Гимнастика Гермеса. За короткий срок быстро накачивает тело энергией. И инете много информации. По моему мнению, занимает меньше времени чем Око Возрождения и эффект наступает быстрее. Выложу ссылку с видео. Но лучше сначала найти описания каждого упражнения.

Диалог двух героев фильма:- How do you do?- All right!
Голос переводчика за кадром: -Как ты это делаешь? -Всегда правой!