Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Pascale

В ответ на: Убейся, но выпей 2 л. воды в день. Спать ложиться не позже 23:00. Спорт 3-4 раза в неделю. Ужин не позже 19:00. Если позже - только кефир с отрубями.
И если спустя такую неделю у меня не уйдет хотя бы 2 кг., я расписываюсь в полном своем бессилии, ухожу в глухую депрессию (и может быть это отобьет наконец мой аппетит напрочь).
Сегодня утром, поняв, что менее чем за полтора года я набрала 9 килограмм - тоже начала думать точно так же.... и злость есть и жрать хочется