Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Pascale

да-да..все так.. без спорта придется уменьшить количество каллорий, чтобы сохранить соотношение потребила-потратила. ну и гравитацию никто не отменял, которая ВСЕ наше тело тянет вниз.
и даже могу сказать, что для тонуса 1 раза в неделю мало.
поэтому тут или находишь в этом свой смак и кайфуешь от спорта..или уже смириться и быть как есть ( ну или худой и дряблой:улыб:)

Никогда не говори никогда.