Там в статье очень подробно изложены ответы на ваши вопросы. И вообще сайт посвящем именно этому. Если интересно. посмотрите там и другие разделы. У меня есть свое отношение, но нет еще опыта. поэтому погу только высказывать догадки и свою точку зрения.