во-о-о-оот! отличный ответ.
я хоть и не одобрят твой метод, но тебя он устраивает и тебе методика марафона (народного обсуждения и выставления на показ) помогает.
хотя я понимаю Люду... мне очень сложно понять как можно держаться в рамках, а потом взять и сорваться, значительно снизив свои показатели.
меня просто трясти начинает от мысли насколько была зависимо от еды... вот на грани алкоголизма ( если грубо сравнивать).и как хорошо, когда избавилась от этого.

Никогда не говори никогда.