В ответ на: А какая нужна подготовка к Исповеди? Разве недостаточно осознания своих грехов и желания покаяться?
Желания покаяться совершенно не достаточно. для истинности покаяния нужно сокрушённое сердце и отвращение к раскаиваемым грехам с желанием больше не грешить. Вы приносите свои грехи , как жертву на всесожжение перед Господом, который сожжет их в пламени Благодати своей.
Но при этом причина грехов может не удалится - грешим мы по слабости и нищете души своей, и чем сильнее дух, тем сильнее и искушение.
Однако Господь по своему бесконечному милосердию и любви может освободить нас от последствий греховных деяний, но для этого надобно не только отказаться но и возненавидеть сам грех.
Можно пойти на исповедь и без говения, но при недостаточной сердечности такая исповедь может быть не принята Господом. Тут вопрос , на который можете ответить только Вы сами. Чтение чина к Исповеди как раз помогает настроиться на нужный лад и привести себя в соответствующее состояние. Тогда очи душевные очищаются и видят чисто совершОнные грехи и Исповедь будет полной (но я не забываю добавить "и о всех грехах. кои я не упомянул)
Чинопоследование к Исповеди

Исповедоваться можно и нужно как можно чаще, но не злоупотребляя этим.
Не обязательно после исповеди причащаться. Причастие - это уже другое таинство, означающее причастие к Вселенской Христовой Церкви.
Приготовляться к Евхаристии надобно прочитав Канон ко святому Причащению, а после - благодарственные молитвы. которые может читать за мирян иерей - тогда надобно остаться и прослушать. Или читать самому дома.

Капитан Очевидность