Всем здравствуйте! Предлагаю обсуждать в этой теме вопросы питания и его влияния на здоровье. По моему глубокому убеждению здоровье не возможно восстановить с помощью лекарств и БАДов (беспобочных лекарств просто не существует!) Любое медикаментозное лечение - лишь временная мера, загоняющая проблемы глубоко внутрь. Рано или поздно всё болячки и затюканные таблетками симптомы вываливаются на нашу голову в самый неподходящий и неожиданный момент. Но если мы подумаем и вспомним откуда у этих недомоганий растут ноги - всё сведётся к нездоровому питанию, злоупотреблениям в еде, стереотипным привычкам, бесконечному потаканию своим эмоциям и капризам. Уверена, что тема питания решается только радикальным путём. Диеты и временные ограничения не работают! Самая адекватная для человека еда - сырая растительная пища: фрукты, овощи, семена, зелень, орехи. Это лучшее, что только могла дать Природа Человеку. Если воспринимать еду как энергию для жизни и творчества, а не как смысл и отраду, конечно. Я сама сыроедка больше года + много друзей и знакомых с гораздо бОльшим стажем, чем у меня - могу сказать, что с переходом к сыроедению жизнь и здоровье меняются кардинально! Открывается совершенно новый мир и перспектива, расширяются границы возможностей, повышается осознанность, меняется отношение ко многим вещам, пропадает зависимость от еды, алкоголя, никотина, таблеток и врачей. И много всего другого воодушевляющего происходит
Кому интересно - пишите, задавайте вопросы. Приглашаю к общению всех, кому интересна эта тема 
Кому интересно - пишите, задавайте вопросы. Приглашаю к общению всех, кому интересна эта тема 
хороший вопрос! конечно тут много всего: питание ведь не только телу нужно - душе и мозгу тоже требуется здоровая пища. человек тем от животного и отличается наверно, что располагает тонкими надстройками и потенциалом самосознания. но как я вижу этот процесс у многих с насущных телу проблем может начаться! т.е. начали беспокоиться о здоровье: как починить разваливающее с годами и временем тело - осознали, что таблетками тут не поможешь - поменяли питание и стиль жизни, а открылось стооолько всего интересного... 
Я не ем лишь свинину и всякие там сосисо-колбасы и пр. Курицу,телятину,рыбу умеренно ем. Согласна-каждый сам решать должен. Просто часто услышишь как какой-нибудь грузный чел жалуется на гипертонию,запоры и пр. и думаешь-ну почему ж он не попробует питаться хоть немного иначе,когда даже и жаль таких становится.
).
вы кстати, знаете сколько вреда приносит нашей планете промышленное животноводство? 
- если все вышеперечисленные мною цитаты и ссылки (это только вкратце по верхушкам, кстати, информация) не имеют силы перевесить обывательский зов чрева, - на то только свобода индивидуальной воли и совести 
- это уже не та история, где можно прикрываться общественным большинством, застольными традициями и путями эволюции. кстати, Арнольд Эрет, немецкий учёный-физиолог, назвал тепловую обработку самой роковой ошибкой человечества..
не знаю кто как, я за лето поправилась на пару килограмм - сложно удержаться, когда вокруг столько сочной и свежей еды.
