
    возмущения типа "не любишь, не ценишь" пресекаются тут же вопросами из разряда "Хочешь чтобы мне было плохо? чтобы болела печень и поджелудочная от перегрузки жирным и копченым? чтобы мучала одышка и шкалило давление? чтобы на меня не смотрели мужики, а вслед дети кричали "Жирная?" если хочешь, я съем, но нужно ли это?"
    как правило, это осаживает бабушку, но заводит тетушку на праведный гнев, что неплохо было бы не так резко одергивать... но это для очистки совести перед бабушкой, если честно, потому как тетя сама страдает от насильной кормежки куда чаще меня, она живет рядом, а не за 900 км)))))

    Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще. (Коко Шанель)

  • В ответ на: Здравствуйте!
    Такая вот проблема, у меня в семье культ еды процветает.
    Т.е. ощущение, что все думают: если ты не накормлен, то несчастней не бывает.
    Если пришло время обеда, то неважно, хочешь или нет, но есть надо, ибо ПРИГОТОВЛЕНО.
    Если начинаешь выкладывать гору еды (а ее выкладывать надо, т.к. налицо лишний вес, который как раз и возник из-за перекорма), то на тебя обижаются - "не уважаешь труд родителей".
    Если я за день съела 2 тарелки овсянки, т.к. я именно этого хотела и ничего другого, то "Бедная, голодаешь, вот что значит - лень готовить".
    Как с этим бороться, я не знаю. Одной мне было проще - поцапалась и ладно. А вот как быть с друзьями, парнем? Если мы, например, не хотим есть в данный момент: говорим, смотрим что-то и т.п., а в это время есть зовут...
    гггггыыыыы... прикольно....
    а что значит "НЕХОТИМ ЕСТЬ".... везёт.... можд со здоровьем проблемы??? если есть возможность пообедать, значит это хорошо и чем чаще тем лучше..... былоб куда энергию девать.... видимо с этим проблемы.....
    а посоветовать могу если действительно нехотите... берите ссобой в контейнер.... :ха-ха!:

  • Какой курс универа, голодный штудент? :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: Какой курс универа, голодный штудент? :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
    да давно я студентом то был.... да и вовсе не голодный я... просто иниргичный:улыб: приходится часто встречатся с людьми и за день могу обедать раз по 5... а в гостях да исчё и у родителеё грех не пообедать....ггггыыыыы..... дома-то как говорится всегда успеешь.....
    с весом проблем нет.... спорт - победит болезнь (с)

    вам совет - больше жизни... движение эта жисть... :live:

  • А... ясно, мой БМ при росте под 2 метра 70 кг весит и все ему мало, хоть и ест раза в 3 больше меня.
    Тут не в этом дело, тут дело в "обязаловке".

    А про аппетит и спорт... Бывало, приходишь с тренировки в 10 вечера, а тебя заставляют есть :bad:

    И вообще, уже давно четко определила, сколько мне надо есть, чтобы оставаться в норме, сколько - чтобы потолстеть, а сколько - чтобы похудеть.
    Да, еще, у мамы тоже с весом проблемы, еще сахарный диабет. При этом она обижается, когда я ей говорю, что батон с вареньем на ночь лучше не есть.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: Мало того, если я отказываюсь от помощи в подготовке свадьбы (а вот тут уж я тверда как кремень), то на меня обижаются и говорят, что неблагодарная я.
    А что отказываетесь! ?
    И если не секрет кто свадьбу готовит , на чьи деньги?

  • В ответ на: А... ясно, мой БМ при росте под 2 метра 70 кг весит и все ему мало, хоть и ест раза в 3 больше меня.
    О-о-о!!! А это уже, наверное, глисты... :ухмылка:

  • Не секрет - 100% наши с БМ, если и берем, то в долг, отдаем со следующей зарплаты, это называется "перехватить".
    Почему отказываюсь? Ну, к примеру, мы с БМ решили путевку покупать после подачи заявления, а мне говорят: не успеете, берите наши деньги и езжайте.
    Или, к примеру, мама с папой хотели нам алкоголь и напитки покупать. Но нам-то лучше знать, сколько и чего нам нужно, поэтому отказываюсь в мягкой форме.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Предпочитаю версию про ускоренный метаболизм :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: А... ясно, мой БМ при росте под 2 метра 70 кг весит и все ему мало, хоть и ест раза в 3 больше меня.
    Тут не в этом дело, тут дело в "обязаловке".

    А про аппетит и спорт... Бывало, приходишь с тренировки в 10 вечера, а тебя заставляют есть :bad:

    И вообще, уже давно четко определила, сколько мне надо есть, чтобы оставаться в норме, сколько - чтобы потолстеть, а сколько - чтобы похудеть.
    Да, еще, у мамы тоже с весом проблемы, еще сахарный диабет. При этом она обижается, когда я ей говорю, что батон с вареньем на ночь лучше не есть.
    дааа согласен батон не с вареньем лучше с колбасой и майонезом а исчё лучше два....:смущ:
    2 метра и 70 кг......даааа хорошая палка гамно мешать....(без обид) правильно ваша мама говорит кушать лучше нада.... или у вас другое (ешь-давишся, ипёшь-торопишься-гдеж тут поправишься) :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

    а можд просто исчё возраст не подошол вширь расти у вашего БМ.... кстати как эта расшифровать.... (чиста паржать):улыб:

    Исправлено пользователем KiLLiN (30.05.08 13:28)

  • Ну, м.б. и возраст, но отец у него такой же худенький. Так что все попытки откормить ведут в увеличенному времени сидения в туалете :ха-ха!:
    ЗЫ. БМ - будущий муж

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • "БМ.... кстати как эта расшифровать.... (чиста паржать) :)"

    Боевая Машина :злорадство:

    "А пачиМу-у-у?" - били копытами давно не доенные апачи.

  • В ответ на: "БМ.... кстати как эта расшифровать.... (чиста паржать) :)"

    Боевая Машина :злорадство:
    +адын..... тады 2м и 70кг....эээээээ.... эта вес и длина чего???? :злорадство:

  • ЗЫ. БМ - будущий муж
    ___________________
    А у меня БМ - это бывший муж.

    Мало кто знает, что Шрёдингер обожал русские сказки. Особенно радовали его фразы "долго ли, коротко ли", "видимо-невидимо" и, конечно же, "ни жив, ни мёртв".

  • Ох, как все сложно... Обсуждение проблемы отцов и детей перешло в обсуждение сокращений... Психология :ха-ха!:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Ужос... Я в шоке! А ваша мама знает, что сахарный диабет -- прямое следствие переедания? Она что хочет чтоб у вас был диабет? Я бы все таки советовала бы вам прояснить вопрос размеров порций до рождения ребенка, я представляю сколько ему захотят скормить. Переедание детей, это тоже ничего хорошего, эндокринную систему можно испортить. Вот у меня мама в детстве еду забирала :dry: (у меня аппетит всегда был отменный):-y Хотя склонность к полноте у всех моих родственников небольшая. И девочка я была не толстая. Мама просто понимала, что такое обмен веществ и как он работает. В итоге свой аппетит я трансформировала в увлечение готовкой чего-нибудь интересного. Сейчас мой вес 56-58 кг при росте 165, не худышка, конечно, но все могло бы быть гораздо хуже... Сейчас вот у мужа по вечерам еду отбираю:улыб:Он как раз до 22-х лет питался как ваши родители. Котлеты у него папа готовил-- пальчики оближешь!:бебе:

    Хорошо фиксированный пациент в анестезии не нуждается.

  • Думаю, что моя мама вложила свою лепту в мой неправильный обмен веществ, но что уже сделано, то сделано. Сейчас просто от ограничивания ужинов и сладостей (но без отказа от них) за 9 месяцев потеряла 10 кг.

    Мужа, думаю, наоборот, буду откармливать (в пределах разумного, конечно, у него просто по индексу массы тела 18, для мужчины это мааало), у него частенько аппетит хороший, а у родителей его бывает кушать нечего.
    А на обед, завтрак и ужин есть бутерброды вредно.

    Еще заметила, что, видимо, от особенностей режима питания у него дома, у него нет меры в еде. Т.е. сколько положат, столько и съест, даже если потом за живот хвататься будет.

    В общем, посмотрим, недели через 2 съезжаемся, перейдем на мою кухню, надеюсь, муж не сбежит от нее к своей маме обратно :tease:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Кстати, у мамы этот сахарный диабет и есть.
    Но на мои замечания, что чай с бутербродами в 11 вечера - не самая лучшая идея, обычно обижаются.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Не переживайте, обмен веществ можно наладить, тем более в ваши 24 года. Главное съедать столько, сколько ваш организм может переварить. Ну и клетчатки по больше есть. А не есть по вечерам можно легко привыкнуть. Нужно просто недельку потерпеть, пока организм перестанет по вечерам вырабатывать по привычке пищеварительные ферменты. А как только это произойдет, есть вечером сразу перестанет хотеться. Еще важный момент следить за тем чтобы организму было достаточно витаминов. Знаете, бывает так, вроде чего-то хочется съесть, а чего не понятно. Вот это значит организму чего-то не хватает, какого-то витаминчика или микроэлемента. По этому луше периодически пропивать поливитамины. Ну а для того, чтоб это все еще и усвоилось хорошо, можно бы сделать еще и очистку организма, напримет 1-2 дня в неделю есть только кефир, йогурт, и сухофрукты(чернослив, курагу, изюм). И все будет хорошо.:улыб:

    Хорошо фиксированный пациент в анестезии не нуждается.

  • Большое спасибо за советы!:flowers: Часть из них уже успешно применяю и, надеюсь, никто не своротит с пути! :tease:
    Думаю, что совсем по вечерам не есть для моего подозрения на язву и хронического гастрита все-таки вредно, поэтому ем, но раза в 3-4 меньше, чем обычно, и налегаю на овощи. Естественно, не чаевничаю с пряниками:улыб:
    В течение дня если в желудке заломит, то кушаю яблоки либо ряженку пью.
    Поливитамины пью обычно в переходные периоды - весной и осенью.
    Вообще у меня когда чувство, что что-то надо съесть, то я ем мясо, вот если не поем хоть 1 раз в день, то чувствую себя "обиженной":улыб:
    А вот сухофрукты, к сожалению, не могу есть - сладкие они слишком, не могу много сладкого есть - пить охота сразу и мясом заесть. Где-то слышала, что это первые "петухи" сахарного диабета. Потому и стараюсь почти ничего сладкого не есть, даже от шоколада отказалась:хммм:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Ну удачи вам! Хорошо, что вы решились изменить свой режим питания. И как не крути ваши родители помогли вам понять, как делать не надо :not_i: Я кстати , одно время(переходный возраст) на зло родителям очень много стала есть. Специально. До коликов в животе. Но потом слава богу поняла, что это действительно вредно.

    Хорошо фиксированный пациент в анестезии не нуждается.

  • Спасибо! Рада стараться :flowers:
    Вот мой БМ тоже до колик ест, не знаю, как отучить его :not_i:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • > Мужа, думаю, наоборот, буду откармливать (в пределах разумного, конечно, у него просто по индексу массы тела 18, для мужчины это мааало), у него частенько аппетит хороший, а у родителей его бывает кушать нечего.

    18 конечно мало, но вот "откармливать" мужчину - плохая идея. У него скорее всего просто очень хороший метаболизм, все что он ест сгорает само собой. Кормить тут бесполезно, "привес" пойдет если только он начнет перед телевизором все вечера проводить, особенно с пивом.

    Совет дам достаточно тривиальный - пусть ваш муж ходит в спортзал, но не бегать или в баскетбол играть, а честно "качаться" с большими нагрузками. Вам же придется только вдоволь кормить его мясом:улыб:

    Знаю людей, в молодости худощавых, но впоследствии без меры перекормленных. Метаболизм - он, как и здоровье, не вечный. После 30 обычно идет на спад. А тут, если появилась привычка хорошо кушать, она сослужит плохую услугу.

  • Про метаболизм согласна, он у него очень хороший.
    И спортом он как раз занимается не "качковым" - бег, баскетбол, лыжи, велики.
    Плюс, ежедневно зарядка по мелочи.
    Ему уже почти 30, вот он и ждет, как народившийся жирок можно будет "прокачать" и искренне завидует полным друзьям :tease:
    Про откармливание я явно не про картошку с хлебом писала, насколько могу видеть по его пищевым привычкам (шашлыки не любим есть, жарим сосиски :bad:, рыбу есть не умеем, свинину почти не едим, т.к. там жилки, суп на косточках воспринимаются как инородное понятие и т.п.), он как раз и не привык к мясному.
    Впервые, например, в жизни увидела, как кто-то (ну, мой будущий муж) пил чай с куском хлеба :шок:

    В общем, придется тоже к нормальному питанию приучать, главное, чтобы с работой смогла совмещать переход на здоровый образ жизни.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • По-моему, много сладкого съесть никто не в состоянии)))
    Совсем отказываться от углеводов низя...но можно, конечно, заменить на природные долгоусвояемые углеводы - каши, фрукты и пр. Как мне объясняли, даже диабетики должны включать по 100-120 г углеводов в сутки, это нужно, в частности, для того, чтобы избежать неконтролируемого повышения сахара в крови за счет гликогена, который при недостатке углеводов начинает вырабатываться печенью. А этот процесс проконтролировать вообще невозможно :шок:
    От одной обжираловки вряд ли диабет настанет...вот мне все врачи почему-то упорно твердят про генетическую предрасположенность, хотя по этой линии у меня она благополучна)) Вам, видимо, не так повезло, поэтому стоит поберечься...А, ну и еще чем выше масса тела, тем больше вероятность развития резистентности тканей к инсулину - вот это прямая дорога к диабету, особенно с наследственностью!
    Хороший способ профилактики этого - держать вес в норме и физ нагрузки (снижают резистентность). Но при неблагополучной наследственности все равно очень высока вероятность этой бяки, несмотря на диеты и нагрузки...

  • Про наследственность я спрашивала, она проявляется через поколение - думаю, за обменом веществ своих детей буду смотреть. А свой вот выправлять надо.

    Конечно, углеводы я ем, но только стараюсь не употреблять простые - сахар (мед ооочень редко), сладости, печеньки и т.п. Зато с радостью ем с утра 4 злака, овсянку и жую яблоки.
    Плюс, еще гарнира иногда перепадает.

    А вот с весом сложнее... Не сторонник я жестких диет, т.к. потом все набирается и противопоказаний много, поэтому не стараюсь худеть. В прошлом сентябре ИМТ был 28.4, теперь стал 24.6, буду стараться дальше естественным путем поправить, самоконтроль, как выяснилось, - лучшее средство.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Совсем отказываться от углеводов низя...но можно, конечно, заменить на природные долгоусвояемые углеводы - каши, фрукты и пр.
    __________________________________________
    У фруктов долгоусвояемые углеводы? :eek: Как раз фрукты и дают "быстрый сахар".


    От одной обжираловки вряд ли диабет настанет...вот мне все врачи почему-то упорно твердят про генетическую предрасположенность, хотя по этой линии у меня она благополучна))
    __________________________________________
    В нашем роду как минимум до 4 колена (по обеим линиям) диабета не было ни у кого (что там было раньше в этом отношении, семейная история умалчивает). И т. не м. моя мама заболела диабетом... в 45 лет. И причина тому одна - сильнейший стресс.

    Кесарю - кесарево, слесарю - слесарево...

  • В фруктах же есть и другие углеводы, помимо фруктозы и глюкозы... Эндокринологи не рекомендуют есть, в частности, виноград и много яблок. Яблоки вообще, особенно на голодный желудок (и человеку с заболеваниями типа гастрита или язвы) противопоказаны. В частности, потому, что вызывают резкое повышение сахара в крови (из-за быстроусвояемых углеводов, коих в них большое кол-во, хотя есть и другие), который быстро "прогорает" и сахар падает. Такие перепады просто зверское чувство голода могут вызывать.

    Я не говорю, кстати, что человек без родственников-диабетиков не может заболеть))) Но про диабет от стресса в первый раз слышу. Хотя диабет разный бывает, и никто не знает, отчего, например, 1-го типа диабет развивается (как правило, либо от рождения либо в очень молодом возрасте).

  • У нас тоже среди родственников не было диабета ни у кого, но мама заболела диабетом 2 типа в 50 лет.
    Причины - переедание, стресс, гипертония.

    Про то, что сахар от нервов поднимается, это на своем примере могу рассказать: ехала в машине на сдачу анализов, вся дорога вместо 40 минут заняла 1,5 часа из-за дикой пробки и гололеда, в конце наехала на сугроб на парковке и треснул бампер.
    Итог, сахар - 6,5.
    Пересдала через неделю - обычные 3,2, потом еще 2 раза сдавала, до и после еды, все равно 3 с чем-то.

    Судите сами, у психующего человека сахар всегда на пределе.

    Про яблоки могу сказать, что болей в желудке не вызывают, в отличие от зеленого чая и сухофруктов, т.к. ем в основном после еды (1-2 часа после обеда в качестве перекуса), зато они здорово регулируют работу кишечника.

    2 Модератор: Может, перенести эту тему в Здоровье и Медицина?

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Но про диабет от стресса в первый раз слышу.
    __________________________________________
    Ну значит Вы просто не интересовались этим вопросом в достаточной степени. А у нашей семьи был повод, к сожалению.
    Для грамотных эндокринологов давно не является секретом, что толчком к развитию диабета очень часто бывает стресс.

    Кесарю - кесарево, слесарю - слесарево...

  • У здорового человека, по-моему, предельный показатель 5,6. Если в любой момент времени суток бывает больше - повод для обращения к врачу за обследованием. Как минимум, тест на толерантность к глюкозе, но более точно эндокринолог скажет. По-моему, после 11 (с нагрузкой) уже без сомнений ставят диабет.

  • Конкретно про возникновение диабета от стресса - не интересовалась.
    Но уже 2 года стою на учете у эндокринолога именно из-за предрасположенности развития диабета (высокий инсулин) - никто про стресс даже не заикался. За последние пару месяцев я была у трех разных эндокринологов, надо их поопрашивать :улыб:

    А у Вашей мамы, прошу прощения, диабет 2 типа? Все-таки механизм развития болезни очень сложный, и занимает годы (1 типа - совсем другое заболевание, предпололжения о его происхождении можно тут найти, например http://www.diabet.ru/uchebnik/chapt01.htm).

  • Хочу поправиться: 5,6 - это максимальное натощак, после еды - не помню.

  • Ну, я обратилась по этому поводу к терапевту и мы несколько раз пересдавали сахар для проверки, в итоге решили, что данный показатель изменился от сильного стресса (на автомобильные неприятности я сильно реагирую).
    Кстати, в тот день почти все параметры были отличными от нормы, потом несколько раз сдавала - все нормально.
    Вот и думаю, может, из-за стресса все "полетело", а может, просто перепутали :безум:

    У мамы сахар 6,0 при приеме Диабетона МВ, это считается очень много.
    Кстати, один знакомый эндокринолог сказал, что тест на толерантность к глюкозе может к сахарной коме привести и при подозрениях лучше посмотреть за уровнем сахара в периоде, чем вот так вот за раз гробить организм.
    Это к тому, что этот тест был назначен моей маме эндокринологом при уже поставленном диабете и ее еле откачали. Вообще у меня к эндокринологам подорвано доверие уже давно: назначать убойную дозу L-тироксина при идеальных анализах, прописывать гормональный контрацептив без обследований - это самые яркие "подвиги" этого стадища коновалов (сорри, если кого обидела).

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Потом сдавала еще несколько раз: до еды 3,2, после еды через 2 часа 3,3.
    Сказали, что париться по этому поводу не надо.
    Ну, а диета без сладкого - она как была, так и осталась, мне ее никто не назначал.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • А, вот мне поставили угрозу гестационного диабета, так периодически приходится тест этот проходить...ни один эндокринолог не предложил альтернативы, ДАЖЕ в городском диабетологическом центре. Наблюдают только сахар по суточной моче.

  • Понятно. Вообще мы договаривались с врачом, что если показатели в дальнейшем скакать будут, то я сдам и этот тест.
    Но, слава богу, все нормально оказалось.

    У моей мамы сахарный диабет 2 типа, предже, чем поставили, развивался много лет со всеми признаками: неожиданная слабость, видоизменение ног, падение зрения и т.п.
    Но опять же все валили на сложное восстановление после кесарева и избыточный вес (как следствие).

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Второго. При этом бездари поликлиничного уровня постоянно пытаются перевести на инсулин, чего делать категорически нельзя, если диабет компенсируется таблетками, и если при этом поджелудочная вырабатывет хоть толику инсулина, пусть и недостаточно сильного... Вводимый инсулин просто добьет эту функцию поджелудочной. Я уж не говорю о том, что они даже не в курсе, какие анализы, где и с какой периодичностью необходимо делать. Эндокринологи... :death:
    Попробуйте попасть на прием (а потом и наблюдаться у него же) к Никифорову Олегу Анатольевичу (диабетцентр в горбольнице), не знаю, защитился он уже или пока кандидат, но эндокринолог от Бога, очень грамотный и опытный, не смотря на молодость. Тел. их регистратуры 2266279. Завотделением у них тоже умница, к ней тоже можно (фамилию забыла, Ольга зовут... можно уточнить по тому же телефону).

    Кесарю - кесарево, слесарю - слесарево...

  • Не помню фамилию, но Ольга ее звали, давала мне последнее заключение по этому вопросу.
    Все то же: контроль по суточной моче, витамины + тест на нагрузку с 75 г глюкозы на 24-26 и 30-32 неделе.
    Насколько я понимаю, второй тип тоже разный бывает, т.е. если есть гиперинсулинемия (слишком много инсулина) и резистентность тканей - это одно дело, а когда недостаток инсулина и резистентность - это другое, тогда нужно восполнять недостаток инсулина, и только вопрос времени когда эта остаточная функция угаснет в любом случае...Есть сайт диабетиков, они говорят, что рано или поздно все переходят на инсулин (даже при гиперинсулинемии бета-клетки тоже выходят из строя из-за того, что инсулин не усваивается), только предварительно существенно попортив печень таблетками...Я года 1,5 пила метформин и росиглитазон (стоимость последнего меня неприятно поразила), инсулин нормализовался, но печень я ощущать стала...не знаю, с чем это связано.
    Вы правы, врачи у нас такие, что приходится постоянно искать информацию самостоятельно.

    Исправлено пользователем nskstrannik (20.06.08 08:05)

  • У мамы сахар 6,0 при приеме Диабетона МВ, это считается очень много.
    __________________________________________
    :eek: Вообще-то это показатель того, что диабет компенсирован. С чего вы взяли, что это очень много? :eek:

    Кесарю - кесарево, слесарю - слесарево...

  • Это означает, что без приема диабетона сахар д.б. 2,5 раза выше, что не есть хорошо.
    Во всяком случае ей так эндокринолог сказал.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Ну так понятно, что без препарата сахар будет зашкаливать. Он для того и подбирается, чтобы добиться снижения уровня сахара, что и налицо: 6,0 на фоне приема таблеток для больного диабетом - прекрасный результат, о котором подавляющая часть диабетиков второго типа может только мечтать.
    Что-то тут не то... или эндокринолог совсем уж идиот (но чтобы до такой степени - очень уж сомнительно) или мама неправильно его слова трактует...

    Кесарю - кесарево, слесарю - слесарево...

  • Скорее первое, я в это больше верю, если честно, т.к. не этот эндокринолог этот препарат подбирал и не он наблюдением занимается (мед.комиссия была).

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • "Совет дам достаточно тривиальный - пусть ваш муж ходит в спортзал, но не бегать или в баскетбол играть, а честно "качаться" с большими нагрузками. Вам же придется только вдоволь кормить его мясом"

    Есть ещё более тривиальный совет - как только купит машину, так через несколько лет пузо гарантировано :спок:

    "А пачиМу-у-у?" - били копытами давно не доенные апачи.

  • У него уже год как машина. Пуза все нет и нет:хммм:
    Уже каждые выходные пирожки стряпаю....

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: