В ответ на: Вот я с йогой тоже на разных полюсах, сколько себя прям загоняла на занятия, итог лежишь на мяче, а в голове * и что я здесь делаю*)
Лежат на пилатесе, а на йоге делают зарядку, да такую, что посторонние мысли в голову не лезут.