Погода: 7 °C
08.044...11пасмурно, небольшие дожди
09.043...6пасмурно, без осадков
НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

как от мигрени спасаетесь?

  • Уважаемая,достаточно уже сообщений о подруге,пьющей таинственный "Бад".Однако,бан

    Исправлено пользователем Лава_Лагуна (26.06.13 13:39)

  • спасаюсь при помощи низкотираминовой диеты, ребят

    !!ничего покупать не нужно для этого!!

    исключаю огромное количество пищи - кетчуп, майонез, сосиски, сметана и кефир, сыр, орехи, ветчина/колбаса, вино, пиво, фасоль, чай, шоколад, аспартам, газировки, зеленый лук, свекла и много-много чего еще, где повышенный тирамин или сульфиты или нитраты/нитриты
    списки продуктов в интернете найдете, их полно)

    а также, избегаю других триггеров - запах краски, баня/сауна, не делаю ногти (ацетон), нельзя капли в нос от насморка и порошки от простуды...

    и вуаля.. работет это, хотя были приступы КАЖДЫЙ день до 32 лет и снимались только ТРИПТАНАМИ

    да и неврологи знают об этом, спросите их при случае
    прост люди хотят таблетку выпить и продолжать жить как раньше, вот они и перестали советовать диету

    в клинических рекомендациях низкотираминовая диета - один из основных способов справится с мигренью

    как-то так

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: