а я силовые не люблю, прям тоска)
для пешкодрапа купила утяжелители (всего по 0,5), еще не выходила в них, что-то боюсь устану, тащи их потом в сумке)) на самделе носки/гольфы надо купить чтобы липучка не цеплялась)

я читаю жизнь..