Я совсем не против длинных авторских постов. Если сообщение не резонирует, вовсе не обязательно, что это мусор, воспринимаю как взгляд с ракурса мне недоступного.
Мусором считаю простыни цитат без комментариев без контекста, типа умный человек сказал, значит надо верить. Нужно проверить, убедиться, уже потом поделиться опытом и подтвердить цитатой.

Берегите свои иллюзии - они делают вас счастливыми.