Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Rigick

В ответ на: можете закидать меня тапками, но мое личное имхо, что это всего лишь привычка. именно пищевая привычка есть определенные продукты. организм к ним привык и не хочет иного.
мне кажется, что все это изменить можно. сама так несколько раз делала, да и тут примеров масса.
как в анекдоте про кошку..ва-у! гречка!
Настя, согласна с тобой на все 100.Вот пример про меня-когда пришла на марафон пила пиво почти каждый день, просто привычка была такая-иду с работы мимо киоска, покупаю и выпиваю, потребности не было(слава богу), просто привычка.В один прекрасный день пришло осознание и как отрезало(пиво пью только за границей максимум гр 300).Так же и с продуктами-есть привычка кушать определенные и заходя в магазин(если нет с собой заранее продуманного списка) покупаешь привычные продукты, соответственно и ешь их потом.Стоит проявить желание- и поменять можно.Но именно желание необходимо.Если его нет- все бесполезно, да и не нужно видимо. Есть у меня подружка(думаю и у остальных тоже), которая постоянно на что-то жалуется, при этом, когда ей советуешь или пытаешься помочь изменить, натыкаешься прям на противодействие.А почему? Да потому, что она и не хочет менять что-то, ей так удобно.