Погода: −1 °C
18.03−3...−1пасмурно, снег с дождем
19.03−3...0пасмурно, снег с дождем
НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

Набираю вес - что делать?

ПечатьRSSДеревом

  • потихоньку но уверенно в течении посдних месяцев 4х набираю вес, хотя практически не ем... при 185 см роста уже 102 кг, что делать. к кому обратиться?
    физ нагрузка пока противопоказана в следствии ВЧГ

    Прошу прощения за ошибки, они не от неграмотности, а торопливости из-за...

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    Может попробовать дыхательную гимнастику? Я слышала про бодифлекс. Нагрузки минимальные.

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    в таких случаях нужно к эндокринологу обращаться

    Things are going to slide, slide in all directions (с)

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    Много водки пить.. И в баню ходить.

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    к эндокринологу и сдавать анализы на гормоны и биохимию крови.

    Я водой их поливаю,
    Одеялом накрываю,
    Побыстрее вы растите,
    Мои маленькие тити.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Crazzzy

    Ага, бодифлекс - прикольная штука. :live:
    Тока регулярно нужно... :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя 2224607

    Еще можно заняться йогой, нагрузка тоже минимальная.
    А вообще конечно надо идти к эндокринологу срочно

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    Когда будет 105, то задуматься.
    Как это сделал я в своей ситуации...:улыб:

    На самом деле надо уменьшить количество съедаемого, но не пытаться себя лишить пищи.
    Плюс в разумных пределах увеличить потребление жидкости.
    Вот.

    Скоро 15 year on board. Да - я чуточку странный.

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    я купил сжигатель жира, в составе витамины группы В и л карнитин. Месяч ппил. Штаны теперь сваливаются.

    Все, что происходит в жизни- не случайно....

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Деодат

    А как называется этот сжигатель жира подскажите плиз:улыб:

    Nissan NOTE,2008 г.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Деодат

    Чё правда?!? :eek:
    А я прочитала, что карнитин тока с физ.занятиями пить надо. Так как всё таки, а? :а\?:

    А как ваш препарат называется? :бебе:

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя 2224607

    скорее всего Элькар
    продается в аптеках, без рецепта
    однако его действительно лучше принимать вместе с физнагрузками, эффект заметнее +диета

    Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще. (Коко Шанель)

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Солца

    А я и про карнитин такое слышала....
    :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя 2224607

    название не скажу, ибо рекламой модератор сочтёт. Тем более есть ещё причина. Скажу только-страна производитель япония. Спрашивайте в аптеках. По крайней мере для своих сотрудников они закупили.

    Все, что происходит в жизни- не случайно....

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Деодат

    Рекламой модератор не сочтет. Название препарата в студию!:хехе:

    Вера - оазис в сердце, которого никогда не достигнуть каравану мышления.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя 2224607

    карнитин только с физ.нагрузками, иначе толку от него...

    п.5

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Деодат

    Не Лидия ли случайно?
    Я слышала про чудодейственные свойства этого препарата, приобрела. пропила .. и фиг.... изменений практически не каких. Он может помогает у кого вес совсем зашкаливает, у меня лишних кг.10 на мой взгляд. А У ВАС?:улыб:

    Само плывет в pуки только то, что не тонет...

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Юлия

    давайте так, здесь люди читающие, наверное склонные к анализу. И которые сами могут сделать выбор, что нужно, что лохотрон. Я не буду ничего говорить за или против. Читайте http://www.and-rus.ru/product/health/supplement/ сами и делайте выводы.

    Все, что происходит в жизни- не случайно....

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Lavrik

    ха..у меня. Я не тётенька и у меня другой жир и в другом месте. вес у меня сейчас 94-95. Прошлой зимой был 105-107.
    При росте 180. лишних минимум 10 кг.

    Все, что происходит в жизни- не случайно....

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Деодат

    :улыб:всё таки был выложен сайт! :спок:
    Правильно, пусть люди анализируют... :хехе:

    Может ЭТО кому-нибудь и нужно.... :live:

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя 2224607

    Уважаемая Юля сказала можно.

    Все, что происходит в жизни- не случайно....

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Деодат

    В ответ на: вес у меня сейчас 94-95. Прошлой зимой был 105-107.
    При росте 180. лишних минимум 10 кг.
    Я считаю у вас нет ничего лишнего, мужчины должно быть много :yes.gif:единственное, если перевести все в мышцы.... это дааа...:улыб:

    Само плывет в pуки только то, что не тонет...

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Юлия

    На Челюскинцев 54 филиал фирмы Эй эн ди Рус , которая этот японский препарат предлагает.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя EvaB888

    вы туда обращались уже?
    Я там ещё для ног штучку хочу купить...

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    По лишнему весу , лучше сначала к врачам обратиться.
    У меня вот какая история была. Вес постоянно был 49-50 кг. Потом как-то раз и за полгода он вырос до 58 кг. При этом я не сразу заметила что вес увеличивается,взвешиваним не балуюсь (это сейчас каждое утро контрольное взвешивание).
    Нашла здесь на форуме информацию про гомеомезотерапевта по телу. На приеме у неё, когда я объяснила про вес она посоветовала обратиться к врачу.
    На приеме у гинеколога я пожаловалась на повышение веса, мне назначили сдать гормоны и кровь на гемостаз и конс. невропатолога.
    Вообщем по анализам на гемостаз вышло, что у меня хронический стресс. Бывали моменты , что просто были приступы ничем не обоснованной паники. И это показал анализ на гемостаз.
    Гормоны показали сильно повышенный пролактин , его ещё называют гормоном стресса.
    Назначили препараты, прошло месяца 4 после того, как я прошла лечение и вес вернулся в норму -50 кг. А к гомеомезотерапевту, как сходила тогда раз и все, занималась только лечением.

    Так что сдайте анализы, они покажут, что не как в организме. Гемостаз не советую сдавать в коммерческих клиниках-совсем не подробный у них-зато цена немаленкая. В НИИ терапии на Б.Богаткова хорошо гемостаз делают, гематологи туда отправляют кровь сдавать.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя 2224607

    Да нет, просто по Дубль Гису нашла, может кому пригодится.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя EvaB888

    В ответ на: Гормоны показали сильно повышенный пролактин , его ещё называют гормоном стресса.
    Назначили препараты, прошло месяца 4 после того, как я прошла лечение и вес вернулся в норму -50 кг.
    Подскажите какой вам врач назначал? И что за лечение было? Мой гинеколог константировала факт того, что пролактин сильно зашкаливает нормы, в качестве рекомндации было - на работе сильно незацикливайтесь и все:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя madmuazel

    когда пролактин сильно превышал норму, мой врач направила меня сдать повторно с условием "сдавать не на бегу, успокоившись"... гиперпролактинемия подтвердилась... получила направление на МРТ... увидели микроаденому гипофиза... назначили бромокриптин... пила 3 месяца... потом все обследования повторно... всё было уже в норме... и в норме уже третий год (тьфу-тьфу-тьфу)... и микроаденома не растёт.

    в моем эгоизме есть место и для тебя

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя DrAnimal

    В ответ на: Когда будет 105, то задуматься.
    Плюс в разумных пределах увеличить потребление жидкости.
    Вот.
    Нельзя искуственно увеличивать потребление жидкости. От жидкости отеки начинаются. Много жидкости тоже вредно, когда худеют, наоборот меньше пьют первое время,чтобы жидкость лишняя вышла,тем более у него проблемы со здоровьем. И сжигателей жира не надо никаких,анализировать от чего поправляется надо.
    а это М или Ж вообще?
    Судя по росту М,
    а полнота какого рода? Отечная (жидкость скапливается и не выходит), плотная (тело плотное), в животе все жиром?Равномерно по телу?

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя EvaB888

    "В НИИ терапии на Б.Богаткова хорошо гемостаз делают, гематологи туда отправляют кровь сдавать." -а адрес не подскажите какой?

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Milisssa

    Б.Богаткова, 175/1, между 2 детскими садиками во дворах

    Things are going to slide, slide in all directions (с)

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Alya NSC

    про пролактин - его обязательно нужно нормализовать (предварительно разобравшись, конечно, почему он повышен - сделать МРТ головы, чтобы не проглядеть аденому гипофиза)... сейчас есть хорошие, эффективные негормональные препараты, понижающие пролактин... а пока пролактин высокий - вес никуда не денется (или вообще будет расти) - т.к., грубо говоря, женскому организму "кажется", что нужно кормить ребенка и делать жировые запасы, да побольше)))

    Things are going to slide, slide in all directions (с)

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Alya NSC

    А как пролактин связан со стрессом? Это ведь действительно чаще всего аденома гипофиза.
    А у мужчин тоже может быть высокий пролактин? Такое часто бывает? Или все-таки там другие гормоны? Тестостерон например.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Баги

    В ответ на: А как пролактин связан со стрессом? Это ведь действительно чаще всего аденома гипофиза.
    А у мужчин тоже может быть высокий пролактин? Такое часто бывает? Или все-таки там другие гормоны? Тестостерон например.
    вообще-то "гормонами стресса" называют гормоны коры надпочечников (кортизол, адреналин, кажется еще норадреналин и дофамин)... но при постоянно повышенном уровне этих гормонов пролактин, действительно, тоже повышается
    насчет гиперпролактинемии у мужчин вот тут все написано... бывает - но конечно намного реже, чем у женщин

    Things are going to slide, slide in all directions (с)

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя madmuazel

    Я сначала была у гинеколога, потом он к неврапотологу отправил. Лечение и тот и другой назначил. Сначала правда анализы про которые выше писала + томография головы ,ЭХО ещё что-то. Как объяснял невропатолог надо было исключить то-ли микроопухоли, или кисты или еще чего, вообщем не помню. Но это тоже могло влиять на мое состояние , на сбой в гормоне. По томографии был все нормально , только остеохондроз шеи нашелся.
    Лечение назначали и гинеколог и невропатолог.
    Назначено было церебролизин в/капельно, мексидол в/капельно, алфлутоп в/мышечно, амплипульс.Это лечение касалось я думаю именно шейного остеохондроза.
    А вот что ниже-гормона повышенного и хронический стресса.
    Циклодинон -з месяца.
    Магне В6- 2 к *2 раза в день.
    эссенциале 2 к*3 р. в день
    витамины
    танакан 1 к *3 раза в день -1 месяц
    персен 1 капсулу на ночь
    Общий массаж тела.
    После того как прошла лечение все нормализовалось.
    И вообще я перестала быть трудоголиком, пересмотрела свое отношение к работе...

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Milisssa

    НИИ терапии СО РАМН Б. Богаткова 175/1
    тел 267 97 55
    Приходите с утра пораньше, по моему с 9 анализы принимают, живая очередь. Лучше прийти пораньше, чтобы быть в первых рядах, потом толпа народу будет. Сначала оплатите на кассе, очередь именно туда, потом уже бегом на анализы.
    Там не только на гемостаз можно сдать, но много чего. Есть занятные анализы по ДНК и др. Цены невысокие.
    Посмотрите на сайте, там помоему инфо была (сайт по Дубль Гису).

    Исправлено пользователем EvaB888 (12.04.08 15:56)

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Беретта

    В ответ на: а это М или Ж вообще?
    Судя по росту М,
    а полнота какого рода? Отечная (жидкость скапливается и не выходит), плотная (тело плотное), в животе все жиром?Равномерно по телу?
    я - М
    Полнота такая нормальная равномерная, не рыхлая - жена зовет иногда кабанчиком:улыб:.

    Прошу прощения за ошибки, они не от неграмотности, а торопливости из-за...

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя EvaB888

    В ответ на: Вообщем по анализам на гемостаз вышло, что у меня хронический стресс. Бывали моменты , что просто были приступы ничем не обоснованной паники. И это показал анализ на гемостаз.
    Хронический стресс у меня и так понятно.
    Эх жалко мне дорога к гинекологу закрыта, может кинеколог бы помог, так как сотальные врачи откровенно на мои жалобы кладут (связанные не только с лишним весом)

    Прошу прощения за ошибки, они не от неграмотности, а торопливости из-за...

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    А на чем основано Ваше "практически не ем"?
    Вы дневник питания заводили? а то многие так говорят, пока дневник питания не заведут, а после нескольких дней вывод как правило "ниче себе, как много я ем"

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Helenochka

    А вот у меня 1,5 года назад началась экзема на руках, а через полгода начала набирать стремительно вес, с 54 до 68... и к кому идти... у дерматолога была, она мне мазей, таблеток навыписывала, да ни о чем лечение оказалось... к эндокринологу?

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Sweeetty

    Сходите к эндокринологу, сдайте на гормоны.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя EvaB888

    а вот Вы не подскажете, куда лучше обратиться к эндокринологу? у нас в поликлинике даже аллерголога нет(((

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    Тестостерон то сдавали?
    В НИИТО 110 рублей.
    Полнота во многом от него зависит.
    И на шитовидку тоже сдайте там же. ТТГ и Т4

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    Не вздумайте ходить в клиники! Вошьют в желудок баллон или еще чего))). И возьмут сотню тысяч.
    Вес - от неправильной пищи.
    Я поменял систему питания и вес сам ушел.
    Я не голодаю, не пью БАДы. Вес с 96 снизился до 82 кг за 3 месяца (при росте 182 см) и зафиксировался уже в течение 1 года.
    У меня своя метода. Если хотите - могу поделиться ))).

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя EvaB888

    В ответ на: Сходите к эндокринологу, сдайте на гормоны.
    В любом случае нужно сдать на гормоны.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя ВесаНет

    хочу
    поделитесь

    но я пью горон эутерокс и доза не маленькая-150

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    Еще я читала что при систематическом недосыпании и вообще нарушениях сна может вес рости

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Лимурка

    в любом случае надо сдать анализы на гормоны. ведь резкий набор веса может быть симптомом эндокринологического заболевания. а если анализы в норме,тогда уже надо менять образ жизни,питания, еще хороши для похудения препараты,в составе которых есть папаин. но главное еще удержать вес. мне помогает оставаться в форме йога,сбалансированное питание, мучное ем только раз в неделю. плюс еще по 15 мин в день прыгаю на скакалке

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Деодат

    В ответ на: я купил сжигатель жира, в составе витамины группы В и л карнитин. Месяч ппил. Штаны теперь сваливаются
    Сжигатель жиров №100 "Сжигатель жиров" KINKO - оно?
    да и напишите ужо по нормальному, а то весь такой секретный... ссылка , кстати, не работает ...

    ну или в личку

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя missdior22

    я когда выбираю препараты для похудения, стараюсь выбирать натуральные по составу и чтобы в составе был папаин. у него хорошое жиросжигающее действие.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя EvaB888

    В ответ на: Назначено было церебролизин в/капельно, мексидол в/капельно, алфлутоп в/мышечно, амплипульс.Это лечение касалось я думаю именно шейного остеохондроза.
    У меня сильные проблемы как раз с шеей и мозгами. Так вот насколько знаю со слов нескольких разных врачей, целебролизин считается очень устаревшим препаратом... Мне его как-то давно назначал врач сильно пенсионного возраста :а\?:

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Анастасия22

    Не зная точной причины, лучше эти "волшебные" пилюли не пить.
    А то еще хуже себе сделаете.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Анастасия22

    В ответ на: я когда выбираю препараты для похудения....
    Вспоминая Задорнова... "чтобы еще такого съесть, чтобы похудеть"...
    Банально меньше жрать и больше двигаться не пробовали в 22 года-то? Извините за грубость... но что-то много изобретателей велосипедов вокруг стало...

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Helenochka

    Не могу себя сильно в еде ограничивать. Но мне по-моему нужно вообще рот зашить что бы начать худеть. Вот думаю таблетки попробовать. В аптеке мне орсотен слим посоветовали, пока не покупала, решила тут для начала спросить. Может кто их знает, стоит покупать?

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Ninno

    Прежде, чем покупать, прочитайте про него, особенно противопоказания и побочку...

    Я представитель цивилизованной планеты, и требую, чтоб вы проследили бы за своим лексиконом! (с)

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Ninno

    Рот зашивать не надо, и сильно ограничивать себя тоже.
    Про таблетки Вам уже ответили - гадость еще та... В аптеке советуют явно не для здоровья...иначе в аптеках давно не было бы покупателей.
    Еще я Вам в личку написала.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Helenochka

    Ограничение по еде- это тупиковый подход. Разумнее было бы сдать на гормоны самой и сделать узи щитовидки и уже с этим набором идти к эндокринологу (это сэкономит время и деньги в случае похода к платному специалисту). Я вообще давно поняла, что с весом у меня швах. но решилась пойти к эндокринологу лишь 2 года назад. В итоге все хорошо, но глюкоза усваивается не верно и оттуда идет набор веса. По разговорам с многими людьми получается, что такая проблема очень часто встречается. После выявлении причины дается рекомендацию по питанию: по его количеству и запретам на некоторые продукты. Соблюдать рекомендации реально, а по количеству питания -так наоборот надо каждые 2-3 часа что-то съедать.. но не большое, например яблоко, персик или что-то в этом роде. А если тяжело и в психологическом плане, сходите к психотерапевту. Он поможет понять причину. Я сделала именно так и не жалею, лаже не смотря на то, что все сделала платно при моей грошовой зарплате.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Ninno

    Пила еще весной, смогла с орсотен слим похудеть насколько и хотела. по поводу противопоказаний и побочек, могу сказать таблетки действуют местно, даже в кровь не попадают. Поэтому не действуют на ЦНС, давление, кишечник не раздражают. Противопоказаны беременным, кормящим и девочкам до 18ти. Так что пить можно практически всем.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Шуро4ка

    местно- это, простите, как? Точнее- где???

    Говорите,говорите...я всегда зеваю,когда мне интересно

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Шуро4ка

    действуют местно, в кровь не попадают, но беременным и кормящим противопоказаны? :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Лава_Лагуна

    поносом, вероятно

    Просторный, дом 38\3, кв 12
    Спасибо ИРУСЯ!

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя 203

    а вот и нет- там же написано"кишечник не раздражают"... Видимо, есть в организме место, куда попадает лекарство, минуя желудок, кишечник и кровь... у девушки, во всяком случае, это место точно есть- сама сказала! Кажется, я знаю- во рту оно действует! Ага!

    Говорите,говорите...я всегда зеваю,когда мне интересно

    Исправлено пользователем Lavalaguna (14.09.12 10:09)

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Деодат

    В ответ на: я купил сжигатель жира, в составе витамины группы В и л карнитин. Месяч ппил. Штаны теперь сваливаются.
    Не надо вводить людей в заблуждение, л карнитин безусловно помогает сжигать жиры, но при наличии аэробных нагрузок, а ТСу нельзя физические нагрузки.

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Лава_Лагуна

    я еще кое-что вспомнила (кроме рта)

    Просторный, дом 38\3, кв 12
    Спасибо ИРУСЯ!

    Исправлено пользователем 203 (14.09.12 19:07)

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя 203

    неужто уши?

    Говорите,говорите...я всегда зеваю,когда мне интересно

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    Есть надо, но правильно. Откажитесь совсем от хлеба и мучных изделий, от картофеля в любом виде и от сахара. Мясо или рыбу есть отдельно от овощей, т.е. если мясо, то совсем без гарнира. Овощи можно через 1 - 1,5. После 18 не есть. Я за три месяца таким необременительным способом от 3-4 кг избавляюсь.

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    Столько советов.... Вам в начале правильно писали, срочно к эндокринологу. У вас нарушение углеводного обмена, надо кровь не только на гормоны сдать, как пишут, а ещё на гликемический профиль (сахар). Не тяните! В данном случае наоборот надо кушать, часто и дробно, каждые 3 часа приблизительно. Таких как вы много, едят раз в сутки, говорят что не хотят, что им этого достаточно, а потом полнеют. У таких как правило проблема с сахаром. Главное на ночь не есть. Ужин последний в 6-7 вечера. Вам по поводу питания эндокринолог тоже самое скажет. Всё сладкое с утра до 12 дня можно. Днем мясо, желательно не жирное и отварное с овощами. Ужин легкий. На ночь ни чего сладкого, даже фруктов. Только можно кефир. Молоко исключить полностью. Не надо на диетах сидеть, лучше придерживаться правильного питания. Проблем будет меньше.

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    Да, в этой ситуации вам прямая дорога только к врачу. Он уже скажет вам точно, что у вас, и какое вам нужно лечение. Но кушать вам обязательно надо. Это я вам точно скажу.

    Для каждой Елены - по своему яблоку раздора!

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Helenochka

    В ответ на: Банально меньше жрать и больше двигаться не пробовали в 22 года-то? Извините за грубость... но что-то много изобретателей велосипедов вокруг стало...
    Все верно, но не всегда. Если у человека например проблемы с сердцем, то вес будет расти независимо от количества съеденного и двигательной активности.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя natalevna

    Подскажите, пожалуйста, при каких проблемах с сердцем вес растет независимо от съеденного и двигательной активности? И каков механизм данного явления?

    Я представитель цивилизованной планеты, и требую, чтоб вы проследили бы за своим лексиконом! (с)

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя tonim

    Вероятно, автор имеет в виду накапливание жидкости при застойной сердечной недостаточности

    Просторный, дом 38\3, кв 12
    Спасибо ИРУСЯ!

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя алиса_88

    В ответ на: . Мясо или рыбу есть отдельно от овощей, т.е. если мясо, то совсем без гарнира. Овощи можно через 1 - 1,5. После 18 не есть. .
    Ошибочное мнение. Поясню, мясо (это белки и жиры) ферменты желудка белки переваривают 7-8 часов, а овощи (углеводы) - 1 час , т.е в желудке мясо и овощи смешиваются в общий пищевой комок. Так коков смысл есть их отдельно, тем более с интервалом 1-1,5часа? Утверждение после 18 не есть приемлемо если вы ложитесь спать в 21 - 22часа.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя 203

    Боюсь, автор банально путает причину со следствием:улыб:

    Я представитель цивилизованной планеты, и требую, чтоб вы проследили бы за своим лексиконом! (с)

  • Ответ на сообщение Набираю вес - что делать? пользователя Ssspirit

    Ну давайте все по честному - ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!!!!!
    У меня всегда были проблемы с весом. В свое время благодаря Меридии я скинула порядка 30 кг. вес держала порядка 3 лет пока не забеременела. После родов особо вес не сбросился... а вот спустя 3 года после родов я бросила курить и набрала еще 17 кг. за 9 месяцев... Потом были вторые роды, после них я вообще стала гигантом...
    И вот мне за компанию девченки предложили сесть на диету... Я согласилась... Итог с 1 февраля 2012 года на сегодняшний день я скинула 25 кг. Я вхожу в вещи в которые входила до первой беременности.. Но до итога мне еще осталось 10кг. сбросить. Главным аргументом на который я повелась садясь на эту систему было тот, что можно есть все, но только на завтрак:-)
    Сейчас вес пока сильно не сбрасываю потому что дача и очень сложно отказаться от шашлычка, но вес держу и не набираю.
    Система называется -60 Кати Миримановой. Посмотрите в инете есть форум и группы в социальных сетях. Если будут вопросы я готова на них ответить:хехе:

    Она сегодня пахнет корицей...снежинками и апельсинами...Она сегодня обнимает весь мир,ведь она верит,верит в сказки...

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя livian

    не могу удержаться:
    респектище вам! :respect:

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя Шуро4ка

    Но если орсотен слим пить, то в любом случае кое-что из привычной еды убрать придётся. Противопоказания есть вроде ещё для людей с нездоровым кишечником ну и естественно нужно будет мириться с частыми походома в туалет. А так-то я думаю многие пьют - и ничего. Да в Здоровье показывали даже.

  • Ответ на сообщение Re: Набираю вес - что делать? пользователя 901154NcM

    В ответ на: Но если орсотен слим пить........ нужно будет мириться с частыми походома в туалет.
    И с тем, что жир из попы будет капать. :ха-ха!:
    Не проще ли "меньше жрать и больше двигаться"?
    В ответ на: А так-то я думаю многие пьют - и ничего.
    Ну, дык и наркотики многие употребляют, и ничего... и антибиотики горстями... и еще много чего...
    В ответ на: Да в Здоровье показывали даже.
    ИМХО, в наше время не стоит слепо доверять всему, что показывают в "Здоровье", особенно тому, что говорила Малышева. Она весьма часто откровенную чушь несет и "заказуху" от фармкомпаний, вплоть до того что в 2-х разных передачах говорит совершенно противоположные вещи.

    и вообще - здравый смысл и взвешенное решение о необходимости приема лекарств - это лучшее, что Вы можете сделать для себя и своего здоровья.

Записей на странице:

НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /
Перейти в форум

Модераторы:
Наверх
Знакомства в Краснодаре
Погода в Краснодаре
Пробки в Краснодаре
Телепрограмма в Краснодаре
Афиша в Краснодаре
Гороскоп
Курсы валют в Краснодаре
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта