Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Morkovkin
Наташа Гудкова, только это было лет осемнадцать назад ))))
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
 |
|
|
|
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя GuimpLena
напомнило
"двадцать пятого числа сееего месяяааца..."
ясно спасибоincantare ignis
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Девочка
Да ничиго, так просто.
Я вот реально не поправляюсь. Ну не поправляюсь и все тут - ты меня видела. Я худой. Не потому что мало жру, а потому что хожу быстро.
Правда жить мне это не мешает. Во всех смыслах.Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя kosta
О! Я тоже быстро хожу, привычка выработалась ещё со студенчества, когда постоянно куда-нибудь да опаздываешь
Но никогда не думала, что это как-то влияет на показатель веса. В принципе, есть резервы, чтобы ещё ускориться при ходьбе)
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя stich
по-моему это не влияет на вес..
сама почти бегаю всегда, а толку
Толерантность - моё любимое слово, оно даже выгравировано на моей бейсбольной бите (с)
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Цветок
Гм. Косте надо верить, он профессор, иттить его мать. Я натурально задумалась, что эффективнее с точки зрения сжигания калорий: спринтерский заход на короткую дистанцию или спокойным шагом на в три раза большую...Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя stich
умеренно быстрым шагом на длинную дистанциюЧто же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя stich
С точки зрения физики, должно быть одинаково.
Вопрос, откуда организм эти калории возьмет. Он может взять как из своих запасов (что труднее и жальче), так и из недавнего обеда (что гораздо проще).We will troll you!!!
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя GuimpLena
Может быть. Не зря же есть мнение, что ходьба по-любому лучше бега. А ещё вроде как по лестнице подниматься крайне полезно.
Пойду, подожгу лифтОтвет на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Capone
Метаболизм - штука сложная. Физика тут непрямолинейно работает...Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Цветок
ннп
уффф...еле осилил...нагородили наворотили...кто чего...есть белые квадратики а есть черные...на шахматной доске...были есть и будут и толстые и худые. во всех вариациях: тощие, жирные, упитанные, недокормленные, и с ожирением разных степеней и с истощением таких же степеней...ну нах это так плотно обсуждать? типа - я тут самый толстый - а я самая тощая...ржу - нимагу...))а срыв потока - лишь потока срыв
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя wox
Предложи свою тему, интересную.
Кг/ам написать легче всего.Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя stich
ну даже на фитнесе и на тренажерах разделяют: зона сжигания жиров, зона кардионагрузки )))) мне абсолютно неохота вспоминать про всякие там циклы ))) но там по правде такЧто же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Morkovkin
у меня есть знакомая девушка-штангистка-чемпионка. По внешнему виду никогда в жизни не догадаешься, чем она занимается. Видно, конечно, что спортивная, подтянутая.... но штанга?! а между тем, я видела неоднократно съемки с соревнований.
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя kosta
Я худой. Не потому что мало жру, а потому что хожу быстро.
Как-то слабо верится именно в такую связь...
Точнее, может, в Вашем случае это и работает, но вряд ли это общий принцип.Их либе ясность. Я. Их либе точность.
Их бин просить не видеть здесь порочность. (с)Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя stich
Я дважды худела, быстро поднимаясь по лестнице на 5 этаж, постепенно доводя этак до тридцати подъемов за раз. Очень эффективно. За полтора месяца - девять кг. Но так быстро худеть вредно вроде бы. Сейчас вот тоже планирую (во время всяких серилов, когда никто не ходит)...
А знакомая посещала разные спортклубы, так джинсы стали тесными. Нарастила мышечную массу))У человека нет другого выбора – он должен быть человеком. Е. Лец.
- lebanese
Анонимный пользователь
Ответ на сообщение Будем толстенькими! пользователя Линка
Мужчина может быть Пузякой
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя stich
что эффективнее с точки зрения сжигания калорий: спринтерский заход на короткую дистанцию или спокойным шагом на в три раза большую...
-------------------------------------------------------------------------
ни то и ни другое
поскольку жир сжигается во время отдыха и восстановления, то любая интервальная нагрузка не более 15 минут в день и не более 3 раз в неделю (не 3 дня подряд, естественно, а через день как минимум)
интервальная - это значит, ходьба - ускорение (бег) - ходьба (отдых) продолжительностью 1.5 -2 периода предыдущего ускорения
и так 3-5 циклов
ну и маргарин не жрать - это как аксиома
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя vesnulia
А я на десятом этаже живу.Мне значит 15 раз надо подниматься?
Это сколько раз в день надо делать?
Представляю, как я 15-раз вся в мыле еле корячусь наверх
Народ правда офигеет. 
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя pitovnik
Спасибо, очень познавательно.
Особенно про маргарин.
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Vot tak
Ну, Соник еще и не такие выкрутасы выделывает.Кладоискатель высшей категории
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Zlork
Это какие-такие выкрутасы?Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя lebanese
это надо очень нежно произносить...:)Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Vot tak
Это надо видеть... Кстати, Соник же мужской персонаж. Тебе бы больше лисичка с двойным хвостиком подошла, наверное.Кладоискатель высшей категории
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Zlork
А хто ето?Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Линка
Соник - персонаж детской игры/комикса/мультика очень популярный.Кладоискатель высшей категории
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Zlork
твой любимый?- lebanese
Анонимный пользователь
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Линка
это надо очень нежно произносить...:)
а я и так Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Линка
Нет, но частенько приходится наблюдать и иногда, в особо трудных местах, осваивать управление данным игровым персонажемКладоискатель высшей категории
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Zlork
Что-то никакой конкретики...
какие упражнения делать рекомендуешь?Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Vot tak
Основное - высоко подпрыгиваешь и дальше в воздухе совершаешь сальто раз семь восемь с большой скоростью вращения.Кладоискатель высшей категории
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Zlork
Это Соник?
А лисичка чем горазда?Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Vot tak
Крутит хвостом ... я ж грю она больше подходитКладоискатель высшей категории
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Zlork
Ну, это не упражнение.
Это образ жизни.От этого не похудеешь враз..Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Vot tak
Это смотря как крутить - у нее же два! Вот если ты будешь крутить хвостом направо и налево (особенно налево), то похудение будет по нескольким причинам.Кладоискатель высшей категории
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Zlork
нет у меня такого таланта - хвостами крутить.
Пойду лучша взберуся на 10 этаж.
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Vot tak
ннп
Люди добрые, скажите, это только мне попадаются такие экземпляры девушек помоложе и постарше и женщин молодых, которые имеют такие животы, что фиг поймешь, это у нее пузо отъетое или она таки беременная. А то сижу в автобусах и думаю, уступить ей место или ей полезнее постоять будет.
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Vot tak
Да, 15 раз (если на 10 этаж) - единожды в день. У меня получалось так ходить вечерами (при этом умудрялась обдумывать какую-нибудь идею, почти на автомате ходила). Но делать это постепенно, начать с пяти раз (если на 5 этаж) и прибавлять каждый день по два "восхождения". А народа в это время практически нет))У человека нет другого выбора – он должен быть человеком. Е. Лец.
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя vesnulia
... я так после операции силу набирала
Только нагрузка была поменьше.Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Elle Driver
Ой, а я бы побоялась. После операции надо ходить осторожненько, беречься
У человека нет другого выбора – он должен быть человеком. Е. Лец.
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя vesnulia
Я ж не сразу, а уже в конце больничногоОтвет на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Jania
Вот не все ли равно у кого какие животы. Уступайте место всем, не ошибетесь.Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя свет
Вот не все ли равно у кого какие животы. Уступайте место всем, не ошибетесь.
Ну вот здрасьте. Я вообще-то тоже хочу ехать сидя, если что.
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Jania
предьявите Ваш животincantare ignis
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Morkovkin
Отсутствие живота это приговор к поездкам стоя?
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Jania
да как Вам без живота не стыдно вообще в этот топик писать?
incantare ignis
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Morkovkin
У меня есть попа!!!
Здесь с попами тоже можно.Исправлено пользователем Jania (02.08.07 09:33)
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Jania
Да!
И вообще, я, как аффтар, официально разрешаю даже беспопым писать.
Кто знает, какая попа наступит завтра?..Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Линка
попы наступают!
*поспешно ретировался*incantare ignis
Ответ на сообщение Re: Будем толстенькими! пользователя Morkovkin
ЗАВТРА.
Перейти в форум
Модераторы:
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта