Нахожусь в состоянии затяжной депрессии.
Периодически возникают какие то приступы паники. Беспокойство и т.п.
Чувствую чт оотражается на сердце, т.к. болит.
Т.к. разрешить ситуацию ставшей причиной депрессии невозможно в настоящее время, посоветуйте что попить для успокоения.
Если речь идет о настоящих антидепрессантах, то не на форуме стоит спрашивать, только у врача.
Учтите, что у них есть ряд противопоказаний, недавно товарищу, занимавшемуся самолечением, дыхание восстанавливали. Он, как тот ежик из анекдота - забыл как дышать, стал синеньким и сознание потерял. Был бы один - неизвестно чем бы кончилось.
Сходите к психотерапевту. Он, если понадобится, имеет право назначить медикаменты.
Когда принимала, мир был в радужных красках был, хотелось дышать и жить, а когда перестала - через месяца два погрузилась опять в большую темноту (только без психосоматики).
Правда, причина депрессии тоже никуда не ушла и уходить не собиралась.
Может, и афобазол тут ни при чем.
Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "
Зависимости не было. Принимала полтора месяца, назначал терапевт (в комбинации с атараксом, но его я не нашла).
Как бы поточнее выразиться... В общем, это был не синдром отмены как таковой, а просто обстоятельства и продолжающиеся проблемы со здоровьем, которые никуда не ушли.
А поскольку афобазол всю жизнь принимать не будешь, я решила попробовать справиться без него. Пока без особых успехов, правда.
По своим ощущениям этот препарат не дает концентрироваться на негативных вещах, оценка происходящих вещей становится более положительной, а взгляд - оптимистичным.
Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "
а мне афобазол прописывали по схеме: первая неделя 1 таблетка в день, вторая неделя 2 таблетки в день третья неделя три таблетки в день и далее по 3 таблетки в день в течении 3-х месяцев и комплекс магне В6, но я справилась после полутора упаковок афобазола, хотя был тяжелый невроз
Она сегодня пахнет корицей...снежинками и апельсинами...Она сегодня обнимает весь мир,ведь она верит,верит в сказки...
по шестьдесят таблеток кстати мне Новопассит вообще что мертвому припарка:) еще Адаптол есть, его назначают тем у кого мысли типа незачем жить возникают:) он дешевле афобазола вроде:)
Она сегодня пахнет корицей...снежинками и апельсинами...Она сегодня обнимает весь мир,ведь она верит,верит в сказки...
В ответ на: Нахожусь в состоянии затяжной депрессии.
Периодически возникают какие то приступы паники. Беспокойство и т.п.
Чувствую чт оотражается на сердце, т.к. болит.
Т.к. разрешить ситуацию ставшей причиной депрессии невозможно в настоящее время, посоветуйте что попить для успокоения.
Попробуйте себя занять каким нибудь делом, лучше тем что нравится конечно, но хотя впринципе подойдет все что угодно что будет отвлекать, поначалу тяжело будут, возможно даже будет казаться что это невозможно, но не останавливайтесь и прямо можно сказать через немогу чего-нибудь делайте, и увидите, что все отступит без всяких таблеток...
Почему такой совет даю, просто лет 8 назад была такая проблема, всякие новопасситы не действовали, назначали чего-то мощное по полтаблетки щас название уже не помню, вобщем я купил 1 раз принял эти полтаблетки, но после приема знаете состояние заторможенности какое-то появлялось и вобщем остальные я решил не принимать, потому как подумал о том, что я не могу ходить постоянно как вечный тормоз и собственно избавился как раз тем способом, что написал... Причем после этого такая проблема у меня с тех пор больше не возникает, просто если таким способом преодолеваешь депрессию, то пропадает страх перед ней если можно так выразиться, потому как уже знаешь, что в арсенале есть способ, который в случае чего позволит победить этот депресняк... Т.е. у вас в этом случае просто у самого уверенность появится в том плане, что вы можете это победить и у вас есть такой вот верный способ... Возможно именно по этой причине с того момента у меня больше таких проблем не возникало, то ли какой-то иммунитет выработался от этого дела...
Причем еще есть такой важный момент как наблюдение за собой и своим настроением и самочувствием, в том плане, что когда вы начнете себя занимать какой-либо деятельностью задайте самому себе такой вопрос: "Думал ли я о депрессии во время того когда я был чем-то занят или нет? Возникали ли чувства паники и тревоги в этот момент?" И вы сами себе наверняка ответите, что в моменты когда вы заняты чем-то вы перестаете тревожиться и беспокоиться, а также забываете о депрессии... Это и будет вашим первым шагом к победе
Причем всякие психоаналитики тоже врят ли помогут, потому как депрессия может возникать скажем просто в тяжелых жизненных ситуациях и следовательно, никакой психоаналитик за вас такие проблемы не решит, верно? Решить сможете их только вы, к тому же вы написали о том, что на данный момент вроде как нет возможности разрешить ситуацию, которая стала причиной депрессии, а это значит, что вы уже знаете причину и это уже плюс... Дело в том, что некоторые бывает не могут и понять причину почему депрессия наступила... А также раз сами осознаете, что сейчас нет возможности решить ситуацию, то естественно и психоаналитик тут врят ли поможет, потому как он за вас все равно не решит проблему, а значит решать ее все равно в конечном итоге придется именно вам... Поэтому желаю побыстрей разделаться с этим недоразумением как депрессия
Недавно в продаже появились таблетки Ладастен. Пить по одно утром и днем. Привыкания не вызывает- не себе проверила. Эффект отменный- настроение улучшается, жить хочется и активность повышается. Только лучше на ночь не пить.
К тому же состав химический, а я химию стараюсь избегать, только натуральное, то что не вредит и к чему нет привыкания... С другой стороны и проблеммы дипрессии уже как таковой не имею лет 8, после той ситуации когда я сам переборол это, ко мне это даже в сложных жизненных ситуациях больше не липнет, т.е. я не скажу что у меня не бывает плохого настроения - бывает также как и у всех, просто у меня с того момента нет депрессии, она просто не возникает, потому как я тогда раз и на всегда понял что я смогу в случае всего без всяких таблеток и психоаналитиков с этим справиться, отсюда идет уверенность и нет страха, который свойственен при депрессиях...
Причем в тот момент когда такая проблема возникла это было моим решением, я не знал сработает способ или нет, но я четко знал, что я не хочу сидеть потом на антидепрессантах, я тогда много на эту тему читал и читал о том, что много случаев, что потом люди просто периодически начинают принимать антидепрессанты и меня когда я об этом узнал данный факт явно не обрадовал и в тот момент просто я решил, что я попробую, причем у меня на тот момент не было даже возможности занять себя именно тем, что нравится, я также как и все ходил на работу и поэтому думал чем занять себя, а у нас на работе было куча технической литературы на английском языке, так вот я просто начал заниматься переводом этой литературы, и несмотря на то, что я плохо знал английский и мне не было особо интересно читать эту литературу, я это делал просто ради того, чтобы отвлечься от депрессии и я был удивлен от того, что это сработало и я справился - после этого депрессия не берет
Поэтому пишу о том, что уже на себе проверено
Просто на антидепрессантах впринципе вдобавок ко всему делается куча денег, это не только в России, американцы трескают ксанакс, алпразолам, валиум и диазепам... Психоаналитики берут кучу бабок, но в тоже время есть такой вот совершенно бесплатный метод, о котором мало где упоминают
Я могу даже по памяти описать что со мной происходило в момент депрессии... Оно вообще как я понял депрессия очень любит то, что человек начинает ее бояться... И со мной в тот момент было то же самое, т.е. появлялось чувство тревоги, паники и страха и при этом я это никак не мог контролировать, потому как это проявляться начало таким образом что такие состояния в тот момент начали меня охватывать, причем до такой степени, что аж в груди все просто сковывало, были именно такие ощущения... А что происходит дальше? А дальше человек начинает еще сильнее этого бояться и в результате идет все по нарастающей и начинает казаться, что ты не контролируешь это и в результате от этого чувство страха и тревоги только усиливается, поэтому как я думаю когда мы прибегаем к антидепрессантам это все химическим путем улаживается, но тем не менее при этом методе мы не начинаем чувствовать себя уверенными, потому как мы прибегли к антидепрессантам, и вот поэтому видимо это и может начать проявляться дальше... А вот когда сам справляешься, то естественно появляется уверенность и чувство, что ты сам это можешь без всего, а следовательно начинаешь чувствовать себя победителем и наоборот охватывает радость что ты справился, а это совершенно противоположные депрессии чувства и эмоции согласитесь? Поэтому я думаю что потом периодически приходится пользоваться людям антидепрессантами по той причине что они не получили эту уверенность, они помнят, что им было плохо и помогли таблетки и в результате естественно у них депрессия может вновь возникнуть потому как они не справились с ней, а просто таблетками заглушили, от этого они начинают без них неуверенно себя чувствовать и возможно начинают бояться, что без таблеток это опять может возникнуть и естественно оно возникает... Поэтому думаю лучше именно самому справиться, потому как будет уверенность, что победил, а это очень важно, очень важно верить в себяВозможно кто-то думает иначе, но мне это помогло и уже даво с этим не знаю проблем, потому что то чувство и уверенность в том, что в случае чего я знаю как решить проблему просто не дает развиваться страхам и тревогам, т.е. не дает развиваться тем чувствам, что любит депрессия, а следовательно поэтому она больше не возникает у меня, чего и остальным желаю
Т.е. смысл наверное такой же как с никотиновыми жевачками или пластырями - становится легче и в результате вроде как не курим, но зависимость то не устранена... Думаю тут работает тот же принцип...
В ответ на: Просто на антидепрессантах впринципе вдобавок ко всему делается куча денег, это не только в России, американцы трескают ксанакс, алпразолам, валиум и диазепам...
Ни один из этих препаратов не принадлежит к антидепрессантам, если что.
После этого вы тоже скажете, что они не относятся к антидепрессантам? Ну наверное если они не относятся к антидепрессантам то наверное я испанский летчик
"Алпразолам — лекарственное средство короткого действия, которое используется для лечения сильных тревожных неврозов, панических атак, а также в качестве вспомогательного средства для лечения симптомов беспокойства, связанных с состоянием сильной депрессии."
"Применяется преимущественно для кратковременного снятия чувства беспокойства, страха, тревоги, лечения сопутствующей депрессии."
Т.е. эта группа препаратов применяется при депрессиях, ну или скажите тогда чем именно антидепрессанты тогда отличаются? Насколько я понимаю - страх, тревога, беспокойство - вроде как тоже чувства, связанные с депрессией или имеют к ней отношение... Т.е. если это не антидепрессанты, то тогда что это по вашему, и что по вашему антидепрессанты?
НПП Антидепрессанты В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ должен назначать (или рекамендовать) ВРАЧ , а не "очевидцы_чего_то_там"(в дан.контексте- депрессии). У всех ситуации разные,кому то одно поможет ,кому-то это же противопоказанно ... *не стоит ,например, забывать,что любые психотроп.препараты оказывают влияние на способность водить авто ...
))После этого вы тоже скажете, что они не относятся к антидепрессантам? Ну наверное если они не относятся к антидепрессантам то наверное я испанский летчик ((
Значит вы испанский летчик. Из всего перечисленного ни один не относится к антидпрессантам. Это группа транквилизаторов.
Да но ведь написано что они применяются при лечении депрессии? А разговор про них начался с того, что я написал о том, что американцы их любят кушать - значит получается что они там на транквилизаторах сидят А я всегда думал что на антидепрессантах... Почему я такие выводы делаю об американцах, просто данная группа препаратов в интернете у них пользуется можно сказать большой популярностью если сравнивать с другими группами препаратов... Также относительно транквилизаторов я всегда в основном думал, что их в основном применяют в психиптрических лечебницах, поэтому исходя из описаний на эти препараты и их популярность у американцев в частности я всегда относил их к антидепрессантам, потому как ну не психи же из психушек их через интернет покупают
С одной стороны понятно, вы не врач, вам сложно разобраться в группах препаратов.
Но с другой стороны....Если вы не владеете темой, базируетесь только на ощущениях, наверно не стоит так активно отстаивать свою точку зрения.
___________________________________
ДЛЯ ВСЕХ:
Право на свое мнение есть у каждого, но всегда допускайте, что ваше мнение может быть ошибочным.
В ответ на: Почему я такие выводы делаю об американцах, просто данная группа препаратов в интернете у них пользуется можно сказать большой популярностью если сравнивать с другими группами препаратов...
Бесподобная аналитика, господин испанский летчик. Популярность в интернете, что бы она ни значила в вашем воображении, не имеет ничего общего с реальными продажами лекарств. Вот вам список по объему продаж - первый антидепрессант находится на 29 позиции, а упомянутые вами транквилизаторы вообще не входят в список 200.
Ну, во-первых я вроде как сразу и упомянул, что они популярны в интернете и отлично продаются, естественно и вполне логично, что относительно общего объема продаж эти данные могут расходиться, ну даже если взять как вы говорите от общего уровня продаж - 29 место это что, разве говорит о малом потреблении антидепрессантов?
Хотя на 13 месте там находится Effexor, который согласно колонке таблицы Disease/Medical Use имеет такое же медицинское предназначение (как и препарат находящийся на 29 месте), а это уже 13 место!!! Поэтому впринципе факт о том, что антидепрессанты - это одна из продаваемых групп думаю было изначально справедливым утверждением... Неточности, уже вроде как выявили относительно той группы препаратов, что я приводил...
Но вот кстати тот препарат например, что стоит в таблице, приведенной вами на 1 месте по объему продаж, в интернете также популярен, хотя относительно интернет продаж я бы ему первое место не дал... Т.е. в случае этого препарата всеже больший процент придется на оффлайн продажи.
Кстати данные таблицы довольно интересны, если посмотреть на данные - в большинстве случаев имеется положительная динамика, нежели отрицательная, что говорит о том, что за период с 2005 по 2006 выросли объемы продаж фармацевтических препаратов, о чем это говорит? Наверное о том факторе, что здоровье людей изменилось явно не в лучшую сторону, хотя вроде как совершенствуется наука, разрабатываются и появляются какие-то новые препараты, причем процент прироста то всего за 1 год!!! Я не думаю, что это связано с ростом населения планеты земля, что оно за год настолько выросло по количеству человек...
А, например, рост продаж такого препарата как Byetta, который судя по колонке применяется при диабете второго типа составил 464%... О чем это говорит?
Поэтому за данную табличку даже поблагодарю - давно такие данные искал :), но вот все никак не натыкался...
Сюда или нет писать, незнаю.
Но проблема опять такая: сложилась тяжелая ситуация жизненная. Постоянна злая, всем не довольная, срываюсь на окружающих. Изливаю потоки желчи на близких людей, при чем потом осознаю, становоиться тошно от самой себя...
Справиться уже не могу, может каких успокоительных попить, но я за рулем....
Я, конечно, не Алиса в стране чудес, но мой мир, как я поняла, тоже слегка того...
В ответ на: Сюда или нет писать, незнаю.
Но проблема опять такая: сложилась тяжелая ситуация жизненная. Постоянна злая, всем не довольная, срываюсь на окружающих. Изливаю потоки желчи на близких людей, при чем потом осознаю, становоиться тошно от самой себя...
Справиться уже не могу, может каких успокоительных попить, но я за рулем....
Не врач, советую просто из личного опыта -попробуйте Новапассит одну табл на ночь. Прежде чем проверять как на Вас лично подействуют антидепрессанты, стоит попробовать просто успокоительное(Новапассит достаточно сильный препарат несмотря на то что растительный)...
В ответ на: Психотропные средства, подобно другим лекарственным веществам можно классифицировать множеством способов: по химической структуре, клиническому действию, по органам, на которые они действуют. Однако, самой распространенной классификацией, используемой в психиатрии, будет классификация по терапевтическому действию. Эта классификация включает четыре базовые категории: нейролептики, антидепрессанты, стабилизирующие настроение вещества и успокоительные средства.
Не стоит путать все успокаивающие лекарства антидепрессантами.
Антидепрессанты - это лечение. На них нельзя "сидеть". Как правило их назначают на фоне работы психиатра с человеком.
Это в осноном для испанского летчика)
Вот и мне вообще всегда казалось, что антидепрессанты без рецепта и не купишь.
Просто помню, как у мамы была депрессия и никак не могли врачи определить что с ней (бессонница, апатия, нет сил, все болезни обострились). В итоге неврапатолог послала к психотерапевту. Выписывали именно антидепрессанты ( успокоительные ей были, что слону дробина). Причем старались определить нужную дозировку, чтоб не больше. Пила она их год. И вообще они зависимость вызывают, поэтому без рецепта их и не продают.
Хочу поднять тему. От постоянных стрессов и переживаний, от которых пока никуда не деться- колит сердце.
Понимаю разумом, что единственное лучшее средство- побороть себя и не принимать так близко- наплевать на все.....Но спасает не всегда!
Изучив тему , поняла что пока лидер по безвредным успокоительным средствам афобазол?
Он не то чтобы лидер, он единственный безрецептурный, а значит доступный широкому слою населения, препарат.
В некоторых аптеках (но не во всех!!!!) можно также купить адаптол, тералиджен, грандаксин. Это тоже, грубо говоря, успокаивающие, вегетостабилизаторы.
Самый лучший антидеприсант - это свежий воздух, движение и секс, при чем не обязательно в такой последовательности Ну а химия - - это если нет натурального продукта
Трудно заставить человека понять что-либо, если его заработок обеспечивается непониманием этого" А. Смит
В ответ на: Он не то чтобы лидер, он единственный безрецептурный, а значит доступный широкому слою населения, препарат.
В некоторых аптеках (но не во всех!!!!) можно также купить адаптол, тералиджен, грандаксин. Это тоже, грубо говоря, успокаивающие, вегетостабилизаторы.
Кстати, в начале года ходил наприем к кардиологу с жалобой на боль с левой части груди, выяснилось что с сердцем все нормально, но он выписал Адаптол.
Адаптол это аналог Афобазола?
В ответ на: Не все антидепрессанты вызывают привыкание, пример-ixel. На мой взгляд, это лучшее, что есть.
Спасибо,что сообщили... И давно Вы лично на них? )) По вопросу заданному ранее - Грандаксин можно спокойно БЕЗ рецепта купить в люб.частной аптеке ) Воспрос к знающим , а Афобазол тут упомянутый на вождение авто не влияет (в Новопассите и то про это есть пункт,что нужно осторожно с ним,если водишь *- не цитата*))
Милнаципран (Иксел) возействует на серотонин, и как все препараты, которые его регулируют, может вызывать синдром отмены при резком прекращении приема препарата. Никакого другого привыкания, помимо синдрома отмены (и необходимости постепенного снижения дозы при отмене), известные антидепрессанты не вызывают.
Низкая концентрация. Например, вижу, что впереди тормозят, а сама на тормоз не нажимаю. Или с габаритами путалась.
После пары прецедентов перестала принимать.
Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "
В ответ на:Гелариум вроде бы 100% натуральный препарат.
Спасибо! Пью несколько дней, меня просто распирает от счастья, при том, что эти дни были очень напряженными на работе, а сегодняшний конфликт на дороге, что удивительно, у меня вызвал смех )))) Я даже более общительной стала. Сестра и подруга, которая вечно сидит на химических антидепрессантах, глядя на меня, тоже решили пить гелариум )))
Афобазол на меня вообще никак не действовал, хотя моим знакомым в более тяжелых случаях помогал. А вот реклама была прям как с меня списана, сразу бросилась в аптеку ))))
Сестра и подруга, которая вечно сидит на химических антидепрессантах, глядя на меня, тоже решили пить гелариум ))) -ну у химических(флуокситин, например) есть один доп.эффект - вес сгоняет сильно )) * сама уже давно на табл не "сижу" ,т.к. для себя решила,надо что то в жизни менять, а не просто себе "розовые очки" фармацевтич.промышленности надевать:))
Вот потому она и "сидит" на них, что вес сильно скинула, а настроение они улучшали только в первые дней десять. А у меня веса лишнего нет, да и в жизни все нормально, но натура у меня такая мнительная, самокопающаяся, переживающая из-за всяких мелочей, могу впасть в депрессию из-за каких-то событий 20-ей давности, а сейчас, только пришла дурная мысль и все улетучивается куда-то )...
В ответ на: А сколько стоит Афобазол и как лучше принимать?
Я даже и не думал что он такой дорогой. Бросьте вы кидаться деньгами. Его эффективность зависит только от вашего желания, чтобы препарат работал. Эффект на более чем 90% лишь психологический.
Кстати афобазол-транквилизатор, транк который не влияет на реакцию (допускается вождение) = малоэф-й транк. Короче все что обсуждалось в этой ветке акромя иксела не является антидепрессантами (хотя читал невнимательно, может что еще упустил).
Лично у меня был хороший эффект на Феварин. Хотя, я думаю, это от каждого индивида зависит... когда пила Персен (практически аналогичное Феварину лекарство) - вообще ужас был....
В ответ на: А сколько стоит Афобазол и как лучше принимать?
Я даже и не думал что он такой дорогой. Бросьте вы кидаться деньгами. Его эффективность зависит только от вашего желания, чтобы препарат работал. Эффект на более чем 90% лишь психологический.
Вообще любой антидепрессант должен врач прописать.
По поводу психологического эффекта - нет его !!! (для запущенных депрессиков:)))... все на клеточном уровне. Проверено...
У меня тоже эффект на феварин есть, согласна с вами настоящую депрессию никакие афабозолы и т.д. не вылечат, а если и есть депрессия - к психиатру нужно, а не на форум без стеснения
В ответ на: Попробуйте себя занять каким нибудь делом, лучше тем что нравится конечно, но хотя впринципе подойдет все что угодно что будет отвлекать, поначалу тяжело будут, возможно даже будет казаться что это невозможно, но не останавливайтесь и прямо можно сказать через немогу чего-нибудь делайте, и увидите, что все отступит без всяких таблеток...
Почему такой совет даю, просто лет 8 назад была такая проблема, всякие новопасситы не действовали, назначали чего-то мощное по полтаблетки щас название уже не помню, вобщем я купил 1 раз принял эти полтаблетки, но после приема знаете состояние заторможенности какое-то появлялось и вобщем остальные я решил не принимать, потому как подумал о том, что я не могу ходить постоянно как вечный тормоз и собственно избавился как раз тем способом, что написал... Причем после этого такая проблема у меня с тех пор больше не возникает, просто если таким способом преодолеваешь депрессию, то пропадает страх перед ней если можно так выразиться, потому как уже знаешь, что в арсенале есть способ, который в случае чего позволит победить этот депресняк... Т.е. у вас в этом случае просто у самого уверенность появится в том плане, что вы можете это победить и у вас есть такой вот верный способ... Возможно именно по этой причине с того момента у меня больше таких проблем не возникало, то ли какой-то иммунитет выработался от этого дела...
Такое ощущение, что вы за депрессию что-то другое приняли. От застойной депрессии, с неврозом навязчивых состояний лепкой из пластилина или другим занимательным занятием не избавиться.
___________________________
Жена Наместника
В ответ на: Сюда или нет писать, незнаю.
Но проблема опять такая: сложилась тяжелая ситуация жизненная. Постоянна злая, всем не довольная, срываюсь на окружающих. Изливаю потоки желчи на близких людей, при чем потом осознаю, становоиться тошно от самой себя...
Справиться уже не могу, может каких успокоительных попить, но я за рулем....
Меня с таким к психотерапевту направили. Сказали,ч то она подберет вкусных антидепрессантов или чего-то там... Когда наваливается несколько обстоятельств, тяжелая жизненная ситуация, нервная система нагружается настолько, что просто мозгами уже не справишься. Иное говорят люди, через это, к счастью, не прошедшие. Это уже переходит в хроническое состояние. Ну если человек, к примеру, может перенести в день 50 килограмм тяжести, а ему дают 60, а он может ТОЛЬКО 50. В итоге накапливается, наваливается и давит, не давая встать на ноги. Мне иммунолог сказала, что следующая стадия после вашей/моей, такой вот нервности, состояние, когда человек уже даже делать ничего не может, ничего не хочет, ни еды, ни секса, ни мужа, ни работы, только плачет и все. Или в угол смотрит. К ней мама приводила такую девушку. Так же она сказала, что сейчас все это лечится без следа!
__________________________________
Жена Наместника
Мне иммунолог сказала, что следующая стадия после вашей/моей, такой вот нервности, состояние, когда человек уже даже делать ничего не может, ничего не хочет, ни еды, ни секса, ни мужа, ни работы, только плачет и все. Или в угол смотрит. К ней мама приводила такую девушку. Так же она сказала, что сейчас все это лечится без следа!
__________________________________
Лечится без следа - это иммунолога ответ? чем предлагала лечить?
Предложила сходить для назначения лечения к психотерапевту. Я воспользовалась ее рекомендацией и сходила. Принимала меня тетенька в одном центре. Пошла туда по рекомендации, сказали, что там хорошо работают и что хорошие специалисты с мед образованием. На приеме в этом центре тетя-психотерапевт посоветовала (на полном серьезе) смотреть порнографические фильмы вместе с мужем, чтобы встряхнуть отношения. Я сказала, что мне вероисповедание не позволяет. Кроме того она отчитала меня за мое прошлое, а то я сама не знаю своих косяков, сама в них закопалась с головой. А когда я сказала, что одной из моих проблем является простить одного человека, она безапеляционно заявила, что мне надо сходить в церковь и первым делом простить этого человека, если я жить хочу, конечно. То есть, я пришла к ней, а она послала меня в церковь. Спрашивается, зачем я к ней пришла? А если я жить не хочу, а близкие переживают, потому я у нее, что тогда? Не зря, видимо, в мою предыдущую запись к ней меня сразу потянуло в церковь и я пошла туда вместо нее. Лучше б и в этот раз поступила так же. Преперат, к-рый мне был в итоге выписан призван убрать депрессию. Я пока не начала его пить. Депрессии у меня нет. Хочу сходить к другому спецу.
Я потом рассказала свои впечатления девочке, которая мне это место порекомендовала. Она сказала, что ей по душе больше такой способ. То есть, я поняла, что люди разные и есть такие, кому лучше, когда все говориться в лоб, никто к тебе не подстраивается, плевать на твое состояние и что к этому вело. Главное - мощный пендель, которым сам себя не снабдишь. Ну, что-то и я от этой тети унесла, теорию. Я умею выуживать нужную информацию, даже когда человека так заносит. Может, это метод работы такой и ей виднее, поживем увидим. Но я склоняюсь поискать другого специалиста.
Простите, тема немного ушла от антидепрессантов.
На приеме психотерапевта прописана схема феварин + ноотропил
Сказала прийти через пару месяцев, распишет схему отмены, т.к. феварин вызывает привыкание и с него еще нужно суметь слезть, вот поэтому к ней надо прийти второй раз.
Консультация стоит 1000 рублей.
____________________________________
Жена Наместника
Вы проблему таблетками не уберете, да и там побочки оч много...Когда пропьете, станет легче-потом без АД опять начнется депрессняк...замкунутый круг(((
Предпочитаю общаться с людьми лично..... В интернете никто не верит, что я трезвая!!!)))
Флуоксетин (также известный в Америке под названием Прозак) - эффективный антидепрессант с малым количеством побочек. Российского производства обходится где-то в 70 руб./месяц, канадского - 200 руб/месяц.
Еще один - сертралин (также известный под названиями Депрефолт, Торин Серената). От 200 до 600 руб/месяц.
Флуоксетин и сертралин повышают степень концентрации серотонина в мозгу, относятся к классу селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Также могут помочь с тревогой.
Также обязательно проходите когнитивно-бихевиоральную (когнитивно-поведенческую) психотерапию. Научные исследования показали, что она работает не хуже антидепрессантов.
Хорошие книжки для чтения / самотерапии:
Гринбергер, Падески. "Управления настроением", изд. Питер, 2008
"Психотренинг по методу Альберта Эллиса".
На английском: Burns, Feeling Good; по тревоге - Edmund Bourne. Anxiety and Phobia Workbook
Некоторые из них можно найти в интернете.
В ответ на: Вы проблему таблетками не уберете
Хотя депрессию провоцируют реальные проблемы, но возникнет ли депрессия или нет, может зависеть как от психологических особеннстей и привычек, так и от генетической предрасположенности. Некоторые люди хуже справляются с проблемами, т. к. у них химический дисбаланс нейротрансмиттеров в мозгу. Конечно, нужно решать реальные проблемы, но этот химический дисбаланс - сам по себе проблема, которую можно решить, соответственно, только химическим способом.
В ответ на: да и там побочки оч много...
У АД нового поколения (селект. инг. обр. захв. серотонина) гораздо меньше побочек, чем у старых трицикликов (таких как амитриптилин). Впрочем, должен предупредить, что среди их побочек - вероятность сексуальной дисфункции.
В ответ на: Когда пропьете, станет легче-потом без АД опять начнется депрессняк...замкунутый круг(((
За то время, когда принимаете таблетки или проходите психотерапию, можно во время улучшения успеть решить какие-то реальные дела, которые еще улучшат ситуацию.
Вот еще книжка по биполярному аффективному расстройству (известному также как "маниакальный депрессивный психоз"): David Miklowitz. The Bipolar Disorder Survival Guide
В ответ на: Когда пропьете, станет легче-потом без АД опять начнется депрессняк...замкунутый круг(((
За то время, когда принимаете таблетки или проходите психотерапию, можно во время улучшения успеть решить какие-то реальные дела, которые еще улучшат ситуацию.
Вот это как раз и нужно, для того и все эти пляски.
_________________________________
Жена Наместника
Если человек действительно хронически всем этим страдает и все это надолго, почему бы не ознакомиться с англоязычной терминологией и не освоить минимум английского? Когда так мало возможностей улучшить ситуацию, это может пригодиться.
Ну или съешьте антидепрессант, а когда полегчает, учите английский.
Из тех, которые я написал, вот эти на русском:
Гринбергер, Падески. "Управления настроением", изд. Питер, 2008 (видел в Топ-Книге в интернет-магазине bookean.ru и, кажется, на Озоне)
"Психотренинг по методу Альберта Эллиса".
Ну да, мне кроме английского и заняться то по жизни нечем, и не хочется больше ничего, хлебом не корми дай английский поучить. Вы, уважаемый, видимо никогда сколько-нибудь настоящей депрессией мучимы не были, раз советуете такое. Да человеку в депрессивном состоянии и прочих, только он откроет книгу, прочитает одно слово, поймет, что не может даже последовательность нерусских букаф запомнить и пойдет вешаться, как несостоявшийся продукт общества, в чем его это упражнение убедит окончательно.
__________________________________
Жена Наместника
В ответ на: Ну да, мне кроме английского и заняться то по жизни нечем, и не хочется больше ничего, хлебом не корми дай английский поучить.
Если психические проблемы - хронические, то в любом случае заниматься ими придется серьезно и долго, и что-то делать для их разрешения придется. Конечно, чем учить английский, гораздо более эффективно регулярно посещать хорошего психотерапевта. Только нужно 1) найти его 2) быть готовым платить ему те деньги, которые он попросит.
(Кстати, кто-нибудь может привести фамилии хороших психотерапевтов в городе? Если да, уверены, что улучшения после его приемов - не эффект плацебо? Сколько стоит у них лечение?)
В ответ на: Вы, уважаемый, видимо никогда сколько-нибудь настоящей депрессией мучимы не были, раз советуете такое. Да человеку в депрессивном состоянии и прочих, только он откроет книгу, прочитает одно слово, поймет, что не может даже последовательность нерусских букаф запомнить и пойдет вешаться, как несостоявшийся продукт общества, в чем его это упражнение убедит окончательно.
Во-первых, я привел и русскоязычные книги. Во-вторых, может быть, кто-то, кто прочитает, проблем с английским не имеет. В-третьих, я не обязательно сказал, что нужно их читать в состоянии тяжелой депрессии. Бывают разные степени/фазы депрессии и периоды улучшения.
Короче АД не рекомендую, кому то может и помагает, но не всем, а иногда побочками ухудшить может, одна из побочек суицид кстати. Врач прописала сертролин, такой пипец начался, что после месяца пришлось слазить, мозги как будто высыхают, сухость во рту, боль в боках, безсилие полное, секс даже как пытка, буду справляться сам без этой гадости.
В ответ на: Впрочем, должен предупредить, что среди их побочек - вероятность сексуальной дисфункции
правда на 100%, не знаю как у девушек, но на парней даже очнь действует в этом плане, это дипрессняк может ещё усугубить, так как вызывает полную неуверенность в себе, хотя после отхода, якобы, на потенции не сказываеться.
Пробуйте выйте сами: просто отлёживайтесь дома, оставьте временно работу или идите на пол- ставки , побольше будьте на свежем воздухе, лес, речка, особенно летом, когда всё цветёт, станьте временно безразличным, найдите направление музыки, которая может отвлечь, кому-то это классика, кому-то рок, ходите в кино, плаванье тоже вариант, возможно горы, море, знаю людей, которые даже временно в монастырь селились, там даже бесплатно помочь могут, просто отключитесь , не бойтесь потерять работу, главное семья и здоровье, найдите вариант. При сохранение обычного темпа жизни и стресс-факторов, это может остаться с вами на долго.
Ещё очень важно здоровое питание, а не перекуски, и сон 7-8 часов, даже когда не спиться лежите в кровате. Mеньше транспорта, больше пешком. Есть чаи и травы из народных рецептов. Алкоголь тоже не лечит, может только бед наделать в таком состояние. Всё устаканиться, обязательно, только ждите.
В ответ на: Пробуйте выйте сами: просто отлёживайтесь дома, оставьте временно работу или идите на пол- ставки , побольше будьте на свежем воздухе, лес, речка, особенно летом, когда всё цветёт, станьте временно безразличным, найдите направление музыки, которая может отвлечь, кому-то это классика, кому-то рок, ходите в кино, плаванье тоже вариант, возможно горы, море, знаю людей, которые даже временно в монастырь селились, там даже бесплатно помочь могут, просто отключитесь , не бойтесь потерять работу, главное семья и здоровье, найдите вариант. При сохранение обычного темпа жизни и стресс-факторов, это может остаться с вами на долго.
Я бы сказал, оставить работу или даже пойти на пол-ставки - это не решение. Для того и существует медицинское лечение, чтобы человек не имел проблем и жил полноценной жизнью. Уменьшать же свою активность - это уход от проблемы. Ну а монастырь - это просто убегать от жизни. Такое только ухудшит ситуацию. Также не согласен с "не бойтесь потерять работу".
И не каждый может позволить себе насыщать свою жизнь всеми возможными комфортами. Если есть возможность, надо пытаться комфортно работать и избегать стресса. Кроме АД: психотерапия (изменение привычек и подхода к жизни), медитация, хороший сон/питание, физические упражнения. Также развивать навыки работы: если эффективно работать, то стресса будет меньше. Ну и налаживать нормальные отношения с людьми...
В ответ на: хотя после отхода, якобы, на потенции не сказываеться.
Я как раз видел информацию о том, что импотенция может сохраниться даже после прекращения приема СИОЗС. Бупропион же на потенцию не влияет (или даже улучшает ее - не помню).
Прошу прощения, что вмешиваюсь, но монастырь это вовсе не уход от жизни. Это смена уклада жизни.
Я сама бывала в монастырях, и нигде не видела одновременно столько довольных жизнью людей. И монахов и трудников.
Там надо работать. Много.
Разумеется, должна быть потребность в такой жизни. Не всем она подходит.
Есть хороший американский препарат, зазывается Золофт. Сама пили в прошлом году при аналогичной проблеме. Не помню точно дозировку, но помог хорошо, единственное но- его надо отменять постепенно в период, когда в жизни все устаканено, чтобы не было синдрома отмены препарата, но одного курса мне хватило. правда он дороговатый, примерно 1500 стоит.
обошелся всего двумя таблетками
))
