для меня , не знаю каким образом, но надо обрести душевное спокойствие, чувствую что появляются страхи какие то(
ну и хотелось бы послушать, какими методами можно переключить свой мозг на позитивные мысли ( ведь я раньше была веселой)))
и не знаю..... искать МЧ совей мечты я как то утала, и быть одной устала, короче итог всего( на меня навалился пессимизм(((( и депресняк(((

только не предлагайте, начать вязать или вышивать))) эти метоы меня загоняют в ещё большый депресняк(